وفي نخبركم عن أسباب تشقق الشفاه وكيفية علاجها. تشقق الشفاه ظاهرة شائعة تتطلب العلاج المبكر لمنع تحولها إلى مرض ويعاني الكثير من الأشخاص من أسباب مختلفة. أي التهاب الشفة الذي يتطلب التدخل الطبي.
أسباب تشقق الشفاه
أسباب تشقق الشفاه كثيرة ومتنوعة؛ وتشمل هذه:
- هواء جاف.
- الطقس شديد البرودة.
- لعق الشفاه بشكل مستمر، يقوم العديد من الأشخاص بلعق شفاههم عندما تكون جافة، ظناً منهم أن ذلك يرطب الشفاه، ولكن لعق الشفاه يتسبب في أن تصبح الشفاه رطبة بشكل مؤقت، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة.
- جفاف الجسم: يؤدي إلى تشقق الشفاه نتيجة فقدان الشفاه للرطوبة. وتترافق هذه الحالة مع أعراض أخرى مثل الدوخة والإمساك وعدم القدرة على التبول والصداع المستمر.
- سوء التغذية في الجسم: سوء التغذية في الجسم ونقص بعض المواد المهمة يتسبب في تشقق الشفاه. ويصاحب هذه الحالة ضعف وضمور العضلات، بالإضافة إلى ضعف الأسنان والعظام المعرضة للكسر.
- نقص بعض الفيتامينات المهمة، مثل: نقص فيتامين ب9، ونقص فيتامين ب6.
- نقص بعض العناصر المهمة للجسم مثل الزنك والحديد.
- يؤدي نقص الأحماض الدهنية المهمة إلى فقدان الشفاه للرطوبة وجفافها.
- بعض الأطعمة: الأطعمة الحارة والمالحة جداً تسبب تشقق الشفاه وجفافها.
- التنفس عن طريق الفم لفترة طويلة يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها.
- عدم شرب كمية كافية من الماء: يمنع الماء تجديد خلايا الجلد، ويرطب الشفاه ويحميها، ويمنع تأثرها بالعوامل الجوية المختلفة.
وبعد الاطلاع على أسباب تشقق الشفاه، انظري أيضاً:
أعراض تشقق الشفاه
تظهر الشفاه المتشققة في مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك:
- جفاف الشفاه، والذي قد يصاحبه جفاف الجلد بشكل عام.
- تقشير الشفاه.
- شفاه متورمه.
- يشعر الشخص بألم مستمر.
- نزيف من الشفاه.
- احمرار في الشفاه، والذي قد يصاحبه الشعور بالألم.
- يؤدي الحرق والحكة المستمرة إلى تهيج الشفاه.
الأدوية التي تسبب تشقق الشفاه
- مضادات الهيستامين التي يصفها الطبيب في حالة الحساسية.
- العلاج الكيميائي في حالات السرطان المختلفة.
- فيتامين أ.
- استخدام الرتينوئيدات.
- يستخدم الليثيوم في علاج مرض ثنائي القطب.
أنظر أيضا:
الأمراض التي تسبب تشقق الشفاه
هناك العديد من الأمراض التي تسبب تشقق الشفاه، ومنها:
- الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية، حيث يعتبر تشقق الشفاه من العلامات المبكرة لاضطراب الغدة الدرقية ويصاحبها أعراض أخرى مثل ضعف العضلات وفقدان الوزن الملحوظ وجفاف الجلد وتساقط الشعر.
- مرض كرون.
- بعض الفطر.
- التهاب الأمعاء.
علاج تشقق الشفاه
الحالات المتأخرة من تشقق الشفاه تحتاج إلى تدخل الطبيب، ولكن الحالات البسيطة من تشقق الشفاه يمكن علاجها ببعض الخطوات البسيطة، ومنها:
- لا تستخدمي يديك لإزالة الجلد الميت الذي يغطي شفتيك لأن ذلك سيبطئ عملية الشفاء ويؤدي إلى تقرح ونزيف الشفاه.
- استخدمي مرطب شفاه جيد يوميًا.
- الحد من استخدام المواد التي تسبب تشقق الشفاه.
- استخدمي مكونًا طبيعيًا مثل السكر لتقشير الشفاه والعناية بها.
- استخدمي زبدة الكاكاو لأنها توفر الترطيب الجيد للشفاه.
- يمكن استخدام بعض الزيوت، مثل زيت جوز الهند، قبل النوم للحصول على شفاه لامعة ورطبة.
- استخدمي المرطب قبل وضع أحمر الشفاه.
- ويفضل استخدام المرطبات الطبيعية غير المعطرة مثل شمع النحل.
- استشارة الطبيب لعلاج الأمراض التي يعاني منها الشخص وتسبب تشقق الشفاه.
طرق الوقاية من تشقق الشفاه
يمكن الوقاية من تشقق الشفاه من خلال اتخاذ بعض الاحتياطات، بما في ذلك:
- شرب كميات كافية من الماء يومياً للحماية من الجفاف.
- استمري في استخدام مرطب الشفاه يوميًا.
- لا تلعق شفتيك باستمرار.
- تجنب التعرض للطقس شديد البرودة والجفاف.
- استخدمي واقي الشمس للحد من التعرض لأشعة الشمس التي تسبب جفاف الشفاه وتشققها.
- استخدمي الفازلين الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة على الشفاه ويحميها من التشققات والنزيف.
- التنفس من خلال الأنف وليس الفم.
أنظر أيضا:
بعض الأطعمة الغنية بالدهون تمنع تشقق الشفاه
هناك العديد من الأطعمة الغنية بالزيوت المفيدة التي تحمي الشفاه من التشقق والجفاف؛ وتشمل هذه:
- بذور الكتان، مصدر نباتي مهم، غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.
- سمك السلمون هو مصدر سمكي غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
- يحتوي الأفوكادو على فيتامين E الذي يساعد على منع تشقق الشفاه وترطيبها.
تحدثنا في هذا المقال عن الأسباب والأعراض المختلفة لتشقق الشفاه. كما تحدثنا عن بعض الأدوية والأمراض التي تسبب تشقق الشفاه. كما تحدثنا عن كيفية علاج تشقق الشفاه وطرق الوقاية اللازمة وبعض الأطعمة الغنية بالزيوت المفيدة. حماية الشفاه من التشقق.