تجربتي مع العصفر للتخلص من الخوف- الوفاق

سنوات خبرتي يمكن أن تفيد الكثير من الناس. ويشتهر هذا النوع من التوابل، والذي يطلق عليه أحيانا الزعفران الكاذب، في جميع دول العالم، إلا أن عددا كبيرا من الناس يجهلون فوائده الصحية الرائعة. وفوائد نفسية. لذا سأحدثكم اليوم عن تجربتي وأعرض لكم أهم فوائد الأسبرين.

محتويات المقال

تجربتي مع القرطم

تجربتي مع العصفر كانت دائما تجربة خوف ولم يكن هناك سبب منطقي لذلك. لذلك اقترح أحد الأصدقاء أن أتناول الأسبرين مع بعض السكر، وهو ما فعلته بالفعل وشعرت بتحسن كبير. لقد تضاءل إحساسي بالخوف إلى حد كبير.

ما فعلته فعلا هو أنني أضفت 250 جراما من السكر الناعم إلى 50 جراما من مسحوق الأسبرا وبعد خلط الخليط تماما أضفته إلى كوب من الماء الدافئ قبل الذهاب إلى السرير وشربت نصف الكوب واستمرت تجربتي في العصفر . وعلى مدار 10 أيام، بدأت حالتي النفسية تتحسن بشكل كبير وبدأ خوفي غير المعقول في الانخفاض بشكل ملحوظ.

فوائد الأسبرين

وبعد أن أخبرتكم تجربتي مع العصفر سأتحدث عن فوائده بشكل عام في هذه الفقرة:

وهو فعال في الوقاية من تصلب الشرايين.
يعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم.
أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي على مواد كيميائية تحمي من الجلطات.
أنه يقلل من ضغط الدم.
العامل الذي يساعد على فقدان الوزن.
يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم.
يعمل على تقوية جهاز المناعة.
يخفف من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية.
يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
يمكن أن يساعد في علاج الصدفية والأكزيما وأي التهاب في الجلد.
يحتوي على فيتامين E الذي يعتبر مضاداً للأكسدة ومضاداً للالتهابات، مما يمنع جفاف الجلد والحكة وظهور القشرة.
يمكن إزالة الأوساخ والبكتيريا والمواد الغريبة التي تؤثر على الجلد.
فهو يهدئ البشرة ويجدد شبابها، ويساعد على شفاء حب الشباب والعيوب في أسرع وقت ممكن.
ومن خلال تجربتي، تعلمت أن الأسبرين هو أيضًا عنصر غذائي قوي لبصيلات الشعر.
يعالج القشرة، ويرطب فروة الرأس الجافة.

الآثار الجانبية لاستخدام القرطم

على الرغم من الفوائد التي تعلمتها خلال تجربتي مع العصفر، إلا أن له أيضًا مجموعة من الآثار الجانبية غير السارة:

إذا استخدمته المرأة الحامل فإنه يمكن أن يسبب تقلصات قوية في الرحم، وبالتالي يزيد من خطر الإجهاض.
ولا توجد دراسات حتى الآن تؤكد أنه آمن مع الرضاعة الطبيعية.
يبطئ عملية تخثر الدم ويمكن أن يسبب النزيف في بعض الحالات.
يجب على أولئك الذين يستخدمون مسكنات الألم أو المخففات عدم تناولها.
يمنع منعا باتا تناوله قبل 14 يوما على الأقل من إجراء أي عملية جراحية.
ومن الأفضل عدم شرب الكثير من مشروب العصفر الساخن لتجنب إتلاف الطحال.

متى يظهر العصفر مفعوله؟

ومن خلال تجربتي مع الأسبرين، تعلمت أن تأثير الأسبرين له علاقة قوية بالكمية المستخدمة وطريقة الاستخدام، ولكن في معظم الحالات، عند استخدامه كحقنة في الوريد، فإن تأثيره يحدث بسرعة ولكنه يستمر لفترة أطول. وعندما يستخدم كشراب للهضم والامتصاص من قبل الجسم، أو عندما يستخدم كمرهم فإن تأثيره يختلف حسب سمك طبقات جلد المريض ومعدل الامتصاص.

كيفية استخدام القرطم؟

من الممكن تطبيق الأسبرين بعدة طرق، لكن هناك طرق معتمدة تعلمتها من التجارب التي ذكرتها أعلاه:

بديل الزعفران: يعتبر العصفر خياراً جيداً لمن لا يحبون الزعفران ولكنهم يريدون الحصول على لونه، وهذا ما يوفره لهم الأسبرين.
لون الطعام: يعطي العصفر اللون الأصفر المميز لمختلف الأطباق وهذه من أهم الوظائف التي يقوم بها الأسبرين حيث يستخدم في تحضير العديد من الأطباق وكذلك أطباق الأرز المتنوعة.
بهارات الطعام: يعتبر العصفر كما سبق أن ذكرنا من البهارات المشهورة المستخدمة في جميع دول الشرق الأوسط، لكنه منتشر بشكل خاص في المطبخ الدمشقي الذي لا يدخل الزعفران في وصفاته على الإطلاق.
مشروب ساخن: من الطرق السهلة للاستفادة من العصفر تحضير مشروب حلو المذاق، وذلك من خلال نقع أوراقه في الماء الساخن.
زيت التدليك: بما أن العصفر خفيف وغير دهني، فيمكن استخدامه كزيت تدليك وتطبيقه مباشرة على الشعر أو الجلد.

التفاعلات الدوائية مع القرطم

على الرغم من وجود عدد قليل من العلاجات الموثقة للتفاعل مع العصفر، فمن الممكن أن تشمل هذه الأدوية علاجات مضادة للصفيحات ومضادات التخثر، بما في ذلك ديكلوفيناك والأسبرين والإيبوبروفين، لأن تناول كميات كبيرة من العصفر قد يتسبب في إبطاء عملية تخثر الدم. كما أن تناول الأدوية التي تبطئ هذه العملية يرتبط أيضًا بزيادة خطر النزيف أو الكدمات، لذا من الأفضل استشارة الطبيب المختص في حالة تناول الأسبرين مع هذه الأدوية.

عرضنا لكم اليوم تجربتي مع العصفر والتي كانت ناجحة برأيي والتي تمكنت بها من التغلب على شعور الخوف الذي يرافقني بدون سبب. كما تحدثنا عن أهم الفوائد العامة للأسبرين.