التعرض المتكرر لجفاف الشفاه قد يجعلك تتساءلين ما أسباب جفاف الشفاه؟ ما هي طرق الوقاية من الجفاف؟ لنتعرف على ذلك اليوم في مقالتنا على .
أسباب جفاف الشفاه
هناك أسباب عديدة لجفاف الشفاه، ومن أهمها:
- يتسبب الطقس البارد والهواء الجاف في الشتاء في جفاف الجلد، بما في ذلك الشفاه، وتساعد رطوبة الهواء في الصيف على تقليل حدوث هذه المشكلة، وهو السبب الذي يجعل الشفاه عرضة للجفاف في الشتاء.
- لعق الشفاه: عندما تكون الشفاه جافة، يقوم الشخص المصاب بالمشكلة بلعق الشفاه لترطيبها، ولكن العكس هو الصحيح لأن اللعاب يساعد على ترطيب الشفاه بشكل مؤقت، إلا أن اللعاب يتبخر بسرعة مما يزيد الحالة سوءاً.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس أحد أسباب جفاف الشفاه بسبب احتواء الشمس على الأشعة فوق البنفسجية هو التعرض المفرط لأشعة الشمس، كما أن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة يمكن أن يتسبب في جفاف الشفاه وتشققها.
- نقص بعض الفيتامينات: يمكن أن يساهم نقص الحديد وفيتامينات ب في جفاف الشفاه.
أنظر أيضا:
أسباب جفاف الشفاه عند النساء الحوامل
هناك عدة أسباب محتملة لجفاف الشفاه أثناء الحمل:
- يمر الجسم بتغيرات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مستويات الماء.
- والاحتمال الآخر هو أن المرأة الحامل لا تحصل على ما يكفي من الماء أو العناصر الغذائية، مما قد يسبب الجفاف.
- وأخيرًا، قد تسبب بعض الأدوية التي يتم تناولها أثناء الحمل الجفاف كأثر جانبي.
أسباب جفاف الشفاه أثناء النوم
يمكن أن يكون سبب جفاف الشفاه أثناء النوم عدة عوامل، مثل:
- الجفاف: الجفاف هو السبب الأكثر شيوعًا لجفاف الشفاه حيث يفقد الجسم كمية أكبر من الماء أثناء الليل مقارنة بالنهار.
- التنفس من الفم: يمكن أن يسبب التنفس من الفم أيضًا جفاف الشفاه لأنه يجفف الأغشية المخاطية.
- بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان، يمكن أن تسبب الجفاف أيضًا.
أنظر أيضا:
جفاف الشفاه والمعدة
يعد جفاف الشفاه والمعدة من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تنتج عن مجموعة متنوعة من الحالات الأساسية، بما في ذلك:
- يمكن أن يحدث جفاف الشفاه بسبب الجفاف، أو التعرض للطقس البارد، أو بعض الأدوية.
- وقد يكون أيضًا أحد أعراض حالة طبية كامنة مثل متلازمة سجوجرن أو الصدفية.
- غالبًا ما يكون سبب جفاف المعدة هو الإفراط في تناول الطعام أو شرب الكحول أو التدخين.
- ويمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض القرحة أو التهاب المعدة أو مرض كرون.
- يختلف علاج جفاف الشفاه والمعدة حسب السبب الكامن وراءه. شرب الكثير من السوائل واستخدام مرطب الشفاه أو مرطب الشفاه يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف الشفاه.
- تجنب مسببات مثل الكحول والتدخين وتناول وجبات صغيرة على مدار اليوم يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف المعدة.
- إذا لم تؤدي هذه التدابير إلى تحسين الأعراض، فقد يكون العلاج الطبي ضروريًا.
أسباب تشقق الشفاه السفلية
- السبب الأكثر شيوعًا لتشقق الشفة السفلية هو الجفاف. عندما لا يكون هناك ما يكفي من الماء في الجسم، يمكن أن يصبح الجلد جافًا ومتشققًا.
- وينطبق هذا بشكل خاص في الطقس البارد عندما يكون الهواء جافًا وتكون الشفاه أكثر عرضة للعوامل الجوية.
- يمكن أن يكون سبب تشقق الشفاه أيضًا رد فعل تحسسي أو عدوى أو حالة طبية.
أنظر أيضا:
جفاف الشفاه وتغير لونها
- تعتبر الشفاه الجافة والمتشققة مشكلة شائعة في الشتاء. انخفاض رطوبة الهواء والتدفئة المركزية يمكن أن يتسببا في جفاف الشفاه وتشققها والتهابها؛ لعق شفتيك يجعلها أكثر جفافا.
- هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع وعلاج الشفاه الجافة والمتشققة:
- استخدمي مرطب الشفاه أو الفازلين لحماية شفتيك من البرد والرياح والشمس، وضعيه بانتظام، خاصة قبل الخروج.
- اشرب الكثير من السوائل لتبقى رطبًا.
- تجنبي لعق شفتيك، وإذا علقت، ضعي مرطب الشفاه أو الفازلين على الفور.
- تجنب التدخين والتنفس عن طريق الفم.
- إذا كانت شفتيك جافة ومتشققة، فحاولي ألا تلمسيها لأن ذلك سيزيد المشكلة سوءًا. بدلًا من ذلك، استخدمي مرطب الشفاه أو الفازلين لتنعيم وترطيب شفتيك.
وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم حيث تحدثنا عن أسباب جفاف الشفاه والعلاقة بين جفاف الشفاه والمعدة.