تجربتي مع غسول الفم بزيت الزيتون والسمسم هي إحدى التجارب التي أود أن أشارككم بها لأن زيت الزيتون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم حيث يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات. ولهذا السبب سأشارككم في هذا المقال تجربتي الخاصة في شطف الفم به.
تجربتي مع الغرغرة بزيت الزيتون والسمسم
لقد عانيت من حساسية الثدي وجربت معها أشياء لا تعد ولا تحصى بما في ذلك الأدوية والمشروبات الدافئة والأدوية الطبية وما إلى ذلك ولكن النتائج لم تكن الأفضل.
حتى نصحني أحد الأصدقاء بشطف فمي بزيت الزيتون لمدة خمس عشرة دقيقة، كررت ذلك لفترة معينة حتى حصلت على نتيجة أفضل.
وبما أن شطف الفم بزيت الزيتون ينصح به الأطباء دائمًا لأنه يساعد في الحفاظ على صحة الفم، فإن تناول ملعقة صغيرة منه بشكل متكرر يساعد على الوقاية والحفاظ على صحة الفم والثدي.
فوائد الغرغرة بزيت الزيتون
ومن خلال مشاركتي تجربتي مع غسول الفم بزيت الزيتون والسمسم، أود أن أخبركم بالعديد من فوائد غسول الفم بزيت الزيتون والسمسم للأسباب التالية:
- الغرغرة بزيت الزيتون تساعد على حماية صحة الفم من البكتيريا والجراثيم.
- يمنع تسوس الأسنان مع القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- حماية اللثة من النزيف والعدوى.
- يبيض الأسنان وفي نفس الوقت ينشط الدورة الدموية في الفم.
- شفاء الجروح ونزيف اللثة.
فوائد الغرغرة بزيت السمسم
وبالعودة إلى تجربتي في الغرغرة بزيت الزيتون، أود أن أشارككم الفوائد التالية لاستخدام زيت السمسم عند الغرغرة:
- تساعد على التخلص من الأسنان السوداء.
- التخلص من السموم الموجودة في اللثة يضمن نفساً منتعشاً.
- اعمل على التخلص من البكتيريا الموجودة في أسنانك.
- محاولة التخلص من اصفرار الأسنان وزيادة بياضها.
- منع تسوس الأسنان.
- تساعد على تحسين وتحسين وظائف الكبد وصحته.
- يستخدم زيت السمسم لمضمضة الفم بملعقة صباحاً ومساءً.
فوائد الماء والملح للفم
وبالاستناد إلى تجربتي مع غسول الفم بزيت الزيتون والسمسم، نذكر أن لي بعض التجارب مع غسول الفم بالماء والملح الذي له عدة فوائد، منها ما يلي:
- يساعد بشكل كبير في التخلص من البكتيريا.
- العمل على القضاء على أي التهابات في اللثة.
- أحاول القضاء على أي ألم في أسناني ولثتي.
- التقليل من نزيف الأسنان الذي يحدث خاصة بعد العمليات الجراحية.
- اعمل على تقوية الفم والأسنان مع القضاء على البكتيريا المسببة لذلك.
- القضاء على أي التهابات أو تقرحات ناجمة عن الفيروسات.
- التخلص من الروائح الكريهة في الفم.
- تساعد في الحفاظ على الخلايا وتعقيمها.
وفي نهاية عرضي لتجاربي مع الغرغرة بزيت الزيتون والسمسم، نذكر أنه بالإضافة إلى الحفاظ على نظافة الفم والأسنان والحماية من الأمراض، فإن زيت الزيتون يقدم العديد من الفوائد الأخرى مثل: تقليل الهالات السوداء تحت العينين. يعالج الجروح جيداً ويخفف من المرارة في الفم وغيرها.