من أهم العوامل التي تساعد المرأة على اكتساب الثقة بالنفس هو الحصول على بشرة صحية خالية من العيوب وموحدة اللون. خاصة في الحالات الطارئة التي يحتاج فيها الوجه إلى تبييض في يوم واحد، فإن الاهتمام بالصحة العقلية سيكون له فائدة كبيرة في استخدام الطرق المناسبة لنوع بشرتك.
تبييض وجهك في يوم واحد
يعد استخدام المكونات الطبيعية بكميات معينة واختيار المكونات الأكثر فعالية في عملية تفتيح البشرة والعناية بها من أكثر الطرق كفاءة والتي تعطي نتائج فورية وفعالة في تبييض الوجه في يوم واحد، وخاصة المنتجات الطبيعية والأعشاب التي من شأنها تبييضك. لاحظي الفرق في يوم واحد.
قناع الكركم وعصير الليمون والزبادي
توفير المكونات الثلاثة الأكثر فعالية في تفتيح البشرة وتوحيد لونها وإضفاء النضارة والحيوية عليها سيعطي نتائج رائعة في أقصر وقت ممكن. خاصة وأن الكركم هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا في منتجات تفتيح البشرة والعناية بها.
مكونات
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
كيف يتم إعدادها
- أضيفي جميع المكونات إلى طبق ثم اخلطي جيدًا حتى يمتزج القناع جيدًا.
- ويفضل إجراء اختبار حساسية الليمون من خلال وضع كمية قليلة على المرفق قبل توزيع القناع.
- وزعي القناع على وجهك، مع تجنب منطقة العين.
- افركي القناع جيداً ودلكي وجهك بحركات دائرية. هذه الخطوة سوف تقوم بإزالة الجلد الميت بقوة عصير الليمون لهذا الغرض.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففي وجهك بمناديل ناعمة.
قناع العسل والحليب
يتمتع الحليب بقدرة فائقة على تفتيح لون البشرة بسبب فعاليته في تثبيط صبغة الميلانين التي تسبب اسمرار البشرة. يعتبر العسل علاجاً سحرياً في محاربة حب الشباب والقضاء على آثاره، خاصة أثناء التعرض لأشعة الشمس. ومن الجدير بالذكر أيضاً أن له قدرة عالية على ترطيب البشرة وعلاج التجاعيد. يزيد من تأثير هذه الوصفات على البشرة.
مكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- كيف يتم إعدادها
- نخلط الحليب والعسل جيداً، ثم نترك الخليط لمدة دقيقتين.
- تنظيف الوجه جيداً.
- وزعي القناع على وجهك ودلكي بحركات دائرية.
- بعد الانتظار لمدة ربع ساعة، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة قطنية ناعمة.
وصفات منزلية لتفتيح الوجه
عندما ننظر إلى المكونات النشطة التي تحتويها كريمات التفتيح، نرى أن أغلبها يتم الحصول عليها من المنتجات الطبيعية التي نتعرض لها بشكل يومي. خاصة إذا تم دمج الوظائف المختلفة لمجموعة من المكونات ودمجها في قناع واحد، فهذا لا يزيد من فعالية القناع فحسب، بل يحفز أيضًا خلايا الجلد على إفراز الكولاجين، وهو العامل التصحيحي الرئيسي للبشرة.
قناع الطماطم والليمون
ومن المعروف أن الطماطم فعالة في الحفاظ على نضارة البشرة. وذلك لما يحتويه من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ على حيويتها، بالإضافة إلى قدرة عصير الليمون على تنظيم إفراز الزيوت في الوجه.
مكونات
- ملعقة كبيرة من الطماطم المفرومة.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
كيف يتم إعدادها
- أضيفي عصير الليمون إلى الطماطم واخلطي.
- تنظيف الوجه بالمنظف المناسب.
- وزعي القناع على وجهك، مع الحرص على تجنب منطقة العين.
- بعد ربع ساعة، اشطفي وجهك جيداً.
قناع القهوة والحليب
تعتبر القهوة من أفضل المكونات المنزلية لتفتيح البشرة. تحتوي القهوة على الكافيين الذي يعالج الهالات السوداء لقدرته على زيادة تدفق الدم حول العينين. كما تعمل القهوة على مكافحة تجاعيد البشرة وعلاج التصبغات وزيادة نضارة البشرة بفضل مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.
مكونات
- ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
كيف يتم إعدادها
- نخلط القهوة والحليب حتى يتجانس الخليط.
- قومي بتوزيع القناع على بشرتك بشكل دائري.
- اتركي القناع لمدة ربع ساعة حتى يجف، ثم افركيه لتنشيط الدورة الدموية وإزالة الجلد الميت.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ ثم قومي بترطيب البشرة.
وصفات سريعة لتبييض الوجه
أول ما تهدف إليه وصفات تفتيح البشرة وعلاجها هو تقليل تأثير صبغة الميلانين على البشرة والتي تسبب ظهور التصبغات. كما أنها تحاول التقليل من توحيد لون البشرة الذي يتأثر بالتأثيرات الهرمونية على الجلد. والعوامل الجوية وتأثير الشمس على اسمرار البشرة.
قناع الجلسرين وماء الورد وعصير الليمون
يهدف ماء الورد إلى تفتيح البشرة وقمع فرط التصبغ. كما أنه يخلص البشرة من الشوائب وحب الشباب، لذلك فإن للقناع تأثير عميق في تبييض البشرة بسرعة، بالإضافة إلى الاستفادة من فائدة الجلسرين المرطبة. يعمل على شد الجلد عن طريق تحفيز الكولاجين وإغلاق المسام.
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الجلسرين.
كيف يتم إعدادها
- الجمع بين المكونات وتخلط حتى يتم دمج القناع.
- وزعي القناع على وجهك ودلكي بشرتك بحركات دائرية.
- اتركي القناع على وجهك لمدة عشرين دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ ثم استخدمي الماء البارد لإغلاق المسام.
ومن الجدير بالذكر أن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات والاهتمام بالرياضة والروتين اليومي لتبييض الوجه يساهم في علاج وتفتيح البشرة.
التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة وإهمال العناية بالبشرة.
فيتامين C وحمض الهيالورونيك.
– تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع.