أسباب كثرة التبول ليلاً من الأمور المزعجة لدى كثير من الناس الذين يعانون من كثرة الحاجة للتبول ليلاً مما يجعلهم يبحثون عن الأسباب العلمية وراء ذلك للحصول على العلاج المناسب لهذا المرض. لقد أعددنا هذه المقالة للتعرف بالتفصيل على أسباب كثرة التبول ليلاً من خلال أحد المواقع الإلكترونية
ما هو التبول الليلي؟
وهي من الحالات المرضية التي تجعل الفرد يستيقظ بشكل متكرر ليلاً بسبب الحاجة الملحة للتبول ، وهذه الحالة أكثر شيوعاً عند كبار السن وتصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء.
كثرة التبول في الليل تعني الحاجة للذهاب إلى الحمام أكثر من مرة خلال 68 ساعات ، فهذه الحالة هي أحد مؤشرات التبول الليلي.
نوصي أيضًا بقراءة هذه المقالة من المعلومات
أعراض كثرة التبول ليلاً
بعض المؤشرات المبكرة تحذر من كثرة التبول أثناء ساعات الليل ، ومن أهم المؤشرات وأكثرها وضوحًا ما يلي
- كثرة الاستيقاظ كل ليلة للتبول.
- زيادة كمية البول.
- الشعور بالتعب الشديد والنعاس بعد الاستيقاظ من النوم بسبب عدم انتظام النوم بسبب كثرة التبول.
نوصي أيضًا بقراءة هذه المقالة من المعلومات
أسباب كثرة التبول ليلاً
تتعدد أسباب كثرة التبول ليلاً ، ومنها ما يلي
- حمل.
- زيادة الوزن المفرطة.
- التهاب المسالك البولية.
- كبروا في السن.
- حدوث التهابات المثانة.
- تضخم البروستاتا أو سرطان البروستاتا.
- السكري.
- مرض كلوي.
- قصور القلب الاحتقاني الذي يؤدي إلى إفراز مفرط للماء أو الأملاح.
- حصى الكلى
- نقص الكلى.
- فرط كالسيوم الدم ، ويعني ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
- أنواع معينة من سرطان البنكرياس.
- انخفاض هرمون الاستروجين عند النساء.
- إفراز غير منتظم لهرمون الفازوبريسين أثناء النوم ، والذي يتناقص مع تقدم العمر.
نوصي أيضًا بقراءة هذه المقالة من المعلومات
طرق تشخيص التبول الليلي المتكرر
يلجأ أحد المتخصصين الطبيين إلى إجراء بعض الفحوصات التي تسمح له بتشخيص إصابة المريض ، والتي غالبًا ما تكون ليلية ، ومن أهم هذه الفحوصات ما يلي
- قم بفحص سكر الدم لمرض السكري.
- تحليل البول
- قم ببعض اختبارات الدم لتعداد الدم وكيمياء الدم.
- فحص نقص السوائل.
- بعض اختبارات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية.
- اختبارات المسالك البولية ، مثل تنظير المثانة.
نوصي أيضًا بقراءة هذه المقالة من المعلومات
نصائح للتغلب على مشكلة التبول اللاإرادي
ك عدد من النصائح التي تقطع شوطًا طويلاً في علاج التبول اللاإرادي بحيث يمكنك النوم بانتظام والشعور بالراحة ، ومن أهم هذه النصائح ما يلي
- تجنب شرب الكافيين والكحول ، لأن كلاهما مدرات للبول ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- قلل من كمية السوائل المستهلكة في المساء ، خاصة قبل النوم.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على سوائل قدر الإمكان.
- تجنب تناول الأطعمة التي تعمل كمدرات للبول ، مثل الشمام والخيار والصودا وعصير التوت البري وعصير الليمون وعصير البرتقال وعصير الجريب فروت والشوكولاتة والطماطم.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والمحليات الصناعية.