الكريم الموضعي الأكثر فعالية لتخفيف الألم والذي يتيح ممارسة الأنشطة اليومية. الكريمات هي الأكثر استخداماً من قبل المرضى الذين يعانون من التهاب العضلات والأعصاب لتقليل الإحساس بالألم، لذلك تشرح كريمات تخفيف الألم عدة حلول طبيعية أخرى لتخفيف الألم.
أقوى كريم لتسكين الآلام
من الشائع استخدام مسكنات الألم التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، إلا أن أنواعها وتأثيراتها تختلف حسب شدة الألم وصحة المريض.
ومع ذلك، ك العديد من الكريمات المسكنة للألم التي يمكن استخدامها موضعيًا لتخفيف الألم.
1 جل الكابسيسين
يحتوي على مركبات طبيعية مستخرجة من الفلفل الحار ويمكن استخدامه في المفاصل لأنه يخفف الألم عن طريق التأثير على الخلايا العصبية التي تتحكم في الألم ويحد من عملها ويحد من هذا الشعور.
يسبب إحساسًا حارقًا قويًا، ولكن بسبب مثابرته يشعر المريض بالراحة، لذلك يمكن اعتباره المرهم الأكثر فعالية للألم الناجم عن الأعصاب والعضلات والتهاب المفاصل.
لا توجد تعليمات خاصة للحوامل والمرضعات ولكن لا يجوز استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب المعالج.
2 كريم ليدوكائين
يعتبر مخدراً موضعياً واستخدامه لا يسبب ألماً في المنطقة. وهو يعمل عن طريق إيقاف نشاط النهايات العصبية التي ترسل الإشارات إلى الدماغ وتستشعر الألم.
يعتبر أقوى كريم لتخفيف الآلام لأنه يمنع الحكة الشديدة ويخفف الآلام الناتجة عن الحروق والالتهابات والشقوق الشرجية والبواسير.
تجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من مكوناته يجب عليهم عدم استخدامه، وفي حالة الأمراض المزمنة يجب استشارة الطبيب المعالج قبل الاستخدام.
3 كريم المنثول
وينبغي أن تدخل قائمة الكريمات الأكثر فعالية لتخفيف الآلام لأنها مكونة من مجموعة من الزيوت الطيارة الغنية بمضادات الأكسدة المضادة للالتهابات والمضادة للحكة.
يؤدي استخدامه إلى الشعور بالبرودة ومن ثم انخفاض الإحساس بالألم، لكن قد يظهر احمرار أو التهابات جلدية عند استخدامه لأول مرة.
ويجب على المرضى الذين لديهم حساسية من مكوناته الحذر من استخدامه، وإذا شعروا بألم من الحروق عليهم استشارة الطبيب.
4 كريم ديكلوفيناك (جل فولتارين)
يعتبر أقوى كريم مسكن للآلام لأنه يعالج الالتهابات، لذلك يمكن أن يستخدمه مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه لا يعالج المرض ولكنه يقلل من الإحساس بالأعراض المؤلمة.
يمكن تطبيقه على الجلد والانتظار لمدة 30 دقيقة حتى تظهر النتائج، ولكن لا ينبغي استخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
5 كريم جيسون
له تأثير على الآلام الناتجة عن التهابات الأعصاب والعضلات، لذا يمكن استخدامه موضعياً لتخفيف أعراض النقرس والروماتيزم والإصابات الرياضية.
كما أنه يعمل على تقليل الالتهاب الليفي والألم الناتج عن عرق النسا، ولكن لا ينبغي استخدامه إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات أو إذا حدث تهيج في الجلد بعد الاستخدام المتكرر.
وغني عن القول أنه يحتوي على زيت الكافور الذي يسبب تشنجات عصبية لمرضى الصرع، وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدامه مطلقاً.
إقرأ أيضاً
أقراص تخفيف الآلام
على الرغم من وجود أنواع عديدة من كريمات تخفيف الألم، إلا أن الأقراص هي الأكثر شيوعًا لأنها الأكثر فعالية.
1 أقراص أوكسيكونتين
وهو مسكن للآلام أفيونية، حيث أنه كريم مسكن الآلام الأكثر فعالية لتخفيف الألم الشديد الناجم عن السرطان.
يبدأ مفعوله بعد مرور 12 ساعة على الاستخدام، ولا يجوز تناوله إلا بوصفة طبية، ولا ينصح بالتوقف عن استخدامه إلا بعد استشارة الطبيب.
لا ينبغي استخدامه من قبل الأمهات المرضعات والحوامل والأطفال وأثناء القيادة لأنه يسبب النعاس.
2 أقراص المورفين
أحد العلاجات الدوائية التي يصفها الطبيب للآلام الشديدة مثل الجراحة أو السرطان أو مشاكل العظام.
ولا يمكن تناوله إلا بوصفة الطبيب، لما يحتويه من أعراض انسحابية، مثل الصداع والأرق وتنميل في الأطراف والدوخة واضطرابات التفكير.
يجب تناول الجرعة فور تذكرها، أما إذا تناول المريض جرعة زائدة فيجب عليه التوجه فوراً إلى غرفة الطوارئ.
3 الأجهزة اللوحية الكودايين
وهو من المركبات المستخدمة لتسكين الآلام الخفيفة إلى المتوسطة، أي أنه يؤثر على الجهاز العصبي لتقليل الإحساس بالألم، لذا فهو بمثابة أقوى كريم مسكن للآلام.
ولا يصف الطبيب نفس الجرعة لجميع الحالات، فهي تختلف حسب الفئة العمرية وطبيعة المرض، ولا يجوز تناولها من قبل المرأة الحامل أو المرضعة.
4 الأجهزة اللوحية أوكسابروزين
وهو أحد المركبات التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تؤثر على الهرمونات المسببة للألم، إلا أن استخدامه يؤدي إلى آثار جانبية مثل التورم والطفح الجلدي وآلام المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام.
وقد تم وصفه لعلاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي أو التهابات الأعصاب. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن للمرأة المرضعة أو الحامل تناوله دون استشارة الطبيب.
5 أقراص الأسبرين
وهو أقدم دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدية يستخدم لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم الناتج عنه، ولا يمكن استخدامه بأمان إلا من قبل النساء الحوامل والمرضعات.
6 الأجهزة اللوحية الإندوميتاسين
يعد من الأدوية التي تخفف الألم وتقلل من تفاقم الالتهاب، كما يمكن استخدامه في علاج الألم الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس.
تنتهي فعاليته بعد 6 ساعات من تناوله، بينما يبدأ الشعور بالراحة بعد تناوله مباشرة، ويمكن للحامل تناوله قبل الأسبوع العشرين.
إقرأ أيضاً
تخفيف الآلام محلية الصنع
ومن الجدير بالذكر أن ك أعشاب ونباتات يعتمد عليها الطب البديل في تخفيف الألم. بالإضافة إلى الوصفات الطبية التي تعتبر الأفضل، فهي لا تسبب آثاراً جانبية مثل الأدوية التي تؤثر على النهايات العصبية على المدى الطويل.
- أوراق الصفصاف تحتوي أوراق شجرة الصفصاف على مادة الأسبرين الفعالة التي تخفف آلام الرأس والعظام، ويمكن قطفها وتجفيفها وتناولها كشاي.
- ظفر ويشاع أنه فعال في تقليل آلام الأسنان، بالإضافة إلى تقليل الغثيان والصداع المزمن والتهاب المفاصل، لذلك يمكنك تناول كوب من مغليه لتخفيف الألم.
- خل أبيض الخل الأبيض هو الحل الأسهل لتخفيف الألم الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث يمكن تدليك المنطقة المصابة.
- شوربة الزنجبيل يعد من أكثر الأعشاب فعالية في تسكين الألم، حيث أنه يحتوي على عدد من المركبات الطبيعية المسكنة للألم، والتي بدورها تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي، كما أن غليه وشرب شايه يمكن أن يجعلك تشعر بالراحة.
- تناول الثوم يحتوي على مركب الأليسين الذي يقلل من تراكم البكتيريا الضارة المسببة للالتهابات، ومن خلال إضافته إلى الطعام أو تناوله طازجاً يومياً يزيد الشعور بالراحة ويقوي جهاز المناعة ويدعم وظيفته.
- تناول الفلفل الحار يحتوي على مركب الكابسيسين الذي يشبه المسكنات الطبيعية، كما يمكن تناوله في السلطات والأطعمة المختلفة لتقليل الإحساس بالألم ومنع نمو الجذور الحرة وتعزيز جهاز المناعة.
- شاي الكركم يحتوي على مركب الكركمين لأنه أحد مضادات الأكسدة التي تقضي على الجذور الحرة التي تضر الجسم وتفاقم حدوث المشاكل المختلفة.
- شاي البابونج البابونج أو زهرة البابونج لها خصائص مسكنة للآلام، كما أنها تؤثر على الجهاز العصبي وتمنحه الشعور بالاسترخاء والراحة، ويمكنك شراء أو غلي خلاصة هذه الزهور وشرب شايها يومياً.
- الكمادات الدافئة والباردة من أكثر العلاجات فعالية في تسكين الألم، حيث يمكن استخدام الكمادات الدافئة والباردة بالتناوب لتقليل الالتهاب والتورم الناتج عن الإصابات الرياضية.
- التدليك بالزيت ك قائمة من الزيوت الأساسية التي تزيد من الشعور بالراحة وتعطي شعوراً مميزاً بالاسترخاء، لذا يمكن استخدامها كعلاج موضعي للألم مع الاستمرار في التدليك بآلية محددة تقلل من إحساس المريض بالألم.
وعلى الرغم من وجود أنواع مختلفة من المسكنات، إلا أنه يمكن تخفيفها بالعلاجات المنزلية والأعشاب الطبيعية، بالإضافة إلى الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام المسكنات.