التخلص من الشعر الرمادي للأبد من أكثر القضايا المثيرة للجدل خاصة بين النساء لأن الشعر الرمادي يؤثر على النساء أكثر من الرجال وبعضهن يتأقلم مع الشعر الرمادي بينما يحاول الكثيرون التخلص منه. طرق العلاج والوصفات الطبيعية، وقد يتطلب الأمر الذهاب إلى الطبيب المختص الذي يمكنه بعد ذلك معرفة سبب ظهور الشعر الرمادي، ومن ثم البدء في وضع خطة مناسبة للحد من ظهوره.
تخلصي من الشعر الرمادي إلى الأبد
للتخلص من الشيب نهائياً يجب ال أسبابه ومن ثم بذل الجهود لتقليل ظهورها باستخدام طريقة تعتمد على سبب ظهوره ومن أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى ظهور الشيب
- سوء التغذية، حيث أن كل ما تأكله ينعكس على الجسم والبشرة، فالنظام الغذائي المبني على أسس صحية يمنح الجسم كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها، فإذا كانت التغذية جيدة فإنها تساعد على منع الشيب المبكر.
- أثبتت بعض الدراسات أن التدخين هو أحد أسباب ظهور الشعر الرمادي. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالشيب المبكر 4 مرات أكثر من غير المدخنين. وذلك لأن التدخين يؤثر على الجلد والجسم والشعر بطريقة ما. قد يؤدي إلى الشيب المبكر أو تغير لون الشفاه.
- كلما زاد الجهد والضغط والتوتر الذي يتعرض له الإنسان، كلما زادت فرص إصابته بالأمراض بنسبة كبيرة. ولذلك فإن الذين يتعرضون للتوتر بنسبة قليلة لا يشيب شعرهم. وفقا لإحدى الدراسات، ك صلة مباشرة بين التوتر وفقدان الخلايا الجذعية في بصيلات الشعر لدى الفئران.
- من الممكن أن يكون الشيب وراثياً، وفي هذه الحالة يلجأ الشخص إلى استخدام صبغات الشعر بشكل مستمر حتى يختفي الشيب.
- الأشخاص الذين يعانون من مرض الغدة الدرقية أو الذين يعانون من مرض بورنفيل أو البهاق أو الثعلبة البقعية هم أكثر عرضة لظهور الشعر الرمادي، وخاصة الشعر الرمادي المبكر.
- من أكثر الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي هو نقص فيتامين ب12 في الجسم، حيث يؤدي نقصه إلى ظهور الشعر الرمادي بشكل أسرع.
- يمكن أن تساعد منتجات العناية بالشعر الكيميائية كثيرًا في ظهور الشعر الرمادي لأنها تحتوي على مواد ضارة تقلل من إنتاج الميلانين.
- إذا كان ك خلل في الهرمونات، فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور الشعر الرمادي، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدد كبير من العوامل العصبية أو النفسية.
- إذا كان لدى الشخص جهاز مناعة ضعيف، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى إضعاف صبغة الميلانين وظهور الشعر الأبيض بسرعة.
- إذا كان ك فقر الدم، فإنه يمكن أن يسبب ضعف بصيلات الشعر، ويمكن أن يؤدي إلى الصلع، وليس فقط الشعر الأبيض.
إقرأ أيضاً
إزالة الشعر الرمادي بالطرق العلاجية
يمكن التخلص من ظهور الشعر الأبيض أو التقليل من ظهوره من خلال الطرق العلاجية، وذلك من خلال تعويض نسبة الميلانين داخل الجسم.
- إذا كان سبب ظهور الشيب هو خلل في الجهاز المناعي، فالحل هو تناول المكملات الغذائية التي تقلل من الشيب، مثل الحديد والمعادن والفيتامينات.
- ك مكملات غذائية تحتوي على الزنك واليود والنحاس وغيرها من المكونات التي تساعد على تحسين نمو الشعر وتقليل ظهور الشعر الرمادي.
- يمكن إزالة الشعر الرمادي عن طريق تناول البروتين الصحي الذي يدعم الكرياتين، وعن طريق تناول الفيتامينات التي تعيد للشعر صحته مثل فيتامينات A وB12 وH.
تخلصي من الشعر الرمادي بشكل طبيعي
زيت الزيتون
قومي بإضافة حوالي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون إلى حوالي ملعقة كبيرة من الخل والقليل من بذور الحلبة والقليل من العسل وضعيه على النار حتى يصبح دافئاً، ثم ضعيه على شعرك لمدة ربع ساعة فقط واشطفيه. وذلك باستخدام الماء الفاتر جداً، وتكرر هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوعين.
عصير البصل
قم بتدليك فروة رأسك بشريحة من البصل أو يمكنك غسل شعرك بمستخلص عصير البصل قبل الاستحمام.
منشار خشب
اخلطي 4 ملاعق من الميرمية مع نصف كوب ماء وملعقتين من الحناء وملعقة صغيرة من القرنفل الناعم وأضيفي إليها كوباً من الشاي المغلي ثم اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه جيداً بالماء الفاتر وكرري هذه الوصفة. الوصفة مرتين في الأسبوع.
إقرأ أيضاً
الحناء وزيت جوز الهند
أضيفي كمية من أوراق الحناء إلى كوب من زيت جوز الهند وضعيها على النار حتى تغلي وتتحول الأوراق إلى اللون الأسود، ثم ضعيها جانباً حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة، ثم ضعي الزيت على رأسك وفروة رأسك ودلكي جيداً. ، ثم اتركيه طوال الليل، وعندما تستيقظين، اغسليه جيدًا بالشامبو الخفيف.
أوراق الكاري والزبادي
امزجي أوراق الكاري للحصول على عجينة، ثم أضيفي نصف كوب من الحليب واخلطيهم جيدًا. ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر، واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه جيداً بالماء الفاتر.
زيت بذور السمسم وعصير الجزر
اخلطي حوالي 100 مل من زيت السمسم، والقليل من عصير الجزر، و50 مل من بذور الحلبة المطحونة، وضعيها في زجاجة، واتركيها في الشمس لمدة 21 يومًا، ثم ضعيها على فروة الرأس والشعر واتركيها لمدة 30 دقيقة. ثم اغسليها بشامبو خفيف جدًا.
عصير البصل وزيت جوز الهند
يخلط زيت جوز الهند وعصير البصل جيداً، ثم يفرك الخليط على فروة الرأس والرأس، ويترك لمدة 45 دقيقة، ثم يغسل جيداً بشامبو خفيف.
بعض الوصفات الطبيعية لإزالة الشعر الرمادي
الميرمية وخل التفاح
غلي كوبين من الماء على النار، ثم إضافة كوب من أوراق الميرمية الجافة، وتركها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة، وتركها حتى تبرد، وتصفية الماء، ثم وضع ربع كوب من خل التفاح في الماء، واستخدميه بعد غسل شعرك بالشامبو.
الزنجبيل والعسل
اخلطي 3 ملاعق من الزنجبيل المطحون مع 2 أو 3 ملاعق من العسل حتى تصبح عجينة، ضعيها على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وكرري هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
الحناء والريحان
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحناء مع ملعقة كبيرة من عصير الريحان، وكوب من الزبادي، وكوب من مسحوق القهوة، والحلبة، والملح، واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس. ضعيه على فروة الرأس والرأس لمدة 3 ساعات ثم اغسليه. العناية بالشعر والتأكد من عدم وجود بقايا من الخليط في الشعر. كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة الموز
قشري 3 حبات موز متوسطة الحجم، ضعيها في الخلاط الكهربائي، وأضيفي إليها حوالي كوب زيت زيتون واخفقي جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس، ضعيه على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بعناية، يبقى الخليط عدة مرات، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
إقرأ أيضاً
سأقوم بإعداد الوصفة
دلكي فروة الرأس بماء الشاي قبل غسله واتركيه لمدة ربع ساعة فقط، ثم اشطفيه واغسليه جيداً بالماء والشامبو وكرري هذه الوصفة أسبوعياً.
وإلى نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي يقدمه لكم حيث قدمنا طريقة التخلص من الشيب للأبد بالعديد من الوصفات والطرق الطبيعية، كما عرضنا أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره. الشعر الرمادي ونأمل أن نكون قد أفادناك.