هناك العديد من النباتات التي تبدأ أسماؤها بحرف G، وهي منتشرة بكثرة في معظم دول العالم ولها العديد من الفوائد والخصائص التي تميزها عن غيرها من النباتات، ويعتبر حرف G من الحروف القوية في اللغة العربية .
اسم نبات يبدأ بحرف ي
| النباتات | يكتب |
| جزرة | من الخضار |
| الجوافة | من أنواع الفاكهة |
| نوع من الفاكهة | |
| الجرجير | نوع من الخضار الورقية |
| الغردينيا | من الأعشاب |
| جانبها | من أنواع الفاكهة |
| الجينسنغ | نوع من الأعشاب |
| جاركينيا | من أنواع الفاكهة |
اسم الفاكهة يبدأ بحرف الياء
هناك العديد من أنواع الفواكه التي تبدأ أسماؤها بحرف الجيم وتتميز بالعديد من الخصائص والفوائد، ومنها:
أولاً: فاكهة الجوافة
نوع من الفاكهة المنتشرة في المناطق الاستوائية وتتميز بطعمها الخاص واحتوائها على عناصر غذائية قيمة. وأهمها هي:
- يساعد على تقوية جهاز المناعة.
- يحسن قوة الجهاز الهضمي.
- ينظم مستويات السكر في الدم.
- يخفف من التوتر.
- مضاد التهاب.
- ضعف أنظمة فقدان الوزن.
- ينظم ضغط الدم.
- يمنع ظهور حب الشباب.
- يساعد على إنعاش البشرة.
ثانيا: جوز الهند
وهي فاكهة تزرع في العديد من دول العالم. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تحسين صحة الإنسان وله العديد من الفوائد، منها:
- مصدر لفيتامين ب6 والنحاس والمغنيسيوم والحديد والزنك.
- أنه يزيد من مستويات الكولسترول.
- يحسن عملية الهضم لاحتوائه على الألياف.
- تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان.
- مضاد للفيروسات ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا.
- يتم استخدامه لعلاج التهابات الحلق والديدان الشريطية والتهابات المسالك البولية.
- يقضي على البكتيريا الموجودة في الفم والأسنان.
- يساعدك على فقدان الوزن.
- له تأثير تقوية.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- يحمي الجسم من آلام المفاصل.
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
[ref]https://www.britannica.com/plant/coconut[/ref]
ثالثاً : الجارسينيا
وهو نوع من الفاكهة ينمو في المناطق الاستوائية. وهي تشبه حبة اليقطين في الشكل ولها العديد من الاستخدامات الطبية المختلفة، ومن أهمها:
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- خفض مستويات الكولسترول.
- تقليل الاكتئاب.
- زيادة هرمون السعادة عند الإنسان.
- مضاد للسرطان.
- تحسين العمليات الهضمية.
- التخفيف من آلام المفاصل والتهاباتها.
- يساعد على تقليل الوزن.
الرابع: جارنيك
يحتوي على عناصر غذائية هامة لصحة الإنسان، ويتميز بطعمه الحلو. نظرًا لأنه ينمو في المناطق الاستوائية، فإنه يقدم العديد من الفوائد بما في ذلك:
- يحسن حركات الأمعاء ويعزز عملية الهضم.
- يقلل من الإمساك.
- يرطب وينعش البشرة.
أسماء الخضار تبدأ بحرف الياء
هناك العديد من أسماء الخضار والنباتات التي تبدأ بحرف الجيم، وهي منتشرة في جميع أنحاء العالم وتتميز بعدة فوائد غذائية منها:
أولا : الجرجير
وهي من الخضار الورقية التي تنتشر زراعتها على نطاق واسع في معظم دول العالم ولها أهمية كبيرة لأنها تقدم العديد من الفوائد منها:
- يزود جسم الإنسان بالعديد من المعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات C وA.
- مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
- يمنع الشيخوخة.
- مضاد للسرطان.
- يقلل من أمراض الجهاز التنفسي والربو عند الأطفال.
- يتحكم في ارتفاع ضغط الدم.
- الحفاظ على السوائل في الجسم.
- يحافظ على صحة العين.
- يقلل من حدوث الضمور البقعي.
- تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان.
ثانياً: الجزر
وهي من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية التي تعمل على تحسين صحة الإنسان:
- يحافظ على صحة العين ويحسن الرؤية ويحمي العينين.
- يخفض مستويات الكوليسترول في الدم ويخفض ضغط الدم.
- ينظم ضربات القلب.
- يحمي من الإصابة بالسرطان.
- يتحكم في ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- تحسين نشاط الجهاز الهضمي.
- يحافظ على قوة العظام.
- يقلل من تدهور القدرات المعرفية والإدراكية.
- يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
أسماء الزهور تبدأ بحرف J
هناك العديد من الزهور التي تبدأ أسماؤها بحرف G، والتي تتميز برائحتها العطرية الجميلة، وتحتوي على العديد من الفوائد لجسم الإنسان، ومنها:
زهرة الجاردينيا
وهي زهرة بيضاء تتميز برائحتها الزهرية الجميلة، وتستخدم في تحضير بعض أنواع الأدوية. ينمو في اليابان وبعض مناطق القارة الآسيوية وله العديد من المزايا منها:
- تقليل التوتر والاكتئاب والصداع.
- شفاء المثانة ومضاد للبكتيريا.
- تخليص الجسم من السموم.
- التخفيف من تشنجات الدورة الشهرية.
- تقليل خطر الإصابة بالحمى والسمنة.
- زيادة إنتاج الحليب للأمهات المرضعات.
- أنه يخفض مستويات الكولسترول في الدم.
- يقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- يحمي الجهاز الهضمي من قرحة المعدة.
- حماية الجهاز التنفسي من نزلات البرد.
- تساعد على تقوية الذاكرة.
[ref]https://www.burncoose.co.uk/site/list.cfm?letter=g[/ref]
اسماء اعشاب تبدأ بحرف الجيم
هناك العديد من الأعشاب التي تبدأ أسماؤها بحرف الجيم، وتستخدم في تحضير الأدوية لفوائدها الكثيرة، ومنها:
عشبة الجينسنغ
ينتمي إلى الأعشاب الطبية ذات الخصائص الخاصة، ويستخدم في صناعة الأدوية لأنه يدخل في:
- علاج مرض الزهايمر وتحسين عمليات التفكير.
- الحد من أمراض الجهاز التنفسي.
- قتل البكتيريا الموجودة في جسم الإنسان.
- علاج بعض أنواع السرطان.
- خفض ضغط الدم وتنظيم مستويات السكر.
- تخفيف أعراض قصور القلب.
- تخفيف أعراض الاكتئاب.
- يعالج فقر الدم وآلام المفاصل والحمى والقيء.
وفي الأخير قمنا بشرح اسم نبات بحرف الياء، منوع من الفواكه والخضروات والزهور والأعشاب، كما قمنا بشرح فوائده العديدة لصحة الإنسان.
تابعنا