لا يعتبر مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر ثابتًا لأنه يختلف باختلاف وقت تناول الطعام.
مرض السكري هو مرض شائع بين الناس ، وقد قامت منظمة الصحة العالمية بعمل إحصائيات توضح أن عدد مرضى السكر ارتفع من 1980 إلى 2014 ، وكانت الأرقام مرتفعة بشكل مخيف ، لذلك تراوح عدد مرضى السكر من 108 مليون إلى 422 مليون. وذلك لأن البنكرياس غير قادر على إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو أنه غير قادر على استخدام الأنسولين الذي ينتجه بشكل فعال.
في هذا الموضوع سوف ن كمية السكر الطبيعية لمرضى السكر.
مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر
كما ذكرنا سابقًا ، يختلف مستوى السكر باختلاف وقت الأكل ، والجدول التالي يذكر مستوى السكر الطبيعي لمريض السكر ويوضح ما إذا كان مرتفعًا أم طبيعيًا أم منخفضًا
| مستوى السكر في الدم الصائم | مستوى المخاطر والتعليمات الصحية |
| أقل من أو 50 مجم / ديسيلتر | إنها منخفضة جدًا ، ويجب عليك طلب المساعدة الطبية |
| 7090 مجم / ديسيلتر | منخفض جدًا ويجب تناول السكر بسرعة إذا كانت ك علامات على انخفاض نسبة السكر في الدم ، أو التماس العناية الطبية |
| 90120 مجم / ديسيلتر | معدل الفائدة العادي |
| 120 إلى 160 مجم / ديسيلتر | عالية ويجب مراقبتها ومراقبتها والعناية الطبية |
| 160 إلى 240 مجم / ديسيلتر | مرتفع جدًا ويجب عليك فحص نسبة السكر في الدم وطلب المساعدة الطبية على الفور |
| 240 إلى 300 مجم / ديسيلتر | إنه مرتفع جدًا ويجب أن ترى الطبيب لأنه علامة على أنك لا تتحكم في مستويات السكر لديك |
| 300 مجم / ديسيلتر أو أكثر | ارتفاع خطير يجب طلب مساعدة الطبيب على الفور |
اقرأ أيضا
الفحوصات اللازمة للكشف عن مرض السكري
ك بعض الفحوصات التي تدل على مستوى السكر في الدم مما يؤدي إلى معرفة وجود مرض السكري من عدمه ، ومن هذه الفحوصات
- اختبار سكر الدم العشوائي
دراسة تجرى في أي وقت ولا تتطلب أي استعدادات أولية كالصيام قبلها. - اختبار جلوكوز الدم الصائم
يتم أخذ العينة بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل وحتى 10 ساعات ، ومعظمهم يفعل ذلك في الصباح الباكر.
- فحص السكر التراكمي
بعد إعطاء المريض محلولًا يحتوي على 75 جرامًا من السكر ، يتم فحص مستوى السكر لديه بعد ساعتين.
في الجدول التالي نوضح مستوى السكر في الدم لكل من هذه الاختبارات
| وقت البحث طوال اليوم | القراءة لمرضى السكر | القراءة لمرضى السكر والمتعاطين للأدوية | الأشخاص الذين تظهر عليهم علامات العدوى
مقدمات السكري |
القراءة للأشخاص غير المصابين بالسكري |
| فحص الصيام | أكثر من 126 مجم / ديسيلتر | 70120 مجم / ديسيلتر | 100125 مجم / ديسيلتر | أقل من 100 مجم / ديسيلتر |
| ساعة أو ساعتين بعد الأكل | أكثر من 200 مجم / ديسيلتر | 130 إلى 170 مجم / ديسيلتر | 140 إلى 199 مجم / ديسيلتر | أقل من 140 مجم / ديسيلتر |
| فحص عشوائي | أكثر من 200 مجم / ديسيلتر | أكثر من 160 مجم / ديسيلتر | لا توجد معلومات دقيقة كافية | أقل من 200 مجم / ديسيلتر |
| امتحان A1C أو تراكميا على مدى ثلاثة أشهر | أقل من 7٪ أو أقل من 180 ملجم / ديسيلتر | أقل من 7.9٪ | 5.56٪ | أقل من 5.7٪ |
تباين في مستويات السكر في الدم الطبيعية
ك عدة عوامل يمكن أن تؤدي إلى اختلافات في نسبة السكر في الدم بين الأشخاص ، وهي تشمل
- عمر.
- وجود مشكلة في الشرايين الصغيرة في الجسم.
- أمراض الأوعية الدموية والقلب.
- عادات الفرد الشخصية ونمط حياته.
- أي ضرر يلحق بالكلى أو العينين أو القلب أو المخ أو الأوعية الدموية.
- ضغط.
- توقيت مرض السكري.
- غير مدرك لانخفاض نسبة السكر في الدم.
اقرأ أيضا
بعض النصائح للمساعدة في خفض مستويات السكر لديك
تتضمن النصائح لخفض نسبة السكر في الدم ما يلي
- يجب تقليل كمية الكربوهيدرات ، مثل الأرز أو المعكرونة.
- ممارسة الرياضة ، مثل المشي لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد الأكل ، لحرق السكر الزائد في الدم.
- تذكر أن تشرب الماء باستمرار وبكميات كبيرة لتقليل السكر الزائد في الدم.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية ، مثل الشوفان والحبوب الكاملة.
- التقليل من تناول السكريات أو الحلويات ، لأنها تضعف إنتاج الأنسولين ، ويجب استبدالها بالفواكه.
- تجنب التدخين لأنه يسبب مرض السكري ويؤثر على القلب والأوعية الدموية وإفرازات الدم.
مراقبة نسبة السكر في الدم
يحتاج مريض السكر إلى مراقبة مستوى السكر لديه بشكل مستمر ، خاصة في البداية ، لأن عدم السيطرة عليه يؤدي إلى أضرار جسيمة للجسم كله ، وخاصة الأوعية الدموية والأعصاب.
ويؤدي وجود الجلوكوز في الدم لفترة طويلة إلى عدة مضاعفات ، مثل
- مرض قلبي.
- نوبة دماغية.
- مرض كلوي.
- تلف العصب.
- أمراض الشبكية.
اقرأ أيضا
أنواع مرض السكري
ك نوعان من مرض السكري نوع واحد منهما فقط يحدث في الفرد لسبب محدد ونعرف هذه الأنواع الآن من السطور التالية
- النوع الأول وهو ناتج عن تدمير الخلايا المناعية للخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس وعادة ما يتم تشخيصه عند الأطفال الصغار جدًا.
- نوع اخر ذلك لأن جسم الفرد لا يستجيب للأنسولين حسب الحاجة.