تجربتي مع إكليل الجبل للقولون فريدة من نوعها وأحدثت فرقًا كبيرًا في حياتي ، انتهى حديث القولون وألمه بعد تجربة إكليل الجبل ، العشبة المميزة بفوائدها العديدة ، وهي تقدم أمورًا لها علاقة بإكليل الجبل وفوائده .
تجربتي مع إكليل الجبل للقولون
قبل تجربتي مع إكليل الجبل للقولون ، كنت أعاني من أعراض آلام القولون القاتلة وتطور الأمر لدرجة أن شدة الشعور بالإرهاق جعلني غير قادر على الحركة عندما وصل التعب إلى ظهري. لم أتمكن من القيام بعملي المنزلي ولم أستطع الطهي لأولادي بسبب مشاعري ، لذلك قرر زوجي اصطحابي إلى الطبيب الذي شخّصني بمتلازمة القولون العصبي ونصحني بالهدوء وعدم التحمل وعدم التسامح. تناول مشروب للمساعدة في تخفيف الألم. نصحني بشرب إكليل الجبل وأوضح أهمية هذه العشبة وأنها تستخدم منذ القدم لفوائدها العديدة وإمكانية إدراجه في مركبات تساعد في العلاج ، ونصحني بأخذها لألزمها حتى أنا مرتاح. عندما تناولته شعرت بالكثير من الراحة وبدأت تدريجياً أشعر أن الألم قد انخفض بشكل كبير وأخذته مرتين في اليوم ويمكنني أن أوصي به كعلاج فعال للتخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي ، من خلال تجربتي مع إكليل الجبل للقولون.فوائد الروزماري للقولون
بعد الاطلاع على تجاربي في استخدام إكليل الجبل للقولون ، اكتشفت أن له فوائد عديدة ويمكن ذكرها على النحو التالي:- تقليل الالتهاب: يساعد إكليل الجبل على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على حمض الكرنوسيك وحمض الروزمارينيك ، لذا فهي تقلل من خطر الإصابة بعدوى القولون بالعدوى المختلفة بسبب خصائصها المضادة للأكسدة.
- الوقاية من التسمم الغذائي: يقي الروزماري من التسمم الغذائي بسبب خصائصه التي تمنع نمو البكتيريا.
- تقليل الآثار الجانبية للمضادات الحيوية: يمكن أن يوقف تناول أو شرب إكليل الجبل بعض أعراض المضادات الحيوية ، مثل آلام البطن والإمساك.
- الوقاية من السرطان: يحتوي إكليل الجبل على مادة البوليفينول التي قد تساعد في الوقاية من السرطان بسبب قدرته على قتل الخلايا السرطانية من خلال مقاومة الخلايا وتقليل فرص بقاء تلك الخلايا على قيد الحياة.
- الحد من التهابات المعدة والقولون: يقلل من اضطراب المعدة ويخلص الجسم من أكسيد النيتريك الذي يسبب الالتهاب والألم.
كيفية استخدام إكليل الجبل للقولون
عندما جربت إكليل الجبل للقولون ، استخدمته لعلاج آلام القولون بالطرق التالية:- أكلت بضعة أغصان من إكليل الجبل الطازج أثناء تحضير الطعام ، لذلك أكلت بضع أغصان بعد إعداد وجبة للأطفال.
- بعد تناول الغداء ، أشرب كوبًا من شاي إكليل الجبل عن طريق وضع ملعقة منه في كوب ماء مغلي ، ووضع غطاء عليه ، وتركه لمدة خمس دقائق ، ثم ترشيحه ، وتحليته بالسكر أو العسل ، وتناول الطعام والشعور. استرخاء.
- لقد استخدمت زيت إكليل الجبل ووضعته في الطعام أثناء طهي وجبات الطعام أثناء النهار.
الآثار الجانبية لإكليل الجبل
هناك بعض الآثار الجانبية التي لاحظتها خلال تجربتي مع إكليل الجبل للقولون من تناول شاي إكليل الجبل بكميات كبيرة 6 مرات في اليوم ، مما أدى إلى ظهور هذه الأعراض:- دخلت في غيبوبة وتم نقلها إلى المستشفى لإجراء فحص.
- التقيؤ بعد المرة السادسة أتوقف كل يوم.
- شعور بتشنج عضلي يجعلني غير قادر على الحركة.
- لم أعاني من وذمة رئوية لكن الطبيب أخبرني أن الإفراط في تناول إكليل الجبل يمكن أن يؤدي إلى هذا المرض.
نصائح لاستخدام إكليل الجبل
أخبرني الطبيب ، أثناء إجراء الفحوصات وأنا في غيبوبة ، أن تناولي المفرط من إكليل الجبل أصابني بالمرض وأنه كان من الممكن تجنب كل هذه الأعراض أثناء تجربتي مع إكليل الجبل للقولون إذا فعلت ذلك. أي إكليل الجبل يجب تجنبه وهي كالتالي:- إذا كنت تخططين للحمل ، أو حامل أو مرضعة ، يجب عليك الابتعاد عن إكليل الجبل.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أو تعاني من نوبات ، أو تنزف ، فعليك بالتأكيد تجنب تناول إكليل الجبل.
- إذا كنت أعاني من حساسية من الأسبرين ، فلا ينبغي أن آكل أو حتى أشرب كميات صغيرة من إكليل الجبل.