بما أن آلام الظهر هي إحدى المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً بين جميع الفئات العمرية، فإن أفضل مسكن لآلام الظهر يطلبه الكثير من الأشخاص. يمكن أن تنتج آلام الظهر من مجموعة متنوعة من المصادر، بما في ذلك التصلب والالتهاب وكسور العظام ومشاكل صحية أخرى. الأدوية التي تسبب آلام الظهر وفي هذا التقرير سنخبركم عن أسباب آلام الظهر وأفضل المسكنات.
أفضل مسكن لآلام الظهر
مسكن لآلام الظهر
هناك أنواع كثيرة من المسكنات التي يمكننا استخدامها للتقليل من حدة آلام الظهر، ولكن هناك أيضًا أنواع يفضل استخدامها لأنها لا تسبب آثارًا جانبية. أفضل المسكنات لآلام الظهر هي:
أدول أدول
يستخدم هذا المسكن لتخفيف الألم الناتج عن آلام الظهر ولا يحتاج إلى وقت طويل حتى يبدأ مفعوله حيث يبدأ مفعوله كخافض للحرارة خلال 15 إلى 20 دقيقة.
com.cataflam
كما أنه يستخدم كمسكن لتخفيف الألم الناتج عن آلام الظهر. كما أن لديها خصائص مضادة للالتهابات. وهو من الأدوية ذات التأثير السريع. كمضاد للروماتيزم.
أسعار المسكنات
وبعد التعرف على أفضل مسكنات آلام الظهر سنتعرف على أسعارها من الجدول أدناه:
| رقم | نوع السكن | سعر |
| واحد | توريد تايلينول | 7.55 ريال سعودي |
| 2 | ايدول 500 مل | 5.05 ريال سعودي |
| 3 | سولبادين | 13.15 ريال سعودي |
| كاتافلام | 17.25 ريال سعودي | |
| 5 | MYogesic | 5.75 ريال سعودي |
اختبارات آلام الظهر
عند الشعور بألم في الظهر عليك استشارة الطبيب المختص. سيقوم الطبيب بفحصك وسيكون قادرًا على تحديد أسباب ومواقع الألم. وتشمل توصيات الطبيب ما يلي:
- نظرًا لأن الألم يمكن أن يحدث أيضًا في المناطق التي لا يمكن رؤيتها إلا بالأشعة السينية، فقد يطلب بعض الأطباء إجراء أشعة سينية للكشف عن أسباب هشاشة العظام.
- سيطلب منك طبيبك المعالج إجراء بعض اختبارات الدم. تساعد اختبارات الدم في تحديد مستوى الالتهاب وآلام الظهر قد تكون ناجمة عن مرض آخر.
- قد يطلب منك طبيبك إجراء مخطط عصبي لتحديد نمط النبضات الكهربائية التي تصدرها الأعصاب. يمكن أن يكشف هذا الفحص ما إذا كان المريض يعاني من ضغط على الأعصاب أو ضيق في القناة الشوكية.
- كما يلجأ الطبيب أحيانًا إلى طلب التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص الأنسجة والأوتار والأوعية الدموية.
- وبفضل كل هذه الاختبارات يستطيع الطبيب تطوير العلاج المناسب.
مسكنات آلام الظهر
مسكنات آلام الظهر
يميل بعض الأشخاص، عند حدوث آلام الظهر لأول مرة، إلى تناول نوع واحد من مسكنات الألم لتخفيف الألم. بعد ذلك، يميلون إلى تناول الأدوية التي تساعد على استرخاء العضلات وتخفيف الألم. مع آلام الظهر:
- إذا لم يختفي الألم بعد تناول المسكنات يجب استشارة الطبيب المختص.
- هناك أنواع عديدة من المسكنات، ويلجأ إليها بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر. أفضل مسكن لآلام الظهر هو الإيبوبروفين، حيث يعتبر من أفضل أنواع المسكنات المستخدمة لتخفيف الألم.
طرق العلاج لتخفيف آلام الظهر
هناك العديد من العلاجات المتاحة لتخفيف آلام العظام والظهر. ومن أمثلة هذه الطرق استخدام المسكنات أو العلاج الطبيعي أو العادات الصحية التي تخفف آلام الظهر:
- ينصح باستخدام عقار ديازيبام لتخفيف آلام الظهر الناتجة عن مشاكل الغضروف وتلف الفقرات وتشنجات العضلات والأعصاب ويعتبر من أفضل أنواع المسكنات على الإطلاق.
- بسبب أوضاع الجلوس غير الصحيحة، يعاني 35% من الأشخاص من آلام الرقبة والكتف بسبب الأوضاع غير الصحيحة. وفي هذه الحالة يمكنك استخدام مراهم الإيبوبروفين تحت إشراف الطبيب، وكذلك جرعات الفولتالور أو النابروكسين أو الترامادول.
- يمكنك التخلص من آلام الظهر من خلال ممارسة أنواع مختلفة من الرياضة مثل اليوغا أو البلاستيسين لتمديد العضلات.
- يمكنك تخفيف آلام الظهر من خلال استخدام وضعية الجلوس الصحيحة واتباع المعايير الصحية المناسبة لتقليل الألم الناتج عن الجلوس لفترات طويلة من الزمن.
- تناول مكملات المغنيسيوم يساهم في علاج العضلات والعمل على استرخائها وتخفيف آلامها.
طرق العلاج الطبيعي لتخفيف آلام الظهر
طرق العلاج الطبيعي لتخفيف آلام الظهر
قد تحتاج بعض الحالات إلى العلاج الطبيعي، وهو أحد أسباب الشفاء، حيث يعلمك المعالج الطبيعي تمارين لتخفيف الألم، ومنها:
- يقدم لك أخصائي العلاج الطبيعي بعض التمارين التي تزيد من مرونة جسمك وتقوي عضلات الجسم وفقرات البطن والظهر.
- كما يقدم بعض الإرشادات التي تساعدك على ضبط وضعيتك أثناء آلام الظهر حتى لا تتفاقم.
- يوصى بتجنب وضع الجلوس غير الصحيح وزيادة التمارين اليومية أثناء استرخاء جسمك.
- تدليك الجسم بالماء الساخن، خاصة في أشهر الشتاء، يسرع الدورة الدموية في الجسم ويريح العضلات.
لقد وصلنا إلى نهاية تقريرنا. ونذكركم بعنوان مقالتنا: “أفضل مسكن لآلام الظهر”. تحدثنا أيضًا عن طرق الوقاية من آلام أسفل الظهر. نشاركك طرق العلاج الطبيعية لتخفيف آلام الظهر والعظام.