أفضل علاج لنزلات البرد هو ذلك الذي يحرص – elwefaq.com على تقديم كافة المعلومات المتوفرة عنه، وكذلك التعرف على أهم الأعراض المصاحبة لهذا المرض وأهم الأسباب التي تؤدي إلى نزلات البرد. بارد. كما سيتم التعرف على المضاعفات التي قد تنشأ نتيجة تفاقم الإصابة، وسيتم عرض عدد من الوصفات الطبيعية والمشروبات العشبية التي تمنع الإصابة أو تخفف من أعراضها.
أفضل علاج لنزلات البرد
أفضل علاج لنزلات البرد
إن اتباع نمط حياة صحي هو أفضل علاج لنزلات البرد، وأهم الطرق التي تساعد في العلاج الفعال موضحة في الجدول أدناه:[1]
| طريقة العلاج | توضيح |
| شرب الكثير من السوائل |
|
| شرب السوائل الساخنة |
|
| استرح قليلا |
|
| حافظ على دفء الغرفة |
|
| الغرغرة بالماء المملح |
|
| يعني لتهدئة الحلق |
|
| قطرات أو بخاخات الأنف | تساعد تلك التي تحتوي على الماء المالح في الحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية وتخفيف المخاط. |
| جهاز الشفط مع الأطفال |
|
أعراض البرد
لكي يتم تحديد العلاج الأمثل لنزلات البرد بشكل جيد، لا بد من توضيح أهم الأعراض التي تصاحب حدوثها وتظهر بعد يوم إلى ثلاثة أيام من الإصابة بها. وأهم هذه الأعراض هي كما يلي. :
- سيلان أو انسداد الأنف.
- التهاب الحلق أو الحكة.
- سعال.
- يعطس.
- شعور عام بالتعب.
- الشعور بألم بسيط في الجسم
- أشعر بالصداع.
- لديه حمى طفيفة.
- يبدأ المخاط السائل بالتدفق من الأنف بلون شفاف ثم يتكاثف ويكتسب اللون الأصفر أو الأخضر.
أسباب البرد
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي يمكن أن تسبب نزلات البرد، بما في ذلك الفيروسات الأكثر شيوعًا. ومعرفة هذه الأسباب يساعد في الوصول إلى أفضل علاج لنزلات البرد؛ وأهمها:
- الرذاذ المتطاير في الهواء نتيجة سعال أو عطس المريض.
- ملامسة اليد لشخص مصاب بنزلة برد.
- مشاركة الأغراض الشخصية الملوثة بالفيروس، بما في ذلك الأطباق والمناشف والألعاب والهواتف.
- لمس العين أو الفم أو الأنف بشكل متكرر بعد التعرض لإصابة.
علاج نزلات البرد بالطب البديل
يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة أفضل علاج بالطب البديل لنزلات البرد، ومن أهم هذه الأنواع من العلاجات ما يلي:
فيتامين ج
- تناول فيتامين C لا يمنع نزلات البرد.[2]
- وتؤكد بعض الدراسات أن تناول فيتامين سي قبل ظهور أعراض البرد يقصر مدتها.
نبات إشنسا
- تظهر بعض الدراسات العلمية أن إشنسا يقلل من الأعراض المرتبطة بالبرد.
- تناول العشبة يقلل من وقت الشفاء عند الاعتماد عليها في المراحل المبكرة.
- ويفضل تناوله لمدة تتراوح من أسبوع إلى عشرة أيام.
- ويجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدام النبات لأنه يتعارض مع العديد من الأدوية.
الزنك
- أثبتت العديد من الدراسات أن المكملات الغذائية، وأهمها الزنك، تقلل من مدة الإصابة بنزلات البرد.
- تؤكد الدراسات أن تناول الزنك على شكل أقراص أو شراب يقلل من مدة نزلات البرد بمقدار يوم واحد.
- ويفضل استخدامه في اليوم الأول أو الثاني من الإصابة.
مضاعفات نزلات البرد
عندما تهمل العثور على أفضل علاج لنزلات البرد فإن الأعراض المصاحبة لها يمكن أن تتضاعف وتظهر هذه الأعراض في الصورة أدناه:
- التهاب الأذن الوسطى هو تورم ناتج عن تراكم السوائل في المساحة الموجودة خلف طبلة الأذن.
- هذا بالإضافة إلى الشعور بألم في الأذن أو تكرار الحمى بعد الإصابة بنزلة برد.
- الربو، الذي يسبب الصفير عند الأشخاص الذين لم يصابوا بالربو في البداية.
- التهاب الجيوب الأنفية، والذي يحدث مع نزلة البرد لفترة طويلة ويسبب تورمًا وألمًا في الجيوب الأنفية لدى البالغين والأطفال.
- هذا بالإضافة إلى إمكانية التعرض لأمراض أخرى مثل أمراض الرئة أو الالتهابات أو التهاب الشعب الهوائية.
الوقاية من البرد
لا يوجد لقاح يمكنه الحماية بشكل نهائي من نزلات البرد، ولكن هناك بعض العادات الصحية التي يجب على الفرد اتباعها لتوفير الحماية اللازمة؛ وتشمل هذه:
- اغسل يديك باستمرار لمدة 20 ثانية على الأقل.
- استخدام الكحول بتركيز يصل إلى 60% كمعقم.
- تنظيف وتطهير الأسطح باستمرار.
- قم بتغطية فمك وأنفك عند السعال.
وقد حددنا أهم أسباب الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة لها، والتي تهم جميع الأفراد الذين يرغبون في الحصول على الحماية اللازمة من هذا المرض، كما قدمنا معلومات عن أفضل علاج لنزلات البرد.