يوجد ألم في الثدي الأيسر مع الكتف والذراع تعاني منه بعض النساء دون معرفة أسبابه مما يسبب لهن قلقًا شديدًا خوفًا من وجود خطر أو من أعراض مرض خطير ، وقد تعامل معه. الموضوع بكل تفاصيله.
ألم في الصدر الأيسر بالكتف والذراع
لا يختلف الإحساس بالألم في الجانب الأيسر من الصدر عن الجانب الأيمن ، ويمكن أن يكون الإحساس بألم الكتف المصاحب للألم في الثدي الأيسر ناتجًا عن مجموعة من الأسباب التالية:
- جراحة الثدي بغض النظر عن نوع الجراحة ، سواء أكانت ترميم الثدي ، أو استئصال الثدي ، أو علاج ترهل الثدي ، فكلها تسبب الألم حتى تلتئم الجروح وتتطور الأنسجة. .
- مرض قلبي قد يكون الألم مرتبطًا بنوبة قلبية ، من أعراضها ألم خفيف أو إحساس حارق في الصدر الأيسر وانتشاره إلى الكتف الأيسر أو الذراع أو الرقبة. قد تشعر أيضًا بألم وضغط في منطقة الصدر ، إلى جانب ضيق في التنفس وغثيان.
- التهابات مجرى الحليب عندما تصاب قنوات الحليب ببعض الالتهابات ، فإنها تسبب ألمًا في الصدر ويمكن أن تؤدي إلى تكوين كتلة ضيقة في الثدي الأيسر.
- إصابة في الصدر كواحدة من أكثر المناطق حساسية في جسم المرأة للتأثر بالإصابة ، يتطور النسيج الندبي ، مما يؤدي إلى ألم شديد في الثدي.
- التغيرات الهرمونية يمكن أن يكون سببًا لألم في الصدر والكتف ، ويحدث هذا في حالات استخدام موانع الحمل الفموية أو الخضوع لعلاج العقم أو فترات الحيض ، أو الاختلالات الهرمونية في الغدة الدرقية ، بما في ذلك مرض جريفز ، أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو نقصها.
- غادر سرطان الثدي من السرطانات التي تظهر أعراضها مبكراً سرطان الثدي الالتهابي الذي يسبب ألماً في الثدي الأيسر والكتف ، واحمرار وانتفاخ الثدي ، ونسبة السرطان في الثدي الأيسر أعلى منها في اليمين.
.
العوامل التي تسبب آلام في الصدر والكتف الأيسر
هناك عدة عوامل تسبب ألم الصدر والكتف ، ومنها ما يلي:
- الارتجاع المعدي يتميز بألم في الصدر الأيسر وبعض الأمراض المعدية الأخرى التي يمكن أن تسبب نفس الشعور مثل أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الكبد.
- أمراض الرئة؛ يمكن أن تنتقل الأمراض التي تصيبهم إلى الثدي لأنهم خلفهم مباشرة ، بما في ذلك جلطات الدم والحويصلات الهوائية.
- ألم في جدار الصدر يسبب ألمًا في الكتف الأيسر والصدر. يحدث بسبب تشنج في عضلات الصدر يستمر لعدة أيام أو دقائق. يمكن أن يحدث بالإضافة إلى الألم نتيجة التهاب الغضروف بين الضلوع وعظم الصدر ، من الثدي الأيسر إلى الذراعين والكتفين ، والذي يمكن أن يكون شديدًا أو خفيفًا.
- فيبروميالغيا تعتبر حالة مزمنة تسبب ألماً في العضلات والمفاصل والأنسجة الضامة وألم الصدر الناتج عن هذه الحالة يكون حاداً.
.
الوقاية من آلام الصدر
يحتاج كل مرض إلى طرق للوقاية منه ، وتشمل طرق الوقاية من ألم الصدر ما يلي:
- تجنب النشاط الذي يتضمن رفع الأوزان الثقيلة.
- تجنب العلاج بالهرمونات الأنثوية.
- مارس تمارين الاسترخاء لتقليل القلق الذي يسبب أحيانًا ألمًا حادًا في الصدر.
- عند ممارسة الرياضة ، ارتدي حمالة صدر مناسبة وحمالة صدر رياضية أخرى.
- استخدام مسكنات الألم ، بما في ذلك الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
- اتبع القليل من الدهون ونسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة.
إذا كنت تعاني من آلام في الكتف مصحوبة بألم في الصدر ، فلا داعي للقلق لأنه قد يكون مجرد اضطراب هرموني لا تحتاج إلى بذل مجهود والاسترخاء وستكون بخير.