يمكن أن يختلط الأمر على أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند البالغين من قبل بعض الناس ولا يعرفون أنه وراء هذه الأعراض مثل الصداع وآلام الوجه وآلام الأسنان وما إلى ذلك ، لا يوجد شيء سوى التهاب الجيوب الأنفية الذي يعتبر أحد المشاكل الصحية المزعجة للغاية. يمكن أن يكون هذا مزمنًا أو مؤقتًا. لكن بشكل عام نقدم لك أبرز أعراض احتقان الجيوب الأنفية وأسباب هذه المشكلة وكيفية التعامل معها وأهم النصائح للتخلص من آلام التهاب الجيوب الأنفية.
أسباب التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية مشكلة صحية تسبب تورم الجيوب الأنفية ، وهي تجاويف الأنف.
يتسبب هذا في تراكم المخاط في هذه الفتحات ، مما يجعل من الصعب تصريفه ، مما يجعل التنفس من خلال أنفك صعبًا.
مع شعور بالانتفاخ حول العينين والوجه وشعور بألم نابض في العين أو الرأس.
غالبًا ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية نتيجة نزلات البرد وهي حالة مؤقتة وهي مجرد عدوى فيروسية إذا لم تتطور العدوى البكتيرية ؛ يتطور الالتهاب المزمن.
مع العلم أن معظم الحالات تتعافى في غضون 10 أيام كحد أقصى ؛ لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
يمكن أن يستمر التهاب الجيوب الأنفية المزمن لمدة تزيد عن 12 أسبوعًا على الرغم من العلاج.
كل المعلومات التي تهمك وكيف يمكنك منع ذلك
أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند البالغين
هناك العديد من أعراض التهاب الجيوب الأنفية لدى البالغين والتي تحتاج إلى علاج سريع. بسبب الألم المزعج الذي يسببه.
الصداع والألم
يعد الصداع والصداع الذي يحدث في أماكن مختلفة من أكثر أعراض التهاب الجيوب الأنفية شيوعًا وظهورًا عند البالغين.
عادة ما يصيب هذا الألم مناطق معينة ، خاصة الجبهة والرقبة والفك العلوي والأسنان والمنطقة الواقعة بين العينين.
مهاجمة الألم في هذه المناطق المحددة ؛ ويرجع ذلك إلى وجود أزواج من الجيوب قريبة من بعضها البعض.
نلاحظ أيضًا أن التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يثير أيضًا ظهور الألم في الأذنين.
انسداد الأنف
يعتبر احتقان الأنف. وما ينتج عن ذلك من صعوبة في التنفس بشكل طبيعي هو أحد أبرز أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
إذا حدث ذلك بسبب تراكم البلغم وتهيج الأغشية المخاطية ، يمكن أن يؤدي إلى احتقان الأنف الكامل.
نجد أن المخاط الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية يسهل اكتشافه لأنه يحتوي على قوام كثيف.
يميل لونه إلى الأصفر أو الأخضر وقد يكون مصحوبًا بشعيرات دموية بسيطة.
درجة حرارة عالية
قد تكون الأعراض المذكورة أعلاه مصحوبة بحمى أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم ، ولكنها ليست شائعة.
ومع ذلك ، إذا حدث ذلك ، فمن الضروري تناول الأدوية الخافضة للحرارة ، خاصة عند الرضع ، بعد استشارة الطبيب.
تشعر بالإرهاق والتعب
قد يشعر المريض المصاب بعدوى الجيوب الأنفية بالتعب والإرهاق ، وقد يكون ذلك بسبب عوامل أخرى مرتبطة بهذه المشكلة.
مثل الأنفلونزا أو الجفاف أو الحساسية ، كل هذه الأشياء تجعل الشخص يشعر بالتعب وتعب عضلاته بشكل عام.
السعال والتهاب الحلق
يمكن أن تؤدي عدوى الجيوب الأنفية إلى إفراز المخاط في اتجاه الحلق. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم في الحلق.
ونتيجة لذلك يشعر المريض بالحكة والصفير والتهاب الحلق مصحوبًا بسعال مزعج للغاية يحدث عند الاستلقاء ليلًا أو الاستيقاظ في الصباح.
تورم في الوجه
من أكثر أعراض التهاب الجيوب الأنفية شيوعًا الألم والتورم في الوجه ، وكذلك التورم في الأماكن التي يتواجد فيها.
وبطريقة تجعل الضغوط في تلك الأماكن غير قابلة للإدارة بطريقة أو بأخرى.
كما وجدنا أن أعراضًا أخرى تنتشر ، لا سيما بحة في الصوت ورائحة الفم الكريهة وألم في العين.
يتعلم أكثر
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية
غالبًا ما تحدث مشكلات الجيوب الأنفية بسبب عدوى فيروسية لا تعمل المضادات الحيوية عليها.
لكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض المؤلمة.
- تناول الأطعمة الغنية بالكيرسيتين ، وهي من أهم مضادات الأكسدة والفعالة ضد التهاب الجيوب الأنفية.
- تم العثور على كيرسيتين في التفاح والبصل والشاي الأخضر. يوصى بتناول 500 ملليجرام منه ثلاث مرات في اليوم.
- يعتبر إنزيم البروميلين فعالًا جدًا في تخفيف التهابات الأنف ويوجد في ويباع كمكملات غذائية.
- هناك تمارين يوغا يمكن أن تخفف من هذه المشكلة بشكل فعال.
- يعد غسل الجيوب الأنفية بالمحلول الملحي طريقة فعالة للغاية للتخلص من المخاط والجراثيم في نفس الوقت.
- يعد استنشاق البخار وسيلة فعالة لتهدئة أنسجة الجيوب الأنفية وتسكين الألم وتوفير الراحة للمريض.
يمكنك أيضا التعرف على بعضكما البعض هذه الطريقة فعالة جدا.
في النهاية عزيزي القارئ إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية وهذه الوصفات لم تنجح معك.
يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور. حتى لا تتفاقم المشكلة.