يعتبر التخلص من البلغم بسرعة بمثابة حلم للأشخاص الذين يعانون من البلغم، حيث يسبب ذلك رائحة الفم الكريهة إلى جانب المضاعفات التي يسببها البلغم، مما يصيبهم بالضيق والانزعاج. لذلك على . .كوم يعرض طرق مختلفة لعلاج البلغم والتخلص منه بسرعة وبشكل دائم سواء باستخدام الأدوية الطبية أو باستخدام الوصفات المنزلية والأعشاب ؛ كل هذا لتحقيق أقصى قدر من الشعور بالراحة.
التخلص من البلغم بسرعة
كيف تتخلص من البلغم بسرعة
هناك أكثر من طريقة للتخلص من البلغم بسرعة، وتعتمد على السبب. وللتخلص منه بسرعة لا بد من التدخل الطبي ومن أهم الأدوية المستخدمة هي:
دواء مقشع
- من الأدوية التي تساعد على طرد البلغم عن طريق تخفيفه وجعله أقل سمكًا، مما يسهل طرده عند السعال، ما يلي:
- جوايفينيسين: وهو متاح بدون وصفة طبية، ولكن ينصح دائمًا بشرب الكثير من الماء أثناء استخدامه.
- يوديد البوتاسيوم: يستخدم من قبل المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة.
دواء حال للبلغم
- تقوم هذه الأدوية بتفكيك الروابط الموجودة في البلغم وتكون أكثر فعالية من مخففات البلغم في بعض الأمراض، وخاصة مرض الانسداد الرئوي المزمن أو التليف الكيسي.
- تتضمن أمثلة مخففات البلغم التقليدية ما يلي:
- أسيتيل سيستئين (ن-أسيتيل سيستئين).
- الكاربوكستين، وهو فعال في علاج الربو.
- يساعد الإردوستاين على تقوية مفعول المضادات الحيوية التي تعالج البلغم في الصدر.
- مخففات البلغم الببتيدية، ومن الأمثلة عليها:
- دورناز ألفا له تأثير فعال في علاج البلغم الصدري لدى مرضى التليف الكيسي.
- ثيموسين بيتا 4
- تتضمن أمثلة مخففات البلغم التقليدية ما يلي:
محلول ملحي مفرط التوتر
- يعمل على إذابة البلغم وتقليل كثافته مما يسهل ويساعد في عملية إخراج البلغم من الجهاز التنفسي.
- يتم استخدامه من خلال المرذاذ، لذلك يتطلب وصفة طبية.
مضاد حيوي
- قد يحتاج البلغم الموجود في الصدر إلى العلاج باستخدام مضاد حيوي. وفي هذه الحالة يكون البلغم الموجود في الصدر ناتجًا عن عدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي؛ والأكثر شيوعًا هو السل أو الالتهاب الرئوي الجرثومي.
- كما يستخدم عند مرضى الانسداد الرئوي المزمن لأنه يساعد في تقليل حدوث مضاعفات المرض.
التخلص من بلغم الجيوب الأنفية بسرعة
يمكن التخلص من البلغم الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية من خلال عدة طرق، ويمكننا أن نسردها على النحو التالي:
- يحتاج الهواء الموجود في البيئة إلى الترطيب المستمر لأن الهواء الجاف يسبب تهيجًا في الأنف والحنجرة وينتج بلغمًا زائدًا.
- ومن الضروري شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على البلغم رقيقاً وتسهيل خروجه من الجيوب الأنفية.
- النوم مع رفع الرأس لمنع تراكم البلغم في الحلق.
- ويفضل استخدام بخاخ الأنف للمساعدة في طرد البلغم.
- من المهم جدًا تجنب التدخين أو التواجد بالقرب من المدخنين.
- ويفضل تجنب احتقان الأنف لأن جفاف الإفرازات سيصعب مرور البلغم.
- استخدم المحلول الملحي حتى لو كنت تستخدم البخاخات.[ 1]
علاج البلغم في الصدر بالأعشاب الطبية
يمكن التخلص من البلغم بشكل سريع عن طريق استخدام الأعشاب التي تساعد بشكل كبير في إزالة البلغم. وأهم هذه النباتات هي:
- زنجبيل
- جذر عرق السوس.
- إشنسا.
- الأوكالبتوس.
- رمان.
- ثوم.
- فلفل حار.
التخلص من البلغم في المنزل
تعتبر العلاجات المنزلية من أهم الخطوات والأساليب الأساسية إذا كنت تريد التخلص من البلغم بسرعة، لأن هذه التدابير المنزلية تساعد في تقليل البلغم وتساعدك على التنفس بشكل أفضل:
- تأكد من شرب الكمية المناسبة من الماء والسوائل.
- استخدام كمادات الماء الدافئ التي توضع على منطقة الفم والحلق.
- ينبغي تقليل مزيلات الاحتقان.
- ويجب الابتعاد عن المواد المهيجة وأهمها الدخان.
- وينبغي تجنب الكحول، وكذلك المشروبات الغنية بالكافيين.[2]
| ما هو المشروب الذي يزيل البلغم؟ | مشروب الزنجبيل الساخن بالعسل. |
| ما هو سبب التصاق البلغم في الحلق؟ | يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو التهاب الجيوب الأنفية. |
| أفضل مقشع. | المشروبات الساخنة مثل الزنجبيل والعسل وكذلك الثوم |
وإلى هنا ننهي مقالتنا عن طرق العلاج الفعالة للتخلص من البلغم بسرعة والتخلص من البلغم بشكل طبيعي وآمن.