يعد علم النفس أحد مجالات التخصص الواسعة التي تشمل العديد من السلوكيات المختلفة في المجتمع وأفكار كل فرد. يستطيع تحسين نفسه وفهم المجتمع من حوله ومعرفة كيفية التعامل معه. سنرشحك اليوم بأفضل كتاب علم النفس الذي يمكنك الوثوق بقراءته وتحقيق أقصى استفادة من العلوم النفسية المختلفة.

أفضل كتاب علم النفس

لكي تفهم الناس وأصدقائك، وتتخذ أفضل وأصح القرارات في حياتك، وتتعامل بحكمة مع كافة الضغوط والمشاكل، عليك أن تحرص على قراءة كتب علم النفس التي ستوجهك إلى الطريق الصحيح. أولئك الذين هم أكثر ذكاءً ويمكنهم الانسجام بشكل أفضل مع الآخرين فيما يلي أفضل كتب علم النفس التي يسهل فهمها وقراءتها.

1-كتاب مبادئ التحليل النفسي

يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب لأي شخص يبحث عن كيفية البدء في علم النفس. بقلم محمد جلال . يتحدث الكتاب عن مبادئ عديدة لمجموعة من اتجاهات الحياة، منها تحليل الأشخاص، والغرائز المختلفة، وأوجه القصور في كل شخص. طبيعة العواطف، طبيعة العقل وأشياء أخرى، التهيج والجنون وغيرها. هذه هي مجموعة متنوعة من الاضطرابات التي تؤثر على كل شخص، بما في ذلك:

2- كتاب الذكاء العاطفي

يتناول كتاب الذكاء العاطفي ضرورة وجود مشاعر مختلفة في حياة كل فرد لأنها هي التي تجعل العالم من حولنا مستمرًا. يتناول الكتاب تحسين عواطفك وتغييرها للأفضل وكيف يمكنك تحسين العلاقات. بالإضافة إلى نصائح حول تغيير الذكاء العاطفي، العلمي والعملي في الحياة، سيساعدك الكتاب أيضًا على فهم… الحياة أكثر وكيف نعيشها بسعادة ونجاح أكبر.

3- الكتاب الذي يبحث فيه الناس عن المعنى

هذا الكتاب يا د. كتبها فيكتور فرانكل في الأربعينيات من القرن العشرين، واصفًا تجاربه الصعبة في السجون النازية خلال الحرب العالمية الثالثة. ويوضح أهمية التضحية ووجود أهداف في الحياة. إنه من أفضل الكتب التي يمكنك قراءتها في الحياة وكيفية التغلب على جميع المشاكل والعلوم.

4- كتاب التفكير السريع والبطيء

هذا الكتاب الذي يساهم في تطوير الذات من تأليف المؤلف والعالم النفسي دانييل كانيمان. ويشرح الكتاب مدى سرعة أو بطء تفكير الإنسان ومدى تأثيره. ويوضح خطورة التحيز المعرفي من خلال إزالة الأحكام المنطقية من العقل وخلق النجاح والاستفادة من النظام السريع والبطيء.

5- أشهر 50 خرافة في علم النفس

يشرح الكتاب عددًا من الخرافات الشائعة والكاذبة في علم النفس. سيساعدك أيضًا على فهم الفرق بين العلوم الصعبة والعلوم الزائفة التي أنشأها الفاسدون في المجتمع. وهذا كلام كاذب ويتم استخدام أي جزء من العقل بشكل كامل دون استثناء وبعد قراءة الكتاب ستجد نفسك تصحح الكثير من المعلومات وتتعلم كيفية تمييز الحقيقة من الأكاذيب.

أهم المعلومات عن علم النفس

والآن إليكم بعض المعلومات المذهلة عن علم النفس، لأنه يحتوي على عدد من النظريات الممتازة الفعالة والمؤثرة حتى في معرفة سلوك الإنسان وشخصيته. فيما يلي أهم المعلومات التي ستسمح لك بالنظر إلى نفسك من الداخل. :

    • عندما تقع في علاقة حب مليئة بالرومانسية، فهذا يعادل ممارسة الرياضة خلال الوقت الذي تقضيه في العلاقة.
    • الحب له تأثير قوي على الناس يعادل تأثير المخدرات.
    • حضن من نحبهم أكثر هو دواء مهدئ للروح.
    • يتذكر العقل حوالي مائة وخمسين شخصًا في حياتك كل يوم.
  • إن مشاهدة أفلام الجريمة والأكشن تؤثر على حياتك الشخصية، وتجعلك تخشى حدوثها بالفعل، رغم أنها مستحيلة.
    • ما يقرب من ثمانين في المئة من الحوارات والمناقشات الجماعية تتكون فقط من الحديث السلبي.
  • أكثر الذكريات الإنسانية إيلاما هي ذكريات مزيفة وليست حقيقية ومن صنعك.
    • أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن حب الآخرين لا يستغرق وقتاً طويلاً، حوالي خمس دقائق فقط، وستشعر أنك تحب هذا الشخص.
  • عندما تفعل أشياء مخيفة لنفسك فهذا يجعلك سعيدًا، وكأنك تشاهد أفلامًا سرية.
  • يمكنك التخلص من ذكرياتك وأفكارك السيئة عن طريق كتابتها على السبورة وإشعال النار فيها.

وفي النهاية تركنا لك أفضل كتاب علم النفس حتى تتمكن من قراءته وفهمه جيدًا وواضحًا، وتتعلم كيف تطور نفسك وقدراتك، وكيف تتعامل مع مشاكل الحياة والناس بطرق فنية وممتازة. علم النفس لا يقتصر على مادة معينة، فهو يشمل العديد من المفاهيم الحياتية التي لا نستطيع إيجادها، له حلول ونقع فيها دائما، يمكنك قراءة الكتب لتحسين نفسك نحو الأفضل.

الكتاب الأحمر، كتاب الذكاء العاطفي، جوهر الإنسان، فن اللامبالاة، كتاب العلوم الزائفة.

كتاب “لا تحزن” وكتاب المشاعر الشخصية وكتاب الترك.

كتاب التأثير، كتاب أساسيات علم النفس، كتاب الصداقة من منظور علم النفس.