أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل التي يواجهها العديد من المرضى لأنها تصاحبهم طوال الوقت. نتعرف على أحد المواقع الإلكترونية بالتفصيل عن أسباب متلازمة القولون العصبي ونوضح بطريقة مبسطة كيفية التعامل معها وبطريقة سهلة.
يحتاج مريض القولون إلى علاج خاص وطريقة خاصة لعلاج آلام القولون وأعراضه. لذلك أعددنا لك كل ما تحتاجه في مقال واحد
تعريف القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي هي حالة تسبب أعراضًا وألمًا حادًا ومزمنًا. النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي من الرجال.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي عند النساء
- تسبب مستويات الهرمونات عند النساء اختلالات في بعض خلايا الجسم ، بما في ذلك الأمعاء. عندما يكون هناك توتر عقلي وعصبي ، يرسل الدماغ إشارات إلى الجهاز الهضمي تتجاوز المستويات الطبيعية.
- إن ملامسة البكتيريا والجراثيم تجعل الأمعاء أكثر حساسية للالتهابات.
يمكنك أيضًا أن تقرأ هنا عن شكل البراز في متلازمة القولون العصبي حول هذا الموضوع
أعراض القولون العصبي الحاد عند النساء
- يعتبر الإمساك أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال ويصاحبه شعور مؤلم بالانتفاخ في البطن.
- على عكس التوقعات ، فإن هذا العرض يحذر من وجود خطر إذا حدث في المرأة.
- كثرة الذهاب إلى المرحاض للتبول لدى مرضى القولون العصبي ، بشكل متكرر لدرجة أن المريض قد يشعر بالألم عند التبول.
- ضعف عضلات الحوض عندما تعاني المرأة من إمساك مزمن ، فإنه يؤثر على عضلات الحوض ، مما يؤدي إلى إضعافها بشكل ملحوظ.
- الحيض غير المستقر ، حيث تتأثر الدورة الشهرية بمتلازمة القولون العصبي ، لذلك يمكن أن تكون أطول أو أقصر من المعتاد وتعاني المرأة المريضة من آلام لا تطاق أثناء فترة الحيض.
- آلام الحوض ، حيث تعاني المرأة من آلام شديدة في الحوض عندما تعاني من متلازمة القولون العصبي.
- عدم الراحة أثناء الجماع ، أحد عيوب القولون العصبي ، هو معاناة المريضة أثناء الجماع الذي يبعدها عن هذه العلاقة.
- يميل مرضى القولون العصبي إلى عزل أنفسهم حيث يواجهون انزعاجًا شديدًا وألمًا يؤثر على حالتهم النفسية. ونتيجة لذلك ، فإنهم يميلون إلى الابتعاد عن التجمعات والمناسبات العامة.
يمكنك أيضًا أن تقرأ هنا عن علاج متلازمة القولون العصبي بالأعشاب حول هذا الموضوع
أعراض القولون العصبي عند الرجال
- فقدان الشهية للطعام مع الشعور المستمر بالغثيان.
- يعاني من الصداع المصاحب لآلام الظهر.
- يعتبر الإسهال من أكثر الأعراض التي تظهر عند الرجال ، ولكن ليس عند النساء.
- عدم القدرة على بذل جهد.
- تقلصات وآلام في منطقة البطن.
هل تسبب الأمعاء الغليظة ألمًا في الصدر؟
متلازمة القولون العصبي الحاد
مع مرور الوقت ، وبسبب متلازمة القولون العصبي ، يبدأ المريض في الشعور بأعراض صعبة للغاية ، بما في ذلك ما يلي
- فقدان الوزن بطريقة يلاحظها الجميع ، من خلال فقدان الشهية وقلة الشهية للطعام بسبب الألم الذي ينشأ بعد تناوله.
- الميل للتقيؤ دون سبب معروف.
- يعاني المريض من الإسهال في الليل.
- معاناة المريض عند بلعه الطعام.
- الشعور بألم شديد بعد التغوط.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم.
أعراض القولون العصبي نفسيا وجسديا
في هذا القسم ، سنناقش العلاقة بين الألم النفسي والألم الجسدي لدى مرضى القولون العصبي على النحو التالي
- الإحساس بالألم في منطقة البطن مع الشعور بالانكماش وكذلك ظهور التشنجات.
- ألم عند الذهاب إلى المرحاض للتغوط.
- التعرض لخلل في التغوط ، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم والذهاب إلى المرحاض ، حيث يكون البراز صلبًا في البداية ، مما يسبب الألم ، ثم يلين ، مع وجود إفرازات مخاطية في نفس الوقت.
- الشعور بالانتفاخ المستمر ووجود غازات في البطن أكثر من المعتاد.
- يصاحب الحرق في الصدر شعور بالتوتر والتعب.
- يشعر المريض بالقلق والتوتر باستمرار.
- نوبات اكتئاب مع شعور بعدم الراحة النفسية.
إليك الرد على علاقة القولون بألم الكتف حسب الموضوع
متلازمة القولون العصبي والهرمونات
يؤثر مستوى الهرمونات في الجسم على صحة المرأة ونفسية ، حيث تحدث تغيرات هرمونية خاصة أثناء الدورة الشهرية ، مما يزيد الضغط والانتفاخ في منطقة البطن.
هناك بعض الأعراض الشائعة والنادرة لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن هل متلازمة القولون العصبي تسبب الخوف من الموت؟ يمكنك معرفة كل هذا وأكثر في مقال عن
يعالج القولون العصبي بشكل دائم
لعلاج القولون ، يتم اتباع بعض السلوكيات الحياتية التي تقلل من حدة أعراض القولون
1 التداوي بالطعام
- هناك بعض السلالات التي تهيج القولون وتسبب ألمًا مبرحًا للمريض ، لذلك يجب على المريض تجنبها تمامًا.
- تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف ، مما يساعد على تحسين حركة القولون.
- اشرب الكثير من الماء وتجنب المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- في حالة الإسهال ، يجب زيادة عدد الوجبات اليومية ، وفي نفس الوقت يجب تقليل كمية الطعام لكل وجبة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الإمساك ، فإن الوجبات الكبيرة الغنية بالألياف ستساعد في علاج الإمساك.
- التمرين هو أحد العلاجات الطبيعية لتخفيف الآلام.
- إذا كان ذلك ممكنا ، لا تعرض لضغط نفسي ، لأن الحالة العقلية للمريض تؤثر على طريقة عمل القولون.
- تجنب تناول البقوليات التي تسبب الانتفاخ بسبب الضغط المفرط على القولون.
- من الأفضل تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.
- احصل على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 7 ساعات ولا يزيد عن 8 ساعات.
اكتشف منا اليوم أفضل الحبوب المتوفرة في الصيدلية لعلاج متلازمة القولون العصبي في هذا الموضوع
2 المخدرات مع المخدرات
هناك بعض الأدوية التي يصفها الأطباء لمرضاهم والتي تساعد على استرخاء القولون ، ومنها ما يلي
- الأدوية المضادة للتشنج في حالة التأكد من حدوث تشنج في القولون ، يجب تناول الدواء قبل وجبات الطعام ، على أن يحدد الطبيب فترة زمنية للحث على استرخاء عضلات الأمعاء.
- الأدوية المنشطة المعوية إذا كان المريض يعاني من إمساك مزمن ، يصف الطبيب الأدوية التي تحفز وتنشط القولون حتى يتم علاج الإمساك المزمن.
- مضادات الاكتئاب يُعطى الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي الاكتئاب ، لذلك تُعطى الأدوية لتخفيف أعراض الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية.
3 علاج القولون العصبي بالأعشاب المجربة
للتخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي ، يمكن للمرء الاعتماد على العلاجات الطبيعية المثبتة دون آثار جانبية. وتشمل هذه الأعشاب المفيدة ما يلي
- يُعرف النعناع بأنه نبات عطري معروف بآثاره القوية في تخفيف آلام متلازمة القولون العصبي. كل ما عليك فعله ، عزيزي المريض ، هو تناول كوب من النعناع الفاتر ، مما يريحك ويساعدك على التخلص من الغازات المزعجة.
- اليانسون من أفضل الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في تخفيف المغص والإمساك سواء عند البالغين أو الأطفال. لذلك فإن تناول كوب من اليانسون الفاتر المطبوخ يكفي لتسكين الألم وعلاج الإمساك المزمن.
- الشمر عشب فعال لتخفيف الانتفاخ والتشنجات ، كما يساعد على استرخاء عضلات الأمعاء. لذلك يفضل نقع ملعقتين من الشمر في كوب ماء ساخن وتركه مغطى لمدة 10 دقائق ثم شربه.
- يعالج البابونج التهاب القولون والأمعاء ، ويخفف من التشنجات الشائعة لدى مرضى القولون العصبي.
- الكركم من العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف آلام الجهاز الهضمي. للحصول على أي نتيجة ملحوظة بإذن الله تحتاج إلى تناول كوب من الكركم كل يوم لمدة شهرين حتى اكتمال الشفاء.
- العسل الأسود من الأطعمة التي تساعد في تخفيف الانتفاخ والألم المصاحب لمتلازمة القولون العصبي. يتم تناول ملعقة من العسل الأسود على معدة فارغة كل صباح في الصباح.
- بذور الكتان هي إحدى الوصفات التي تم تجربتها واختبارها بالفعل والتي ساعدت بشكل كبير في تقليل أعراض القولون العصبي. يمكن إضافة البذور إلى الطعام واستهلاكها.