أسباب رائحة الفم الكريهة كثيرة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة، ونشهد إقبالاً كبيراً على المنتجات أو العلاجات التي تهدف إلى حل هذه المشكلة، لذا سنتناول اليوم في مقالنا على الأسباب وطرق التخلص منها.
تعتبر رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الثقة بالنفس والتواصل الاجتماعي، ويمكن أن تكون مؤشراً على مشاكل صحية معينة. وفي هذا المقال سنلقي نظرة على أسبابه وكيفية علاجه.
أسباب رائحة الفم الكريهة
هناك أسباب كثيرة، منها:
- سوء نظافة الأسنان: سوء نظافة الفم هو السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة ويمكن أن يكون نتيجة عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل متكرر أو عدم تنظيف اللسان بشكل صحيح.
- أمراض اللثة: أمراض اللثة هي سبب شائع آخر لرائحة الفم الكريهة. وينتج عن تراكم البلاك على الأسنان وانبعاث الغازات ذات الرائحة الكريهة. قد يساعد شرب الكثير من الماء واستخدام غسول الفم المحفز للعاب.
- التدخين: يعد التدخين أيضًا سببًا مهمًا لرائحة الفم الكريهة، إذ يتسبب في تراكم القطران والمواد الكيميائية الأخرى في الفم.
- بعض الأطعمة والمشروبات: بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الثوم والبصل، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
- الحالات الطبية: الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة تشمل التهابات الجيوب الأنفية، والارتجاع الحمضي، والسكري.
أنظر أيضا:
أسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب المحتملة لرائحة الفم الكريهة عند الأطفال:
- يمكن أن يكون علامة على سوء نظافة الفم، وأمراض اللثة، وتسوس الأسنان، والتهابات الجيوب الأنفية، وحتى الارتجاع الحمضي.
- إذا كان طفلك يعاني من رائحة الفم الكريهة بانتظام، فمن المهم أن تأخذه إلى طبيب الأسنان أو الطبيب لاستبعاد أي حالة طبية كامنة.
- في هذه الأثناء، هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل رائحة الفم الكريهة، مثل التأكد من أن طفلك ينظف أسنانه مرتين يوميًا ويستخدم خيط الأسنان يوميًا.
- يمكنك أيضًا تجربة تقديم العلكة أو النعناع الخالية من السكر للمساعدة في إخفاء الرائحة.
رائحة الفم الكريهة عند النساء
هناك العديد من الأسباب المحتملة لرائحة الفم الكريهة عند النساء:
- السبب الرئيسي للرائحة هو تحلل جزيئات الطعام بواسطة البكتيريا الموجودة في الفم. عندما تتغذى هذه البكتيريا على جزيئات الطعام، فإنها تطلق مركبات الكبريت، وهي المكونات الرئيسية لرائحة الفم الكريهة.
- يعد سوء نظافة الأسنان سببًا رئيسيًا لأنه يسمح للبكتيريا بالتراكم على الأسنان واللسان.
- تشمل الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة أمراض اللثة وجفاف الفم والتدخين وبعض الحالات الطبية.
أنظر أيضا:
أسباب رائحة الفم الكريهة المستمرة
يمكن أن يكون سبب الثبات أشياء كثيرة، بما في ذلك:
- السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة المستمرة هو سوء نظافة الفم. وهذا يعني أن الشخص لا ينظف أسنانه بالفرشاة أو الخيط بشكل صحيح أو لا يفعل ذلك كثيرًا.
- يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم إلى تراكم البلاك والبكتيريا في الفم، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
أسباب رائحة المعدة
هناك العديد من الأسباب المختلفة، بما في ذلك:
- السبب الأكثر شيوعًا هو مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). تحدث هذه الحالة بسبب تسرب حمض المعدة إلى المريء ويمكن أن يسبب طعمًا سيئًا أو رائحة الفم الكريهة في الفم.
- تشمل الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة القرحة وأنواع معينة من الأطعمة والإمساك.
أنظر أيضا:
علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب
- الأعشاب هي وسيلة فعالة وطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة. وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لهذا الغرض، مثل النعناع والريحان والهيل والقرنفل والمريمية.
- تعمل هذه الأعشاب عن طريق قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة، كما أن مضغ الأوراق الطازجة لهذه الأعشاب أو شرب الشاي يمكن أن يساعد في إنعاش أنفاسك.
أنواع رائحة الفم الكريهة
هناك نوعان من رائحة الفم الكريهة:
- رائحة الفم الكريهة الأولية، والتي تسمى أيضًا رائحة الفم الكريهة، تنتج عن البكتيريا الموجودة في الفم.
- تنجم رائحة الفم الكريهة الثانوية عن عوامل أخرى، مثل الجفاف، وبعض الأطعمة، وتعاطي التبغ، وأمراض اللثة، والتهابات الجيوب الأنفية أو الجهاز التنفسي.
وقد وصلنا إلى نهاية مقالتنا اليوم حيث نتناول أسبابها وطرق التخلص منها.