تعتبر أعراض جفاف العين من أكثر المشاكل التي تصيب العين شيوعًا ، حيث تبلغ نسبة انتشارها 15٪ لدى الأشخاص وتزيد النسبة إلى 50٪ لدى الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة. حجم العين مع العلم أن ربع الناس لا ينتجون ما يكفي من الدموع التي يحتاجونها للعين لأداء وظائفها. قد يكون للعيون طعم مالح. والسبب في ذلك هو احتوائها على نسبة عالية من الصوديوم مما يؤدي إلى الجفاف وعدم الراحة في العين ووجود احمرار وحرقان في العين ويزداد عند التعرض للهواء أو مصادر الضوء غير الطبيعية لفترة طويلة من الزمن مثل . هاتف محمول.
أعراض جفاف العين
- عيون حمراء باستمرار.
- مرض العين التحسسي هو أحد أنواع أمراض العيون التي تؤدي إلى إصابة الأشخاص بالحمى لفترة طويلة من الزمن.
- ألم مستمر في العين وإحساس حارق في العين عند ملامستها للهواء.
- إحساس بضباب في العين.
- ظهور دائرة بيضاء في القرنية.
- الشعور بالضغط المستمر في العين.
- الإحساس بوجود صديد ورمل في العين.
- عدم القدرة على الرؤية في الليل.
- الشعور بوجود شيء صلب في عين المرء.
- كلما احتاجت العين إلى مزيد من الضوء ، زاد خطر الإصابة بالعدوى.
- انقطاع الطمث عند النساء.
- وجود انتفاخ في العينين.
- ظهور الندبات في العين.
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون في الجسم يساعد على محو علامات الشيخوخة ، ويقوي العظام والعضلات ، ويزيد من كثافة الشعر ، ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء
- يمكن أن يتسبب السيليكون والسيليكون في انسداد الدموع وعدم تصريفها في الأنف ، على الرغم من أن هذا معروف بتسببه في الألم المستمر.
أسباب جفاف العين
- مع تقدم العمر تقل كمية الرطوبة في العين وتقل كمية السائل المسيل للدموع مما يساعد العين على حمايتها من التلوث.
- تدني جودة تمزقات العين نتيجة ضعف وضعف الغدد في الجفن العلوي والسفلي.
- التلوث البيئي الذي ينشأ لأسباب مختلفة تتعلق بالمجتمع الذي يعيش فيه الإنسان والتلوث الذي تتعرض له العيون.
- قلة رمش العين هو نتيجة التعرض الطويل لمصادر الضوء غير الطبيعية ويؤدي إلى تبخر الدموع من العين.
- تضخم والتهاب فتحة الجفن. وهو مرض ينتج عن شلل العصب الوجهي الذي يقوم بعمل الجفن أو النشاط المفرط للجفن.
- ويؤدي الاختلاف الذي يحدث في الهرمونات بدوره إلى تغيرات في غدد العين وخاصة عند النساء.
- العدسات اللاصقة من أكثر أسباب جفاف العين شيوعًا لأنها مصنوعة من البلاستيك الذي يضر العين ، مما يتسبب في تكون الدموع المتقطعة وعدم وصولها إلى قرنية العين.
- الأدوية المضرة بصحة الإنسان بشكل عام. بعض أنواع الأدوية ضارة بصحة الإنسان على عكس آثارها العلاجية ، مثل مضادات الاكتئاب التي تسبب الإدمان في الواقع لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، والأدوية التي تساعد على النوم والأدوية المهدئة للأمراض المصاحبة لتلف الأعصاب ، والمسكنات. يمكن أن يخفف الألم ، ولكنه يتسبب أيضًا في تلف الكلى ووظائفها.
- ارتفاع ضغط الدم في جسم الإنسان.
- بعض أنواع جراحات العيون مثل استخدام الليزر ، يمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة في الجفن والقرنية.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم
- الأمراض التي تصيب الناس بسبب ضعف جهاز المناعة.
- نقص الفيتامينات مثل فيتامين أ.
- تعرض العين لمواد كيميائية أو إشعاعية مثل ب اليورانيوم الموجود في المفاعلات النووية والذي بدوره يضر بجسم الإنسان عند تعرضه له على شكل مادة مركزة.
- نقص أوميغا 3 في الجسم.
- التهابات الجلد حول منطقة العين.
- استخدام المكياج ومستحضرات التجميل لديه القدرة على انسداد غدد العين وانتشار البكتيريا.
- جفاف الفم ، حيث أن عدم وجود كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في العين ، بما في ذلك عدم القدرة على وميض العين بشكل جيد.
علاج لجفاف العين
يوجد دواء لكل مرض ولكن يجب على المريض الذهاب للطبيب حتى يتمكن من تشخيص المرض بدقة. غالبًا ما يرتبط بمتلازمة سجوجرن. فيما يلي بعض خيارات العلاج لهذا المرض
- تنظيف الجفون للتخلص من أمراض العيون الأخرى المصاحبة لإفرازات العين والقضاء على البكتيريا المتراكمة بسبب نقص السائل الدمعي.
- تتوفر بعض أنواع القطرات التي يمكن أن تساعد في علاج المرض في الصيدليات. ومع ذلك ، تجنب القطرات التي تحتوي على مواد حافظة يمكن أن تلحق الضرر بالعينين.
- الدموع الاصطناعية ، وهي نوع من الدموع تستخدم لعلاج مشاكل رطوبة العين ، مصنوعة من عناصر كيميائية تلصق عند اللمس.
- استخدم الكريمات والمراهم المرطبة التي تساعد في تخفيف آلام الجفن ، ولكن يفضل قبل النوم مباشرة.
- قم بزيارة الطبيب إذا شعرت بأي من أعراض المرض.
الفرق بين حساسية العين الموسمية وجفاف العين
- تسبب الحساسية الموسمية الحكة ، بينما يسبب الجفاف إحساسًا حارقًا في العين.
- إذا كان الجفن مغلقًا وكان هناك شعور بالألم فهو مرض تحسسي موسمي ولكن مع المرض الجاف يمكن للمريض أن يشعر بالراحة.
- على عكس الجفاف ، لا تحدث الحساسية عند كبار السن.
طرق منع جفاف العين
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تجنب جفاف العين
- تجنب ملامسة الهواء الصناعي مثل مكيفات الهواء سواء كانت ساخنة أو باردة أو مجفف الشعر.
- البس نظارة شمسية.
- راحة العين والنوم الكافي.
- استخدم القطرات والمراهم التي تخفف الألم وتشعر في نفس الوقت بوخز أو حرقان في العين
- احصل على كمية جيدة من فيتامين أ وأوميغا 3 من خلال النظام الغذائي ، مثل تناول الأسماك والمكسرات ، وخاصة الجوز.
- يفضل الراحة أثناء استخدام أجهزة مثل الهاتف أو الكمبيوتر أو القراءة أو الأنشطة التي ترهق العين ، مع أخذ استراحة لمدة دقيقتين على الأقل بعد كل نصف ساعة لإراحة العينين.
- لا تدخن وتجنب دخان السجائر بشكل عام لأن ذلك قد يسبب ألماً في الجفون.
- نظف الجفن بشكل دوري بمسحات صغيرة أو مسحات قطنية.
- تجنب السفر إلى الصحراء أو المناطق المرتفعة مثل الجبال والتلال.
- احصل على مرطبات للمنزل.
- تجنب الحصول على العلاج دون الذهاب للطبيب.
- يعتبر فتح وإغلاق العين بشكل مستمر بمثابة مدلك للعين ويمكنه إرخاء العين.
- استخدام العلاجات الخفيفة.
- يمكن لبيئة خالية من الملوثات أن تساعدك على منع المرض.
- تأكد من عدم ارتداء العدسات اللاصقة أثناء مرضك.
- تجنب الكحول والمشروبات الروحية.
- عن طريق تناول الخضار والفاكهة ، يمكن تزويد الجسم بالعوامل المضادة للالتهابات.
- بلل العين بالماء باستخدام مناشف مبللة بالماء الدافئ.
- فرك العين المستمر عند المرضى علاج جيد للمرض.
أعراض جفاف العين خطيرة للغاية. لذا فإنني أجعل من الضروري مراجعة الطبيب على الفور في حالة ظهور الأعراض ونأمل أن نكون قد قدمنا لك المعلومات المهمة في هذه المقالة.