أسباب انخفاض ضغط الدم كثيرة، ويهتم – elwefaq.com بتوضيح كافة التفاصيل عنها، بما في ذلك تحديد كافة أنواع الأعراض التي تصاحبها، وكذلك تحديد أهم طرق العلاج التي يجب تنفيذها. ويتم التخلص من هذه الأسباب أو تقليل حدة الأعراض إما باستخدام أدوية عالية الفعالية أو باستخدام طرق الوقاية الطبيعية والاهتمام بالنصائح والإرشادات اللازمة.
أسباب انخفاض ضغط الدم
أهم أسباب انخفاض ضغط الدم
تختلف أسباب انخفاض ضغط الدم من بسيطة إلى خطيرة.[1]وسنتعرف على المزيد حول هذا الأمر في الجدول أدناه:
| سبب | توضيح |
| الجفاف ونقص السوائل |
|
| لا يكفي التغذية |
|
| تعاني من مشاكل في القلب |
|
| انخفاض ضغط الدم بعد الأكل |
|
| الالتهابات |
|
| نزيف |
|
| صدمة |
|
| أسباب أخرى |
|
أعراض انخفاض ضغط الدم
على الرغم من وجود أسباب لانخفاض ضغط الدم في كثير من الأحيان، إلا أنه لا توجد أعراض واضحة يمكن أن يشعر بها الشخص المصاب، ولكن مع زيادة شدة المرض، تظهر بعض الأعراض، بما في ذلك:
- الشعور بالدوار والدوار.
- الشعور بالتعب والإرهاق والضعف.
- ليفقد الوعي.
- عدم وضوح الرؤية.
- رغبة غثيان.
- نقص الانتباه.
- الشعور بالارتباك والارتباك الذي ينشأ بشكل كبير بين كبار السن.
- ويحدث ذلك بالإضافة إلى التنفس الثقيل والسريع، وكذلك ظهور أعراض الصدمة، بما في ذلك الشعور بالبرودة في الجلد الذي يصبح شاحب اللون ورطبًا عند اللمس.
العوامل المؤثرة على هبوط الضغط
وبما أن الضغط يعرف بأنه القوة اللازمة لتدفق الدم فوق جدران الأوعية الدموية، فبمجرد تحديد أسباب انخفاض الضغط، يجب تحديد العوامل المؤثرة عليه.[2]وأهم العوامل المؤثرة على ذلك هي:
- الوقت من اليوم: ينخفض الضغط أثناء الليل وأثناء النوم، ويعود الضغط إلى مستوياته الطبيعية أثناء الاستيقاظ.
- هذا بالإضافة إلى تأثير وضعية الجسم على انخفاض الضغط أم لا.
- التنفس الطبيعي.
- تؤثر الحالة العامة للجسم أيضًا على معدل الضغط.
- مستوى التوتر.
- الأطعمة والمشروبات المستهلكة.
- بعض أنواع الأدوية، ومن أهمها تلك التي تخفض ضغط الدم المرتفع وتتسبب في انخفاضه.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بانخفاض ضغط الدم
قد تظهر بعض أعراض انخفاض ضغط الدم بشكل أوضح عند بعض الأشخاص عن غيرهم، وذلك بسبب وجود الأسباب التي تسبب انخفاض ضغط الدم. وأهم هذه الفئات هي:
كبار السن
وهؤلاء هم الفئة الأكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم لعدة أسباب؛ أهمها:
- انخفاض مدى استجابة الجسم الفسيولوجية لانخفاض الضغط.
- لأنني لم أخرج من السرير لفترة طويلة.
- هذا بالإضافة إلى تناول العديد من الأدوية التي تؤثر على ضغط الدم الطبيعي.
- ويعاني من عدد من الأمراض المزمنة.
امرأة حامل
- يحدث هذا إلى حد كبير في الأشهر الستة الأولى.
- عندما تتناول المرأة الحامل مجموعة من الأدوية.
الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة
وأهم أنواع هذه الأدوية هي:
- أدوية مدرة للبول.
- بعض أدوية ضغط الدم، بما في ذلك حاصرات ألفا وحاصرات بيتا.
- أدوية مرض باركنسون، بما في ذلك براميبيكسول، بالإضافة إلى الأدوية التي تحتوي على ليفودوبا.
- تناول بعض مضادات الاكتئاب، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- الأدوية المتعلقة بضعف الانتصاب، بما في ذلك السيلدينافيل، خاصة عند تناولها مع أدوية القلب التي تحتوي على النتروجليسرين.
نصائح للوقاية من انخفاض ضغط الدم
يتم تحديد أسباب انخفاض ضغط الدم لتجنب التعرض لمضاعفات انخفاض ضغط الدم. وهناك بعض النصائح التي يمكن أن تقلل من شدة هذه الأعراض؛ وتشمل هذه:
- تأكد من قياس الضغط بشكل دوري.
- شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
- الاعتماد على تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة، بالإضافة إلى تقسيم الوجبات إلى أجزاء صغيرة على فترات طويلة.
- يجب الحرص على عدم التوقف فجأة أو بسرعة.
- الاستلقاء على السرير أو الوسائد العالية لتجنب التغير المفاجئ في مستوى الضغط بسبب تغير الوضعية.
لقد قدمنا كل ما يتعلق بالتعرف على أسباب انخفاض ضغط الدم التي يجب التعرف عليها وطرق الوقاية منها لتجنب المضاعفات الضارة التي تنشأ.