في المقابل ، ساعدتني تجربتي في تطهير الرحم بعد الدورة الشهرية في تعلم عدد من الأساسيات حول الطرق الطبيعية الآمنة التي ليس لها آثار سيئة ، وبعد أن قرأت الكثير من التجارب السلبية التي أتحرك فيها باستخدام طرق غير آمنة ، كنت مهتمًا أكثر بالمشاركة تجربتي الإيجابية الفعالة خلال.
تجربتي في تطهير الرحم بعد الدورة
مثل الفتيات الأخريات ، كان الاهتمام بأنفسهن ونظافتهن الشخصية أمرًا مهمًا بالنسبة لي ، خاصة بعد انتهاء الدورة الشهرية. تتطلب هذه الفترة عناية شخصية خاصة ، لذلك قبل البدء في تجربتي بحثت عن أكثر الوسائل أمانًا وبعد قراءة بعض المعلومات العلمية التي جعلتني أدرك ما يلي:
- خلال فترة الإباضة ، تحدث تغيرات كبيرة في مستويات الهرمون ، وبالتالي تتغير إفرازات عنق الرحم.
- خلق الله الرحم مثل هذا من أعضاء حيوية أخرى يمكنها إصلاح نفسها بشكل طبيعي ويتجلى ذلك في الإفرازات المهبلية والمخاط الذي يعمل بدوره على تطهير وتنقية الرحم بشكل منتظم وتلقائي دون تدخل بشري.
- نتيجة لذلك ، اقتصرت تجربتي الصحية مع تطهير الرحم بعد الدورة الشهرية على مجرد الغسل بالماء الدافئ واستخدام الملابس الداخلية القطنية.
- لقد اعتمدت أكثر على مزيج الأعشاب والمشروبات الدافئة ، والتي من الطبيعي أن تحقق هذا الهدف بشكل فعال.
.
مشروبات تطهير الرحم بعد الدورة
من خلال تجربتي في تطهير الرحم بعد الدورة الشهرية وبعد التفكير كثيرًا في الطرق الطبيعية التي يمكنني اللجوء إليها دون الآثار السلبية للإضرار بالبيئة الطبيعية في الرحم.
في ذلك الوقت اكتشفت قائمة بالمشروبات التي تطهر الرحم بشكل طبيعي في الأيام التالية للدورة الشهرية وقد جربت بالفعل العديد منها لأنه يمكن استخدام المشروبات التالية:
- زنجبيل: بعد الدورة الشهرية يساهم بشكل كبير في زيادة معدل تدفق الدم في الجسم حتى يصل إلى المعدلات الطبيعية ، بالإضافة إلى عمله على تقليل نسبة الإصابة بالعدوى.
- الخاتم: والعامل بهذه الطريقة رائع في علاج الالتهابات الخطيرة وتطهير المنطقة المحيطة بالرحم ، ويعمل على طرد جميع الجراثيم والفيروسات والسموم بشكل مباشر.
- مردقوش: مما يساعد بالإضافة إلى تأثير تنظيف الرحم على إعادة التوازن الهرموني بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- أللعسل الأبيض: يؤخذ بعد الاختلاط بالماء الساخن لتحسين صحة الرحم بشكل عام وتطهير الرحم من البكتيريا بعد الدورة الشهرية.
- قرفة: وبالتالي ، فإنه يترك تأثيراً فعالاً في علاج الرحم من العدوى مع توفير مجموعة من الفيتامينات والعناصر الأساسية التي تخلص الجسم من السموم.
- حبات البركة: يخلص الجسم من السموم بشكل عام والرحم بشكل خاص.
.
نصائح عامة حول النظافة الحميمة
من خلال تجربتي في تطهير الرحم بعد الحيض ، بعد البحث عن أي طرق وطرق أخرى يتم فيها التطهير الفعلي داخل الرحم ، وما هي الكوارث الخطيرة التي قد تحدث لي ؛ انتهيت ببعض النصائح الأساسية للتعامل مع هذه المنطقة بشكل صحيح ، ومنها ما يلي:
- وتجدر الإشارة إلى أن الغرض من الرحم هو تطهير نفسه بشكل دوري بشكل طبيعي ، لذلك يجب عدم المساس به تمامًا عن طريق إدخال سوائل أخرى فيه.
- يجب الحرص أيضًا على عدم استخدام الأدوات المعتادة مثل الدش المهبلي والمواد الأخرى التي تعطل طبيعة بيئة الرحم من خلال كونها أكثر حمضية أو قلوية من المعتاد وتتسبب في أضرار جسيمة.
- يمكن أن يكون هذا الكثير من المشروبات العشبية الساخنة ، والتي بدورها تساعد الجسم على تطهير نفسه والتخلص من السموم وما إلى ذلك.
- ومن الضروري أيضًا الاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام الملابس الداخلية القطنية والابتعاد عن الملابس الداخلية البلاستيكية التي تؤدي إلى الإصابة بالعدوى في هذه المنطقة.
- عند تقشير المنطقة الحساسة ، يجب الحرص على استخدام نوع مقشر مناسب للاستخدام في المناطق الحساسة ، ويجب عدم تقشيره أكثر من مرة في الأسبوع.
- من الممكن تخصيص مجموعة من المناشف أو الملابس للحيض وعدم استبدال أي من هذه الأشياء الشخصية مع الآخرين.
من خلال تجربتي في تطهير الرحم بعد الدورة الشهرية ، كان من الضروري الابتعاد عن جميع الأساليب غير الصحية والعمل على تغيير البيئة الطبيعية للرحم ، مما يخلق الكثير من التجارب السلبية.