إن الأدعية التي تزيل الهموم وتفرج الكرب من أكثر ما يهرع إليه عدد كبير من الناس عندما تضيق بهم الدنيا بكل اتساعها ولا يجدون لضيقهم حلولا، فيدركون أن الخلاص الحقيقي للعبد ليلجأ إلى ربه لأنه لا أحد غيره يجيب المحتاج ويعينه، وهكذا نشارك بدعاء يزيل الهم عن الإنسان.
أدعية تذهب الهموم
لأن العالم خلق ليكون مكاناً للعذاب، ويهمل الإنسان أحياناً أنه خلق في حالة معاناة، فإذا واجه واحدة من هذه المعاناة يتحول إلى صنم، لا يدري ماذا يفعل، وينسى تلك الصلاة. والذي يزيل الهم هو أول ما يجب أن يتلفظ به، كما يلي:
- اللهمّ ربي لا أشرك بك شيئاً. أسألك النجاة من همي وذهاب همي وأمن قلبي وسلامه. أنت قادر على أي شيء.
- أتوسل إليك يا ذا الجلال والإكرام أن تزيل همي، وتهدئ ذهني، وتصرف عني شرور الدنيا.
- اللهمّ إني أتوسل إليك بلطفك أن لا تجعل مصيبتي جزءاً من ديني، واحفظه من كل الفتن، واجعل لي مخرجاً، فإنك قوي متين.
دعاء الهم والحزن والخوف
الهموم كثيرة، والأحزان عظيمة، والمخاوف المفجعة كبيرة لدرجة أنه لا أحد يعرف ما هي العواقب إذا لم يتصرف. وكيف لا وهو يصارع القدر، وكلما اشتدت قوته انتصر عليه – بأمر ربه – وفيما يلي بعض هذه الأدعية:
- يا من يجيب المضطر إذا دعاك، يا من يكشف السوء عن المستغيثين، تعلم أنه لا ملجأ لي سواك وأنت حسبي ووكيلي وكفايتي.
- يا رب خفف همي، وأخرج الأحزان من قلبي، واحفظني مما أخاف. أنت الحامي اللطيف.
- اللَّهُمَّ إن عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، داعياً خاضعاً بين يديك، خائفاً مضطرباً، وأسألك أن يبدل كربتي الفرج، وأن يثبت قلبي، وأن يلهمني الرزق. الصبر.
دعاء للضيق والاختناق
مؤلم هو الشعور بالضيق والاختناق، وكأن الإنسان يلتف حول رقبته حبال قوية تكاد ترفع روحه، ولكن الصلاة هي السكين الذي تقطع به هذه الحبال بإذن الله، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- يا رحمن الرحيم، يا فعال ما شئت، أسألك باسمك الأعظم أن تذهب عني ما أشعر به من هم وغم، وأن تنجيني مما أخافه، كما نجيت نبيك يونس من الحيتان. معدة.
- يا ذا الجلال والإكرام، أسألك أن تصبرني على ما لا علم لي، وأن تبصرني حتى أعرف طريق الخير، وأن تطمئن قلبي، وترحمه من ضيقه. .
- يا رب العالمين، أسألك برحمتك الشاملة أن تدبر لي أمري، وتحفظ لي قلبي، وتحفظني ممن يريد لي ضرراً أو كيداً لي.
دعاء تفريج الكرب وتيسير الأمور
إن الله يستطيع أن يفرج الكرب في لحظة، بل إنه قادر على ألا يسبب وجوده أصلاً، ولكن الله سبحانه يحب أن يسمع صوت عباده الذين يحاورونه ويلجأون إليه طلباً للمساعدة من ما يعانيه، ويكون على النحو التالي:
- يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث فأغثني. اللهمّ أفرح بي أحداً، ولا تنصر عليّ عدواً، ولا تكتب عليّ ذلاً بما أعزتني بعبادتك يا رب العالمين.
- اللهم إني عبدك الذي لا حول لي ولا قوة. لقد جاءك على بابك، وقلبه مسكون بالقهر والضعف، يتوسل إليك باسمك الأعظم أن تشمله بفضلك، وتفرج كربته، وتخفف عنه أمره.
- اللهم دبر لي الأمر بحكمتك، وسهل لي الصعب بقدرتك، وألهمني العقل السليم يا أحكم الحاكمين.
إن الأدعية التي تزيل الهموم تأتي بمثابة حصن منيع يستطيع به الإنسان أن يحمي نفسه من آلام الدنيا والضيق الذي يصيبه. وكذلك الصلاة التي تيسر الأمور وتزيل الخوف والضيق، والتي يجب على الإنسان أن يستمر في تلاوتها كلما شعر بها.
الأسئلة الشائعة-
ما هي السورة التي تقرأ لتخفيف القلق؟
وقد اقترح العلماء أن السورة التي تقرأ لتخفيف القلق يمكن أن تكون أي سورة في القرآن الكريم. لأن القراءة في حد ذاتها بركة ومكفرة للذنوب، كالبقرة صدقاً وبياناً.
-
هل قراءة سورة يوسف تخفف القلق؟
نعم قراءة سورة يوسف تزيل الهم بإذن الله وذلك من بركة القرآن الكريم.
-
ماذا تقول عندما تشعر بالضيق؟
ويقال عن الشعور بالضيق؛ “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وضلع الذنب، وغلبة الرجال”.