لكل زوج ينتظر خبر الحمل بشغف وحب، جمعنا لكِ أهم أعراض بداية الحمل، ومن بينها التعب والغثيان إلى جانب تأخر الدورة الشهرية، والتي تقليدياً تشعر بها المرأة بمجرد حدوث الحمل . لذلك، لكي تشعري بالأمان، يجب إجراء مراقبة صحية جيدة وإجراء الفحوصات اللازمة ويجب عليك متابعة هذا المقال للتعرف أكثر على الأعراض التقليدية لبداية الحمل.
أعراض الحمل المبكر
الاذاعة المدرسية كاملة
تجهل الكثير من الفتيات أعراض الحمل المبكر، خاصة خلال فترة حملهن الأول، وهناك العديد من العلامات التي تشير إلى وجود الحمل. لذلك يجب الاهتمام والتشخيص المبكر، ومن هذه الأعراض ما يلي. :
- الصداع: تعاني المرأة في بداية الحمل من الصداع نتيجة التغيرات الهرمونية. ولهذا السبب ينصح بعدم استخدام المسكنات دون استشارة الطبيب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: مع بداية الحمل يبقى جسم المرأة في حالة ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم لمدة لا تتجاوز الأسبوعين. إذا استمرت الفترة لفترة أطول، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
- الأنفلونزا والبرد: وهي أعراض تظهر لدى النساء في بداية الحمل وتكون نتيجة ضعف المناعة.
- ظهور حب الشباب: مع تأخر الدورة الشهرية وهو من أهم أعراض الحمل، يظهر حب الشباب على بشرة الكثير من النساء، لذا ينصح بعلاجه باستخدام الوصفات الطبيعية دون اللجوء إلى مستحضرات التجميل.
- النوم لفترات طويلة: نتيجة للتغيرات في الهرمونات المسؤولة عن النوم، تشعر المرأة بعدم الراحة والقلق والاضطراب أثناء النوم، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
- الإمساك: هو أحد الأعراض التي تشعر بها المرأة الحامل نتيجة وجود اضطراب في الجهاز الهضمي. لذلك ينصح باستشارة الطبيب لتناول المسهلات الآمنة خلال فترة الحمل.
- تشنجات أسفل البطن: عند توقف الدورة الشهرية، تشعر المرأة بتشنجات في الجانبين نتيجة اتساع الرحم، ويستمر ذلك في الفترة الأولى من الحمل.
أعراض الحمل على الجسم والجلد
يؤثر الحمل على الجسم والجلد بشكل كبير وبطرق مختلفة. هذه الأعراض هي:
- تمدد الجلد: نتيجة توسع الرحم أثناء الحمل تظهر تضخمات في الجلد على شكل علامات تمدد وخطوط بيضاء رفيعة على البطن والفخذين والثدي، ويبدأ هذا العرض بالظهور اعتباراً من الشهر الرابع.
- تصبغات الجلد والكلف: من أهم أعراض الحمل ظهور الكلف وتغير لون الجلد نتيجة زيادة نشاط هرمون الحمل.
- حاسة شم أقوى: نتيجة الحمل تزداد شدة الرائحة، مما يؤدي إلى البعد أو الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة، مما يؤدي في بعض الحالات إلى القيء.
- حكة البطن: تحدث حكة البطن نتيجة تمدد الرحم والجلد، فيظل الجلد يشعر بالحكة منذ بداية الحمل وحتى نهايته.
نصائح لتخفيف أعراض الحمل
وللتخفيف من أعراض الحمل هناك عدد من النصائح التي يجب الالتزام بها واتباعها خلال فترة الحمل من قبل كل من الحامل والطبيب المعالج.
- لتقليل علامات التمدد، عليك اتباع العناية بالبشرة والعناية بها باستخدام الوصفات الطبيعية.
- استرخي واحصل على قسط كافٍ من الراحة ولا تبالغ في بذل الجهد.
- اشربي كمية كافية من الماء واذهبي إلى المرحاض عندما تشعرين بالحاجة لذلك.
- تأكد من قياس مستوى السكر في الدم.
- كما يجب عليك الحرص على قياس ضغط الدم بشكل دوري لتجنب ارتفاع ضغط الدم.
- وللحد من الإصابة بحكة البطن، ينصح باستخدام الكريمات المرطبة والصابون اللطيف على الجلد.
- قسمي وجباتك إلى أكثر من خمس وجبات على مدار اليوم.
- كما ينصح بتناول مجموعة من الأطعمة الغنية بالألياف.
- وينبغي تقليل استهلاك الشاي والقهوة والكافيين.
- تجنب الشرب والتدخين واستهلاك الكحول.
- كما يُنصح النساء الحوامل بممارسة التمارين الرياضية المناسبة.
- الالتزام بتناول المكملات الغذائية التي يوصي بها الطبيب.
علامات الحمل بالفتاة
الاذاعة المدرسية كاملة
هناك العديد من العلامات التي تدل على الحمل عند الفتاة ومن هذه العلامات:
- البشرة الدهنية، إلى جانب لون الشعر الباهت، من علامات الحمل بفتاة.
- ويعتقد أيضاً أن زيادة وزن جسم المرأة من الوسط يدل على حمل فتاة.
- إذا كنت تشعرين بالغثيان بشكل مستمر طوال اليوم، فمن المعتقد أنك حامل بفتاة.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن حب المرأة الشديد للسكر خلال فترة الحمل يعد مؤشراً على أنها حامل ببنت.
- تعتبر الزيادة الكبيرة في مستوى هرمونات التوتر إحدى العلامات التي تشير إلى أن المرأة حامل بفتاة.
- بالإضافة إلى التقلبات المزاجية.
علامات الحمل عند الصبي
الاذاعة المدرسية كاملة
انتشرت مجموعة من العلامات التقليدية التي تدل على الحمل بصبي وهذه العلامات هي:
- لون بشرة الأم فاتح وجاف.
- ومن هذه الأعراض أن يكون الثدي الأيمن أكبر من الثدي الأيسر.
- حب الأم الشديد لتناول الأطعمة المالحة.
- تبرد القدمين بسرعة.
- إذا كان لون البول أصفر فاتح.
وفي نهاية المقال قد قدمنا لكِ بالتفصيل كل ما يتعلق بعلامات الحمل الأولية وتأثيرها على الجسم والجلد، مع توضيح جنس الجنين (بنت أو ولد).
من أهم الأعراض في الأيام الأولى من الحمل عدم وصول الدورة الشهرية في موعدها.
تظهر أعراض الحمل بعد 10 إلى 14 يومًا من الجماع.
من خلال إجراء تحليل البول المنزلي، يتم تأجيل الدورة الشهرية التي تأتي بعد الدورة الشهرية لمدة أسبوع واحد.