يعد ألم البطن من أكثر الأعراض شيوعاً بين الناس، سواء كان مصدره أعضاء خارجية أو داخلية. في أغلب الأحيان، عندما يشعر المريض بألم في البطن، يقوم بشرب كوب من المشروب الساخن لتخفيف هذا الألم. ومن الأفضل الذهاب إلى الطبيب حتى يتم فحص البطن والحصول عليها بعناية، كما سنتعرف معك فيما يلي على كيفية اكتشاف أي مرض منذ البداية حتى لا تصبح الحالة أكثر خطورة. أهم أسباب وأهم أعراض آلام البطن التي يجب عليك التوجه مباشرة إلى الطبيب عند حدوثها، فتابع معنا.
أسباب آلام البطن غير المرضية
أسباب آلام البطن غير المرضية
غالباً ما يشير ألم البطن إلى وجود مشكلة في الداخل، أو أن أسباب آلام البطن تعود إلى تعب بعض الأعضاء الداخلية. يتم تحديد نوع الألم من خلال قوته ومساحته في البطن وما إذا كان طويل الأمد. أو يأتي ويذهب بسرعة. ويمكن التعرف على أهم الأسباب من خلال النقاط التالية:
- فقدان الوزن.
- الغثيان المستمر.
- القيء.
- فقدان الشهية وعدم تناول الطعام لفترات طويلة.
- المعاناة من الإمساك أو الإسهال.
- عدم القدرة على التخلص من فضلات المعدة لفترة طويلة.
متى يجب استشارة الطبيب عند علاج آلام البطن؟
عندما يكون الألم شديدا أو تشعرين بأعراض مخيفة مثل النزيف، يمكنك استشارة الطبيب فورا. يمكنك أيضًا استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من صدمة شديدة ومؤلمة في البطن. أمور يجب أن تنتبه لها ولا تهملها:
- إذا كان الألم شديداً جداً ولا تستطيعين تحمله، فهناك مشكلة في البطن ويجب الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة.
- إذا كانت الأم حاملاً وشعرت بألم في البطن فقد يضر ذلك بنفسها وبالجنين ويجب عليها بالتأكيد استشارة الطبيب لمعرفة سبب هذا الألم. سيكون الأمر أكثر خطورة.
- الألم المستمر أثناء الحيض قد يكون دليلاً على تمزق في بطانة عنق الرحم.
- قد يكون ألم البطن نتيجة لالتهاب الزائدة الدودية، والتي يتم إزالتها بواسطة الطبيب في معظم الحالات المتأخرة.
أعراض التهاب الزائدة الدودية والتهابها
أسباب آلام البطن غير المرضية
تحدث آلام البطن عند معظم الأشخاص نتيجة التهاب الزائدة الدودية أو التسمم الناتج عنها، لذلك يجب عدم تجاهل هذه الآلام وإجراء فحص طبي لمنطقة البطن للتأكد من عدم وجود مشاكل في الزائدة الدودية. المرفقات هي كما يلي:
- بالإضافة إلى بعض الألم في السرة أو حولها وتحت عظمة الصدر، قد تشعر أيضًا بألم في الجزء السفلي الأيمن من البطن، وهي منطقة الزائدة الدودية.
- الشعور بالغثيان وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- الشعور بالألم عند لمس المنطقة اليمنى من البطن.
- قد تصل درجة حرارة الشخص المصاب بالحمى إلى 39 درجة تقريبًا.
كيفية علاج آلام البطن
للتخلص من آلام البطن المزعجة، إذا كانت خفيفة، يمكنك تطبيق مغلي الأعشاب الطبية، وكمادات الماء الساخن على البطن، وبعض العلاجات المنزلية البسيطة الفعالة جداً في تخفيف الألم، دون الذهاب إلى الطبيب. تشمل العلاجات الأخرى ما يلي:
- يمكنك شرب العديد من السوائل المختلفة، من الماء الساخن إلى الليمون المغلي.
- تجنب تناول الأطعمة الجافة والصلبة.
- الاستمرار في استهلاك الفواكه والخضروات الصحية.
- يمكنك الجلوس في الجاكوزي لتخفيف الألم.
- إذا كان الألم ناتجًا عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب حرقانًا في المعدة أو مشاكل في الجهاز الهضمي، فيمكنك تناول بعض الأدوية لذلك.
- – شرب كوب من الحليب الدافئ بين الحين والآخر لأنه مضاد للحموضة.
نصائح للوقاية من آلام البطن
أسباب آلام البطن غير المرضية
ولحماية نفسك من آلام البطن المزعجة، يمكنك اتباع النصائح التالية، بالإضافة إلى طرق الوقاية من البطن التي يمكنك اتباعها بسهولة من خلال الحفاظ على نظام غذائي ونمط حياة صحي بشكل عام:
- استمر في تناول الطعام ببطء.
- عدم تناول الوجبات الجاهزة والسريعة، أو الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- تنظيف اليدين وتعقيم المعدات الشخصية جيداً قبل وبعد تناول الطعام.
- شرب الكثير من السوائل.
- إذا كنت تدخن، يجب عليك الابتعاد عنه.
- هدئي نفسك دائمًا وابتعدي عن التوتر والقلق.
هذا كل ما نعرفه عن أهم أسباب آلام البطن العامة والأسباب الخطيرة المرتبطة بالزائدة الدودية. يجب أن تكون أعراض وأسباب الزائدة الدودية معروفة جيدا حتى لا تتحول إلى حالة تهدد صحة الإنسان ولا تحتاج إلى استئصال جراحي. يمكنك أيضًا تخفيف الألم الطفيف باستخدام العلاجات المنزلية التي تعلمناها سابقًا.
يمكن أن يكون الألم عند النساء بسبب الدورة الشهرية أو الحمل في الأشهر الأولى، ولكن أيضًا بسبب وقت الإباضة ومشاكل تقليدية أخرى.
يحدث الألم المفاجئ نتيجة تعرض الجهاز الهضمي لأطعمة جديدة أو غير مناسبة أو صعبة الهضم.
إذا استمر الألم دون انقطاع لعدة ساعات أو بشكل متقطع، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل في الأعضاء الداخلية للبطن.