تعتبر أسباب الشيب المبكر من أكثر المواضيع التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، خاصة الذين تظهر عليهم علامات الشيب في شعرهم في سن مبكرة، لأن الشيب المبكر يعتبر من علامات التقدم في السن، لذلك يحدث عند بعض الأشخاص يعتبر غريبا على الناس في سن مبكرة.
أسباب الشيب المبكر
والآن سنخبرك ببعض أسباب الشيب المبكر:
- السبب الوراثي: معظم حالات الشيب المبكر تكون بسبب عوامل وراثية بسبب إصابة أحد الوالدين أو الأجداد بنفس الحالة.
- قد يكون سبب الشيب المبكر نتيجة لبعض الأمراض مثل:
- فقر الدم والبهاق واضطرابات الغدة الدرقية.
- يلعب التدخين دوراً مهماً في ظهور الشيب المبكر، لأن التدخين يدمر الخلايا، مما يقلل من كمية الميلانين التي ينتجها الجسم.
- قد يعود سبب الشيب المبكر إلى نقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وخاصة فيتامين ب12.
أنظر أيضا:
أسباب الشيب المبكر في سن العشرين
يحدث الشيب المبكر عادة في سن العشرين، وفي هذه الفقرة نخبرك عن أسباب الشيب المبكر في سن العشرين:
- وجود بعض الأمراض المناعية مثل البهاق والثعلبة، وهذان المرضان يسببان الشيب المبكر.
- الزيادة الكبيرة جداً في نشاط الغدة الدرقية أو الانخفاض الكبير جداً في نشاطها يؤدي إلى خلل في إفراز مادة الميلانين.
- نقص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، مثل فيتامين ب12.
- يلعب التوتر دوراً مهماً في حدوث الشيب المبكر، حيث يؤثر التعب والإجهاد على شعر الإنسان ويسبب الشيب المبكر، خاصة في العشرينيات.
- أهم أسباب الشيب المبكر هي العوامل الوراثية والتدخين.
سبب ظهور الشيب في سن الثلاثين
يعتبر عمر الثلاثين من أهم المراحل في حياة الإنسان لأنه عصر المسؤولية والضغوط. لذلك قد يحدث الشيب المبكر في هذا العمر للأسباب التالية:
- وجود اضطرابات نفسية وتقلبات مزاجية يسبب الشيب المبكر للشعر.
- كما أن الخوف والقلق يسببان الشيب المبكر للشعر في سن الثلاثين.
- نقص العناصر الغذائية الضرورية لإنتاج الميلانين، الذي يلعب دوراً مهماً في ظهور لون الشعر.
- قلة كمية الدم التي تحتوي على المعادن والفيتامينات والمواد المغذية التي تعطي الشعر لونه.
- أمراض الجهاز الهضمي المتكررة مثل التهاب القولون والقرحة.
- يعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية للشيب المبكر في أي مرحلة من مراحل الحياة.
أنظر أيضا:
علاج الشيب المبكر عند البنات
ويخبركم الآن عن أهم الطرق العلاجية اللازمة لعلاج الشيب المبكر عند الفتيات:
- نحضر كوباً من زيت جوز الهند مع خمس أوراق من الكاري ونغليه لمدة ست دقائق حتى يتحول إلى اللون الأسود تقريباً. بعد ذلك، نصفي الخليط وننتظر حتى يبرد، ثم نقوم بتدليكه على فروة الرأس بالكامل. .
- نقوم بتحضير أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز مع ست ملاعق من عصير الليمون ونطبق هذا الخليط على الشعر.
- بعد خلط عصير البصل مع عصير الليمون، ضعيه على شعرك عن طريق تدليكه من الجذور إلى الأطراف.
علاج الشيب المبكر
والآن سنخبرك عن أهم طرق العلاج الطبيعي ضد الشيب المبكر:
- تغطية الشعر الرمادي بالحناء مرة واحدة في الشهر حتى يعود الشعر إلى الحياة ويستعيد لونه الأصلي.
- يتم علاج الشيب المبكر باستخدام بعض الأعشاب مثل إكليل الجبل.
- يمكن أيضًا استخدام عصير البصل في علاج حالات الشيب المبكر نظرًا لفوائده القوية.
- يمكن أيضًا استخدام الحلبة لعلاج معظم مشاكل الشعر.
- كما يمكن استخدام العنب الهندي لعلاج حالات الشيب المبكر والعديد من مشاكل الشعر الأخرى لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C.
أنظر أيضا:
فوائد الشيب المبكر
الشيب المبكر له بعض الفوائد:
- وبحسب بعض الدراسات العالمية فإنه يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الشيب المبكر علامة جيدة على الصحة.
- الشعر الرمادي هو مؤشر على طول العمر النسبي.
وفي نهاية مقالنا تحدثنا عن أسباب الشيب المبكر وكيفية علاجه وفوائده على صحة الإنسان.