تجربتي مع التشنج المهبلي يمكن أن تلهم العديد من النساء اللاتي يعانين من التشنج المهبلي بمعرفة أسبابه وأعراضه وكيفية التعامل معه بشكل صحيح ، والتي سيتم التعرف عليها من خلالها.
بدأت تجربتي مع التشنج المهبلي من ليلة الزفاف حتى وجدت حلاً لهذه المشكلة ، وخلال تلك الفترة كان هناك الكثير من التعب وكانت العلاجات العديدة جميعها غير ناجحة وجعلتني غير سعيد بشكل دائم.
لقد تزوجت عندما لم يكن لدي ما يكفي من الخبرة في العلاقة الحميمة ولم أكن أعرف ما يسمى التشنج المهبلي أو الصعوبات التي تواجهها الفتيات في الليلة الأولى للزواج حيث عانيت أنا وزوجي من القلق والخجل عندما شعرنا بهذا الشعور.
عندما حاولت الجماع لأول مرة ، شعرت بألم شديد في مهبلي. لم أستطع تحمل الألم وصرخت. فشلت المحاولة الأولى للجماع وطلبت من زوجي الابتعاد عني حيث استمر الألم لعدة أيام.
كانت حالتي العقلية سيئة للغاية في ذلك الوقت بسبب الألم المرتبط بهذا التشنج وبسبب ذنبي لأنه في كل مرة حاول فيها زوجي ممارسة الجنس الطبيعي كنت أمنعه رغماً عني خوفاً من مثل هذا الألم الشديد.
لذلك طلبت المساعدة من طبيب وشرحت لها حالتي وساعدني زوجي خلال ذلك ، وبدأت رحلة العلاج بالقيام ببعض التمارين ، ومحاولة الاسترخاء وتجنب القلق أثناء استخدام المستحضرات والكريمات المهبلية.
لقد بحثت أيضًا في الإنترنت عن أسباب التشنج المهبلي وتعلمت المجال لأتعلم كيفية إدارة منطقة مهمة جدًا في جسدي.من خلال بحثي توصلت إلى استنتاج مفاده أنه ليس لدي أي أسباب مرضية لمعاناة التشنج المهبلي ، لكنني عانيت من القلق والخوف لأنني لم أمتلك الخبرة الكافية في العلاقة الزوجية وكيف أستمتع بها.
لذلك أنصح أي شخص يعاني من التشنج المهبلي بمراجعة الأخصائي على الفور والبدء في رحلة العلاج ، كما أنصح أي شخص على وشك الزواج بقراءة جوانب الحميمية لاكتساب الخبرة الكافية وعدم الخوف في ذلك اليوم ، وكانت تلك تجربتي مع التشنج المهبلي.
مشكلة التشنج المهبلي
عندما اكتشفت تجربتي مع التشنج المهبلي ، بحثت عن تعريف بسيط وعلمي للتشنج المهبلي لفهم حالتي بشكل أفضل.
يؤدي هذا التشنج إلى عدم اكتمال الجماع ، وذلك بسبب صعوبة الإيلاج ، مما يؤدي إلى عدم اكتمال الجماع ، حيث تشعر المرأة بألم وضغط في هذه المنطقة لا يمكن تحمله ولا يجب دخول شيء إلى المهبل ؛ حتى الأشعة فوق الصوتية المهبلية لا يمكن إجراؤها بسبب الألم.
إنها سريعة المعاناة من ضيق في التنفس وألم شديد ، ولديها استجابة سريعة للصراخ بمجرد حدوث شيء ما وسرعة الإنكار التلقائي.
أسباب التشنج المهبلي
يمكن عرض بعض الأسباب والعوامل المؤدية للتشنج المهبلي والأسباب كالتالي:
جهل الزوجة بالعلاقة الزوجية وكيفية إتمامها.
قد يحدث التشنج المهبلي عند المرضى الذين يعانون من آلام بطانة الرحم أو أورام في منطقة المهبل.
الخوف من الجماع والجماع في الليالي القليلة الأولى وتوقع ألم لا يطاق من الفتاة أثناء فض غشاء البكارة.
يسبب جفاف المهبل تقلصات وألم لأن مشكلة جفاف المهبل مرتبطة بمشكلة ضيق الوقت للمداعبة وبالتالي قلة الإفرازات التي ترطب هذه المنطقة.
معاملة الرجل بقسوة وعدم مداعبته قبل العلاقة الحميمة من أسباب فشل الجماع والتقلصات المهبلية.
الحمل والألم أثناء الولادة أو الإجهاض من أسباب التشنج المهبلي لأنها تسبب تقلصات في المهبل ، تمامًا كما يحدث عند بلوغ سن اليأس.
قد تصاب المرأة بالتشنج المهبلي بعد سنوات من الزواج بسبب الإصابة بأمراض أخرى مثل الالتهابات الفطرية أو التهابات المسالك البولية.
أعراض التشنج المهبلي
يحدث التشنج المهبلي مصحوبًا ببعض الأعراض الأخرى وهذه الأعراض هي:
صعوبة في التنفس وضيق في التنفس في بعض الأحيان.
لا تصل إلى النشوة الجنسية.
تشنج عام في عضلات الجسم.
فقدان الرغبة الجنسية.
القلق والتوتر أثناء الجماع.
ألم شديد وضيق في المهبل عند محاولة اختراق القضيب أو إدخال جهاز الفحص المهبلي.
صعوبة أو استحالة إقامة علاقة جنسية كاملة.
أنواع التشنج المهبلي
من خلال تجربتي مع التشنج المهبلي قرأت عن أنواع التشنج المهبلي التي اتفق عليها الأطباء وهذه الأنواع هي:
التشنج المهبلي الأولي
التشنج المهبلي الثانوي
التشنج المهبلي الجماعي
التشنج المهبلي الظرفية
يبدأ مع الجماع الأول أو بالموجات فوق الصوتية المهبلية ، حيث يشبه هذا النوع محاولة إدخال شيء في مكان مغلق بدون فتحات ، فتكون الفتاة في حالة ألم يتوقف عند توقف المحاولات.
يحدث نتيجة جراحة أو ولادة أو إجهاض أو صدمة نفسية ولا يوجد منذ البداية لذا فهو عرضي لأنه يحدث أحيانًا على الرغم من وجود الأطفال
إنه مستمر ويزيد عندما تحاول إدخال شيء ما في المهبل
قد يحدث أو لا يحدث أثناء الجماع لأنه عشوائي بسبب التوتر أو الحالة المزاجية السيئة
كيفية حل مشكلة التشنج المهبلي
بعد تناول تجربتي مع التشنج المهبلي ، بحثت عن طرق لعلاجه بشكل صحيح ، على النحو التالي:
اذهب إلى جلسات نفسية أو جلسات مشورة عاطفية للتعبير بسهولة ومعالجة المخاوف.
يمكن وصف بعض المهدئات من قبل أخصائي.
قبل الجماع ، قم بإجراءات مثل الاسترخاء أو الحمام الدافئ.
قم بتمارين تساعد على الاسترخاء وتقليل تقلصات العضلات ، مثل تمارين كيجل.
زيادة الوعي بالأعضاء التناسلية الذكرية والأنثوية وفهم طبيعة كل عضو من خلال الجلسات والمناقشات العلمية.
معالجة الأسباب النفسية للتشنج المهبلي من خلال التثقيف الجنسي والقضاء على المفاهيم الخاطئة.
استخدم بعض الأدوية للمساعدة على الاسترخاء والاعتماد على الكريمات المرطبة للمساعدة في التخلص من تساقط الشعر.
استخدام الموسعات المهبلية ، على سبيل المثال: ب. مرفقات بلاستيكية أو مخروطية لتعويد العضلات على الفتح والغلق.
التشنج المهبلي هو مرض عرضي وليس مرضا مزمنا كما يجب أن يفهم من قبل الطرفين ويجب البحث عن طريقة العلاج المناسبة مع تحديد سبب ونوع التشنج المهبلي لأنه يختلف من شخص لآخر.