لا تزال الشعوب العربية تهتم بالصمغ العربي والمواد الطبيعية والعناصر الطبيعية، التي لها تأثير كبير على حياة الإنسان من خلال الفوائد العديدة التي تقدمها للجسم، وهذه التأثيرات يمكن أن تكون في بعض الأحيان وفي ظل الظروف إيجابية أو سلبية هذه المادة الطبيعية. هو الصمغ العربي، وفي هذا المقال سأحكي لكم تجربتي مع الصمغ العربي لإنقاص الوزن.
تجربتي مع الصمغ العربي للتخسيس
أنا أمل، عمري 24 سنة، كنت أعاني من السمنة والوزن الزائد، فبدأت بالبحث عن العديد من الأشياء التي يمكن أن تساعدني في خسارة الوزن، لكن لم أعرف السبب أو الطريقة المناسبة، فتوجهت إلى الطبيب ليخبرني احصل على فرصة واحدة لإنقاص الوزن بشكل طبيعي.
نصحني الطبيب باستخدام الصمغ العربي لعلاج السمنة وإبطاء عملية هضم الطعام في المعدة والأمعاء. وأخبرني أنه وفقاً لدراسة أجريت على 60 امرأة أظهرت أن تناول كميات معينة من الصمغ العربي لمدة 6 أسابيع متتالية، فإن الكمية ستنخفض بنسبة 2.18%.
وبعد اتباعي لنصيحة الطبيب لمدة ستة أسابيع، لاحظت خسارة ملحوظة في الوزن، حيث وصل وزني إلى 96 كيلو بعد أن كان 110 كيلو تقريبًا.
أضرار الصمغ العربي على جسم الإنسان
وفقا لمعظم الناس، يمكن أن يكون الصمغ العربي ضارا للجسم، وخاصة بالنسبة لفئات معينة من الناس، بما في ذلك النساء المرضعات والحوامل والأطفال الصغار الذين يصابون بأدوية معينة أو لديهم مناعة ضعيفة. ونعرض هذه الأضرار فيما يلي:
- إسهال خفيف.
- إمساك.
- الانتفاخ وانتفاخ البطن.
- الغثيان، وخاصة في الصباح.
- مغص وألم في البطن
كيفية استخدام الصمغ العربي
لم يكن هناك إجماع حول الطريقة الصحيحة لتناول الصمغ العربي. كان يُعتقد أن تناول جرعة 30 جرامًا لمدة 6 أسابيع سيكون كافيًا لعلاج بعض الأمراض، ولكن الطريقة الصحيحة لتناول الصمغ العربي هي:
- قم بإذابة 20 أو 40 جرامًا من الصمغ العربي في كوب من الماء أو أي مشروب طبيعي آخر واشربه. يمكن لأي شخص رشه على الحساء أو أطباق الخضار المختلفة.
فوائد الصمغ العربي للجسم
إلى جانب فقدان الوزن والتخلص من الوزن الزائد، هناك بعض الفوائد الأخرى للصمغ العربي للجسم وهي كما يلي:
- ينعم ويرطب البشرة.
- يخفف من السعال والتهاب الحلق.
- التقليل من التهابات المفاصل.
- تنظيم نسبة السكر في الدم.
- الحفاظ على صحة الفم.
- دعم صحة الأمعاء
- علاج ضعف الانتصاب والقدرة على تحفيز المبايض.
- الوقاية من أمراض القلب.
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال وتعرفنا على تجربتي مع الصمغ العربي لإنقاص الوزن، وهي تجربة تعود بفوائد كبيرة وكبيرة على الإنسان وصحته الجسدية والعقلية بعد زيادة الوزن بشكل كبير وملحوظ.