أسباب حكة القدمين أثناء النوم تعتبر من أكثر الأمور المزعجة التي تحدث لكل إنسان عندما ينام ، لأننا نجد أن ك أسباب عديدة لحكة القدمين المزعجة ، وغالبًا ما يكون سببها آفة جلدية ، أحد الفطريات. عدوى أو سبب آخر يشعر فيه الشخص بالحاجة إلى حك أقدامه من لحظة إلى أخرى وفي أي وقت من النهار أو الليل ، ولكن من السهل علاج حكة القدمين أثناء النهار.
لأن الدماغ نشط ويمكنه اتخاذ قرار بعدم حك قدميك ، ولكن في الليل يعتبر من أصعب المشاكل التي يجب حلها لأن هذا الدماغ في أدنى مستوى من الوعي ويزداد احتمال حك قدميك ، و هذا يمكن أن يسبب التورم والاحمرار والبثور ، لذلك عليك معرفة أسباب هذه الحكة.
فيما يلي نتحدث عن أسباب حكة القدمين أثناء النوم ، وما أعراضها وعيوبها ، وكيفية التخلص منها.
أسباب حكة القدمين أثناء النوم
تتعدد أسباب حكة القدمين ، ومن أكثرها شيوعًا ما يلي
- أمراض الكبد.
- التهاب الأعصاب المحيطية ، وغالبًا ما يرتبط بمرض السكري.
- خلايا الدم الحمراء الزائدة.
- مرض كلوي؛
- قصور الغدة الدرقية
- مرض السكري يمكن أن تكون المشاكل الجلدية هي الأعراض الأولى لمرض السكري.
اقرأ أيضا
تسبب الأمراض الجلدية حكة في القدمين
على سبيل المثال ، قدم الرياضي أو سعفة القدم ، وهي عدوى فطرية ، والحكة هي العرض الرئيسي وطفح جلدي أحمر متقشر.
تظهر حكة القدمين كطفح جلدي على باطن القدمين ، أو يمكن أن تظهر كطفح جلدي عبارة عن بقع حمراء على سطح الجلد بين أصابع القدم. سميكة ، وك العديد من أسباب الأكزيما مثل
- تهيج من التعرق المفرط أو جفاف الجلد بسبب قلة الرطوبة أو التعرض للحرارة الزائدة.
- عدوى تسببها آفات مثل الجرب الذي تسببه حشرة ذات ثمانية أرجل تسمى الجرب تضع بيضها على سطح الجلد مسببة الجرب.
- هذه الحالة أكثر شيوعًا في المناطق شديدة الازدحام حيث يوجد اتصال متكرر بين الأشخاص.
أعراض الجرب
- حكة خاصة في الليل وطفح جلدي.
- بثور وتقرحات صغيرة.
- صدفية
- لدغ الحشرات.
- الجروح والإصابات.
الأعراض المتعلقة بحكة القدمين
أما بالنسبة للأعراض التي يمكن أن تترافق مع الحكة المستمرة للقدم ، فنلاحظ أنه قد يكون ك طفح جلدي وتورم والنتيجة قد يكون هذا الاحمرار وفي بعض الحالات ظهور بقع بيضاء ، دون أن ننسى أن القدمين قد تتشقق و ك جفاف واضح للجلد.
الأسباب الرئيسية لحكة القدمين أثناء النوم
ك أسباب عديدة لحكة القدمين أثناء النوم. نوضح لك ما يلي لتجنب حكة القدمين والتدابير الوقائية لتجنب حكة القدمين
- تأكد من نظافة قدميك دائمًا.
- تأكد من جفاف قدميك تمامًا بعد الغسيل.
- تذكر أن ترتدي جوارب وأحذية نظيفة.
- اختر الجوارب والأحذية المصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء.
- تذكر ارتداء الجوارب في الليل.
- الاهتمام المستمر بأظافر القدم والتقليم المتكرر.
- احرص على عدم المشي حافي القدمين في الحمامات والصالات الرياضية وغرف تبديل الملابس وغيرها من الأماكن.
العلاج الطبي لحكة القدمين يجب على طبيب الأمراض الجلدية تحديد ما إذا كانت حكة القدمين تزداد سوءًا ، خاصة عند ظهور الحالات التالية
- تستمر الحكة بعد اللجوء إلى الرعاية المنزلية.
- عدم القدرة على النوم.
- قلة التركيز في الروتين اليومي بسبب قلة الراحة.
- تنتشر الحكة في جميع أنحاء الجسم أو تؤثر على الجسم بطريقة أو بأخرى.
- سبب حكة القدمين.
- أعراض أخرى مثل احمرار الجلد أو الحمى أو فقدان الوزن أو الخمول.
في هذه الحالة ، يجب عليك مراجعة الطبيب الذي سيشخص الحالة ويضع خطة علاجية إذا كانت الحكة ناتجة عن مرض جلدي ، مثل الصدفية أو الجرب أو التهاب الجلد التماسي أو الأكزيما أو الجفاف. يتم علاج هذه الأمراض للتخلص من الحكة بالإضافة إلى علاج الأمراض الباطنية حتى لو كانت تسبب الحكة.
إذا تسبب التعرق المفرط في رائحة القدم ، فيمكن حقن توكسين البوتولينوم في القدم لتخفيف التعرق المستمر ، ويتم العلاج بأدوية مضادة للحكة مثل كوليسترامين أو نالتريكسون أو نالوكسون أو نانديكسون. للحكة الشديدة ، وك طريقة أخرى يلجأ إليها الطبيب ، وهي حقن الفيتامينات مثل ب 1 ، ب 12 ، ب 6 في الساقين.
اقرأ أيضا
كيفية علاج حكة القدمين أثناء النوم
ك عدة طرق لعلاج حكة القدمين أثناء النوم ، بما في ذلك بيروكسيد الهيدروجين. سنذكر أدناه ما هو بيروكسيد الهيدروجين وما هي فوائده. إنها مادة تسمى بيروكسيد الهيدروجين تقتل البكتيريا والفطريات على القدمين.
عناصر
- نصف لتر من بيروكسيد الهيدروجين.
- (3٪) وماء فاتر.
طريقة التصنيع والاستخدام
- يوضع بيروكسيد الهيدروجين في حوض مملوء بالماء الفاتر.
- ثم يتم غمر القدمين في الحوض لبضع دقائق.
- يتكرر هذا لعدة أيام لتخفيف حكة القدمين.
بعض العلاجات المنزلية
الشوفان
يخفف الشوفان من الحكة ، خاصة إذا كان السبب هو جفاف الجلد.
عناصر
- كوب أو اثنين من الشوفان.
- ماء دافئ.
التحضير والاستخدام
- ضعي الشوفان في حوض مليء بالماء الدافئ.
- ثم تغمر القدمين في الحوض لبضع دقائق ثم يرفع باقي دقيق الشوفان عن القدمين ويجفف جيداً
خل أبيض
الخل الأبيض حمضي بطبيعته يقتل البكتيريا والفطريات التي تسبب حكة القدمين.
عناصر
- 2 أو 3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض.
- ماء دافئ.
طريقة التصنيع والاستخدام
- ضع الخل في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- انقع قدميك في حوض الاستحمام لبضع دقائق.
- رطبي قدميك بمرطب لتجنب الجفاف.
الماء والملح
يخفف الماء والملح من التهيج والألم المصاحب لحكة القدمين.
عناصر
- كوب ملح.
- لتر من الماء الدافئ.
طريقة التصنيع والاستخدام
- ضع الملح في وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- وانقع قدميك في الحوض.
- لبضع دقائق وكرر كل ساعة حتى تختفي الحكة.
زيت النعناع
يحتوي زيت النعناع على خصائص تبريد تساعد في تخفيف الحكة والالتهابات ، وقد ثبت أن زيت النعناع يخفف بشكل فعال الحكة التي تسببها البشرة الجافة.
عناصر
- زيت النعناع.
- الكثير من الماء.
طريقة التصنيع والاستخدام
- بضع قطرات من زيت النعناع في حوض مملوء بالماء الدافئ.
- ثم يتم غمر القدمين في البركة.
آفات حكة في القدمين عند النوم على الجلد
حكة الجلد هي إحساس مزعج وهو عبارة عن تهيج يؤدي إلى الرغبة في الحكة. يمكن أن تتفاقم حكة الجلد ، والمعروفة أيضًا باسم حكة الجلد ، أو تسببها البشرة الجافة. وهو شائع عند كبار السن ، ويصبح الجلد أكثر جفافًا مع تقدم العمر. وقد تبدو الحكة في الجلد طبيعية أو حمراء أو خشنة أو مؤلمة.
يمكن أن يترك الخدش المتكرر أيضًا مناطق سميكة من الجلد يمكن أن تنزف أو تصاب بالعدوى. يجد الكثير من الناس أنه من المريح الاعتناء بأنفسهم ، مثل الترطيب يوميًا واستخدام المنظفات اللطيفة والاستحمام الفاتر. في العلاج طويل الأمد ، يجب تحديد السبب الكامن وراء حكة الجلد.
اقرأ أيضا