يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم، أو ارتفاع نسبة السكر في الدم، مشكلة صحية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تظهر أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم في كثير من الحالات، بما في ذلك عندما يتعرض الشخص للقلق أو التوتر، وكذلك عند تناول كميات كبيرة من السكر. لذلك سنتعرف على المزيد من التفاصيل في هذا المقال.
| كيف أعرف أن نسبة السكر في الدم مرتفعة أم منخفضة بدون جهاز؟ | عندما تعاني من الصداع والدوخة والدوار بالإضافة إلى عيون ضبابية وصعوبة في التحدث. |
| ماذا تفعل إذا ارتفع السكر في الدم؟ | ضبط جرعة الأنسولين والسيطرة على مستوى السكر في الدم واتباع نظام غذائي معين واستخدام الأدوية التي ينصح بها الطبيب. |
| ما هو الدواء الذي يخفض نسبة السكر في الدم بشكل أسرع؟ | يعمل الميتفورمين هيدروكلوريد على تقليل مرض السكري من النوع الثاني. |
أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
يعتبر مرض السكري بشكل عام من الأمراض المزمنة التي تحدث بسبب عدم إنتاج كمية كافية من الأنسولين في الجسم، ولكن أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم تعتمد على درجة ارتفاع مستوى السكر في الدم ومن الممكن ألا يعاني الأشخاص من أي أعراض على الإطلاق. خاصة إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل أو داء السكري من النوع 2 أو مرض السكري.
- الجروح والقروح لا تشفى بسرعة.
- عدم وضوح الرؤية والشعور.
- الشعور بتقلبات المزاج.
- الشعور بالضعف والتعب.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- كثرة التبول.
- كما أنني أشعر بالعطش أكثر من المعتاد.
- المعاناة من العديد من الالتهابات مثل التهابات المهبل والجلد واللثة.
- وجود الكيتونات في البول، وتعتبر هذه الكيتونات أحد المنتجات الثانوية لتكسير الدهون والعضلات. يحدث هذا عادة عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين في الجسم.
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم؛ وأبرز هذه الأمور هي:
- الشعور بالتوتر والقلق والضغط النفسي.
- تناول أنواع معينة من الأدوية التي تؤثر سلباً على إنتاج الأنسولين.
- العدوى أو المرض.
- عدم ممارسة أي نشاط بدني.
- تناول الكثير من الكربوهيدرات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- بالإضافة إلى عدم تناول العلاج بانتظام.
- عدم إتباع نظام غذائي صحي.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى زيادة تركيز السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة عدد مرات التبول ويسبب أيضًا الشعور بالجفاف.
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى المرضى غير المصابين
هناك العديد من الأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الشخص الطبيعي؛ وتشمل هذه:
عدوى
قد ترتفع مستويات السكر في الدم بسبب الالتهابات مثل الالتهاب الرئوي والتهابات المسالك البولية مع زيادة مستويات الكورتيزون، مما يؤثر على قدرة الأنسولين على التحكم في مستويات السكر في الدم.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أيضًا من ارتفاع السكر في الدم، والذي يحدث غالبًا بسبب مقاومة الأنسولين.
أمراض البنكرياس
يمكن أن يسبب سرطان البنكرياس أو التهاب البنكرياس ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الشخص الطبيعي، ويحدث هذا نتيجة تلف خلايا البنكرياس وعدم القدرة اللاحقة على إفراز كمية كافية من الأنسولين.
تناول أنواع معينة من الأدوية
قد يرتفع مستوى السكر في الدم كأثر جانبي لتناول أنواع معينة من الأدوية، مثل الدوبامين والكورتيكوستيرويدات والنورإبينفرين. لأن هذه الأدوية تساعد على تنشيط بعض الإنزيمات التي تقلل من إفراز الأنسولين من البنكرياس.
متلازمة كوشينغ
يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة كوشينغ أكثر عرضة للإصابة بارتفاع السكر في الدم الناتج عن عدم تحمل الجلوكوز، حيث يرتفع مستوى الكورتيزول في الدم، مما يتداخل مع امتصاص الجلوكوز، مما يسبب مقاومة الأنسولين.
علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم
يجب عليك أيضًا التحدث مع طبيبك حول السيطرة على نسبة السكر في الدم. كما يمكن علاج هذه المشكلة باتباع الطرق التالية:
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب حسب التعليمات والجرعات المحددة.
- تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام إحدى الطرق الفعالة للتحكم في نسبة السكر في الدم.
- فحص مستوى السكر في الدم حسب تعليمات الطبيب. يجب تكرار هذا الاختبار عدة مرات إذا كنت قلقًا بشأن ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا من خلال تجنب المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من السكر وتقسيم الوجبات الثلاث إلى خمس وجبات أصغر على مدار اليوم.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الكربوهيدرات.
- ضبط جرعات الأنسولين، مثل تناول المكملات الغذائية، وهي عبارة عن جرعة إضافية من الأنسولين يتم تناولها للتحكم في مستويات السكر.
وأخيراً تحدثنا عن أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم. هناك العديد من العوامل التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى المصابين بهذا المرض، مثل عدم تناول كمية كافية من الأنسولين. بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات.