سيريلاك مع الحليب للرضع هي واحدة من أفضل الوجبات الغذائية التي تبحث الكثير من الأمهات عن تقديمها لطفل لا يتجاوز عمره ستة أشهر. عندما يبلغ الطفل هذه السن ، فإنه سيحتاج إلى مصادر أخرى للغذاء حتى يكبر ، ويحدث تناول الطعام بشكل طبيعي. في هذه المرحلة ، يُطعم الطفل ببطء كميات صغيرة من الطعام ، ثم تزداد الكمية تدريجياً بمرور الوقت. نتعلم أهمية Cerelac بالحليب للرضع فوق .
من هنا نتعلم ما يلي
ما هو سيريلاك وكيف يتم استخدامه؟
- وهي مادة خاصة يتم تصنيعها وإنتاجها من نبات القمح تحت اسم نستله.
- يوفر سيريلاك للطفل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المختلفة والألياف والمعادن الضرورية لصحة الطفل ونموه.
- يجب أن يُعرض على الرضع دواء سيريلاك ، ولكن بعد سن معينة حتى لا يصبح الطفل معتمداً عليه كلياً وبالتالي يمتنع عن حليب الثدي.
- تفضل العديد من الأمهات تقديم سيريلاك للأطفال ، لأنه يتميز بالإعداد السريع ويملأ الطفل. ومع ذلك ، يجب على الأم اختيار مجموعة Cerelac التي تناسب عمر الطفل.
- يمكن تحضير Cerelac بغلي الماء جيدًا لقتل أي ميكروبات موجودة في الماء. ثم يُترك للوقوف حتى يبرد تمامًا. ثم أضيفي كمية مناسبة من السيريلاك وقلبي جيدًا حتى يصبح سيريلاك جاهزًا للتقديم.
متى يجب أن يأكل الطفل السيريلاك؟
- ينصح العديد من الأطباء بإطعام الطفل بعد سن ستة أشهر ، حيث يمكن للطفل أن يختنق بمذاق الأطعمة المختلفة في هذه المرحلة من العمر.
- بالرغم من ذلك ، يمكن إعطاء سيريلاك لطفل يبلغ من العمر أربعة أشهر حيث يستطيع الطفل ابتلاعه بسهولة ، ولكن لا يفضل إعطاؤه لطفل في الأشهر الثلاثة الأولى من حياته.
- ومع ذلك ، من الأفضل الاكتفاء بعصير الفاكهة الطازج ، حيث يعتمد الطفل في هذا العمر بشكل أساسي على حليب الأم أو الحليب الاصطناعي ، وبالتالي لا ينبغي تقديم أي نوع آخر من الطعام ، حتى لا يعرض الطفل للحساسية.
هنا يمكنك معرفة
سيريلاك بالحليب للأطفال الصغار
- يمكن للأم أن تقدم سيريلاك للطفل المخصص للرضع لأنه مخفف بمسحوق الحليب المناسب للرضع.
- من أجل أن يعتاد الطفل على الذوق ، يمكن أيضًا إضافة كمية معينة من حليب الثدي. ومع ذلك ، لا يجب استخدام حليب البقر إلا بعد بلوغ الطفل سن عام واحد لاحتوائه على الدهون الثلاثية التي يصعب هضمها.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة كمية معينة من عصير البرتقال المخفف إلى Cerelac ، ولكن لا يفضل إعطاء البرتقال لطفل لم يبلغ من العمر عامًا بعد.
- بما أن البرتقال من ثمار الحمضيات التي تحتوي على نسبة عالية من حامض الستريك ، فإن له تأثير سلبي على صحة الطفل.
صلاحية سيريلاك بعد التحضير
- تعتمد صلاحية السيريلاك بعد تحضيره على المكونات التي تمت إضافتها أثناء عملية التحضير.
- إذا تم تحضير سيريلاك بماء فاتر ، فسيحتفظ به لعدة ساعات دون أن يفسد.
- سيريلاك ، المخفف بحليب الأطفال أو حليب الأم ، يجب تناوله مباشرة بعد التحضير ، لأنه يفسد بسرعة.
- وإذا لم يستطع الطفل تناول طبق سيريلاك بالكامل ، ففي هذه الحالة يجب على الأم التخلص من الكمية المتبقية ، حيث تنتقل البكتيريا إلى السيريلاك من خلال لعاب الطفل ، مما يؤدي إلى تلف الوجبة.
كما ندعوك لقراءة موضوع من هنا
نصائح مهمة لتحضير Cerelac
- بناءً على Cerelac مع الحليب للرضع ، هناك العديد من النصائح المهمة التي يجب على الأم اتباعها من أجل الحفاظ على صحة الطفل ونموه.
- قبل إعطاء سيريلاك لطفل ، يجب استشارة أخصائي طبي لتحديد السلالة المناسبة لعمر الطفل.
- يفضل إدخال الخضار والفواكه في نظام الطفل الغذائي بدلاً من الحبوب الكاملة.
- تجاهل ما تبقى من وجبة الطفل لأن البكتيريا من لعاب الطفل ستنتشر في الطعام وتفسده بسرعة.
- لا تستخدم السكر الأبيض أو العسل لتحلية السيريلاك ، خاصة إذا كان عمر الطفل أقل من عام.
- يجب عليك التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة قبل فتحها. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي استخدام Cerelac بعد أربعة أسابيع من فتحه.
- من أهم النصائح أنه في حالة إصابتك بالإمساك ، يجب تجنب استخدام حبوب الأرز واستبدالها بحبوب الشوفان أو القمح.
فوائد سيريلاك بالحليب للرضع والأطفال
- سيريلاك هو أحد أفضل المكملات الغذائية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنتين.
- يتكون سيريلاك من مواد ومكونات طبيعية كالقمح والأرز والشوفان ، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية وبروتينات الحليب وبالتالي فهو يعتبر مهمًا لصحة الطفل ونموه السليم.
- يجب على الأم مراقبة الطفل عند تناول سيريلاك لأن الطفل قد يصاب بالحساسية مثل الطفح الجلدي أو التورم.
- وإذا وجد في هذه الحالة أن الطفل يعاني من حساسية ، فمن الضروري في أقرب وقت ممكن الامتناع عن تقديم الطفل Cerelac واستبداله بأنواع أخرى من Cerelac.
- من أهم مزايا Cerelac سهولة هضمه. لا يسبب أي مشاكل أو اضطرابات في الجهاز الهضمي لاحتوائه على الكثير من الألياف التي تزيد من كفاءة الجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد الطفل على التخلص من الغازات الموجودة في المعدة ، وبالتالي تقليل حدوث الإمساك.
- يحتوي سيريلاك على كمية هائلة من البروتين النباتي والحيواني مما يزيد من أداء خلايا الجسم وبالتالي يؤدي إلى زيادة وزن الجسم.
- ومن أهم فوائده أنه يعتبر من أهم الوجبات الغذائية المتكاملة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تفيد صحة الجسم ونموه.
- بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المختلفة مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم والمنغنيز والأملاح المعدنية ، والتي تعتبر ضرورية لصحة الجهاز العصبي للطفل ، مما يساعده على أداء جميع الوظائف الحيوية.
- يعتبر Cerelac مصدرًا غنيًا للكالسيوم وبالتالي يلعب دورًا فعالًا في بناء العظام والأسنان.
لا تفوت قراءة الموضوع
أنواع سيريلاك في السوق
- وعلى أساس سيريلاك مع الحليب للرضع ، هناك العديد من أنواع السيريلاك ، تختلف في المذاق والطعم وعن هذه الأصناف.
- يعتبر سيريلاك القمح والأرز سيريلاك من أفضل أنواع السيريلاك الضرورية لصحة الرضيع ، حيث يساعدان الطفل على الوصول إلى الوزن الطبيعي.
- يعتبر أرز سيريلاك من أشهر أصناف السيريلاك للكبار والصغار لما له من مذاق مميز ولذيذ.
- يوجد أيضًا سيريلاك الشوفان ، سيريلاك القمح مع الحليب ، وهذا النوع من الحبوب مناسب للأطفال الذين لا تزيد أعمارهم عن ستة أشهر ، لأنه في هذا العمر تكون المعدة قادرة على هضم الحبوب.
- بالإضافة إلى الفاكهة ، يمكن إعطاء سيريلاك للأطفال حتى سن 12 شهرًا ، حيث يجب مضغها حيث يتم تقديمها مع قطع الفاكهة والعسل والحليب.
أفضل أنواع سيريلاك للأطفال لزيادة الوزن
- غالبًا ما تبحث العديد من الأمهات عن أفضل سلالات Cerelac التي تزيد من وزن الرضيع بشكل طبيعي.
- وعليه ، يعتبر حليب الأم من أفضل مصادر التغذية التي لا يستطيع الطفل الاستغناء عنها ، وإذا احتاج الطفل إلى تناول السيريلاك ، يفضل تناوله بجانب حليب الأم.
- يعتبر Cerelac من أهم وأفضل الأنظمة الغذائية التي تؤدي إلى زيادة وزن الرضيع لاحتوائه على مستويات عالية من الكربوهيدرات والأملاح المعدنية والبروتينات المختلفة التي تساهم في زيادة وزن الرضيع في هذا العمر.
لمزيد من المعلومات، راجع
تلف سيريلاك
- بناءً على سيريلاك مع الحليب للرضع ، على الرغم من أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية للطفل ، إلا أنه يحتوي أيضًا على بعض العيوب.
- يحتوي سيريلاك على بعض المواد غير الصحية التي تؤثر سلبًا على صحة الطفل ، وهي جلوتامين القمح.
- بالإضافة إلى ذلك ، فعند تخفيفه بالحليب ، يكون لسيريلاك تأثير سلبي على امتصاص الكوليسترول في الجسم ، وبالتالي على صحة العظام والأسنان.
- لذلك ينصح العديد من الأطباء بتخفيف سيريلاك بالماء الدافئ بدلًا من الحليب.
- في بعض الحالات النادرة ، يتسبب دواء سيريلاك في إصابة الطفل بإسهال شديد ، مما يجعله أكثر عرضة للجفاف.
كيفية صنع سيريلاك في المنزل
1 المكونات
- كوب أرز مطحون ناعماً.
- كمية لا بأس بها من الماء.
2 طريقة التحضير
- لا يختلف تحضير السيريلاك في المنزل عن السيريلاك الجاهز ، حيث نضع كمية قليلة من الماء على النار ونتركها حتى تغلي تمامًا ، ثم نرفع الماء عن النار ونتركها تقف حتى تغلي تمامًا. بتهدئة.
- ثم نضيف ملعقة من مسحوق الأرز المطحون إلى كمية قليلة من الماء ونقلب جيداً ، ثم نضعها على النار مرة أخرى ونتركها لمدة خمس دقائق.
- ثم يتم تحليتها بالعسل أو السكر وبعض قطع الفاكهة. هذه الوجبة مناسبة للأطفال فوق سن سنة.
وصفة سيريلاك مع الموز والتفاح
هذه الوصفة مبنية على أساس سيريلاك مع الحليب للرضع ويمكن إعطاؤها للأطفال من سن ستة أشهر.
1 مكونات الوصفة
- 1/4 كوب سيريلاك قمح أو أرز.
- تفاحة مقطعة إلى شرائح.
- موزة مهروسة.
- كوب من الماء.
2 طريقة التحضير
- نضع قطع التفاح في قدر مناسب بكمية مناسبة من الماء ، ونضعها على النار ونتركها لبضع دقائق حتى تنضج التفاح جيداً.
- صفي قطع التفاح جيداً من الماء ، ثم أضيفي الموز المهروس واخلطيهم جيداً.
- ثم نضيف ربع كوب من Cerelac إلى الماء المغلي ونقلب كل شيء معًا جيدًا حتى يتم الحصول على كتلة ناعمة.
يوصي موقع الويب أيضًا بمعرفة المزيد حول
وصفة بسكويت سيريلاك
بالإضافة إلى موسلي مع الحليب للأطفال الصغار ، يمكن أيضًا تقديم هذه الوصفة للأطفال من عمر عشرة أشهر.
1 مكونات الوصفة
- ملعقة زيت نباتي.
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق الأبيض.
- 30 جرام قمح وتمر سيريلاك.
- صفار بيضة.
- ربع كوب توت أزرق.
- رشة صغيرة من مسحوق الخبز.
- اندفاعة من الفانيليا.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
- قليل من القرفة.
- ملعقتان كبيرتان من هريس سيريلاك
2 طريقة التحضير
- نضع جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي ونخلط كل شيء جيدًا حتى نحصل على كتلة ناعمة.
- يُسكب المزيج في كيس بلاستيكي ، ثم يُثقب الكيس في النهاية ، وبعد ذلك نحضر صينية خبز مناسبة للفرن ونغلفها جيدًا بورق الزبدة ، ثم يتم تشكيل خليط البسكويت من الكيس على شكل خواتم.
- نضع الصينية في الفرن المسخن مسبقًا على درجة حرارة متوسطة 180 درجة مئوية.
- اتركي ملفات تعريف الارتباط في الفرن لمدة عشر دقائق على الأقل حتى تتحول إلى اللون الذهبي. تتم إزالة ملفات تعريف الارتباط من الفرن وتكون ملفات تعريف الارتباط سيريلاك جاهزة للتقديم.