تجربتي مع اليانسون للمعدة ، أعتقد أنه من المفيد معرفة فوائد اليانسون للمعدة ومضارها وهذا ما سأقدمه في هذه المقالة ، حيث يستخدم اليانسون لأغراض مختلفة نظرًا لفوائده المتعددة صحة الجسم ، بالإضافة إلى أنها تشارك في تصنيع بعض الأدوية ؛ لذلك من الضروري معرفة هذه الفوائد وخاصة للمعدة وكيفية الاستفادة منها.
كنت أعاني من بعض مشاكل المعدة لذلك نصحني صديقي بشرب اليانسون يوميًا ولأنني لا أستهلك أي شيء حتى بحثت عنه ، فقد بحثت عن فوائد اليانسون للمعدة واكتشفت أن لها بالفعل العديد من الفوائد التي تمنعها تقرحات المعدة وتقلل من الأعراض المصاحبة لها مثل عسر الهضم والقيء وكذلك الحرقان والغثيان ، حيث تقلل من إفراز حمض المعدة وتقيها من التلف.
كما وجدت أنه يعمل كملين عند مزجه مع أعشاب أخرى ، ويخفف من الإمساك ، ويستخدم أيضًا في علاج متلازمة القولون العصبي والاكتئاب المصاحب لها.
طريقة استخدام اليانسون
بعد أن أدركت أن اليانسون له بالفعل فوائد متعددة في علاج العديد من مشاكل المعدة ، فقد استخدمته بطرق مختلفة لجني الفوائد المختلفة وما ساعدني هو توفره تجاريًا ، سواء كان في شكل بذور كاملة أو مطحون أو زيت ، و هذه الطرق هي كما يلي:
استخدم اليانسون الكامل في وصفات الكعك والحلويات والمشروبات.
لكن عندما أرغب في صنع شراب اليانسون ، أنقعه في الماء الساخن ثم أشربه.
أما بالنسبة لزيت اليانسون ، فقد استخدمته في خبز الخبز وأحيانًا استخدمه موضعيًا على الجلد.
جرعة اليانسون المسموح بها
لقد أحببت اليانسون كثيرًا وبدأت في استخدامه لأغراض عديدة ، لكنني كنت أخشى أن يؤدي الاستخدام المفرط له إلى الإضرار بي ، لذلك قمت بالبحث للمرة الثانية واكتشفت بالفعل أن هناك جرعات معينة ، ويفضل ألا تزيد عن الجرعة اليومية ، على الرغم من أن اليانسون آمن تمامًا ، فمن الأفضل عدم استخدام أكثر من 20 جرامًا يوميًا للبالغين.
بشكل عام ، تتطلب معظم وصفات اليانسون حوالي 413 جرامًا من اليانسون و 515 مل من زيت اليانسون ، بينما أولئك الذين يستخدمون اليانسون لعلاج الاكتئاب يأخذون 600 مجم إلى 9 جرام يوميًا.
ضرر اليانسون
بعد أن علمت بهذا ، كنت أخشى أن يكون هناك أي ضرر أو آثار جانبية ، لذلك قمت بمزيد من البحث ووجدت أنه في حين أن اليانسون آمن للأطفال والكبار على حد سواء ، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الضرر ، مثل ما يلي:
1 فرط الحساسية لليانسون
هناك أشخاص لديهم حساسية شديدة من اليانسون ، وكذلك بعض النباتات الشبيهة باليانسون مثل الكراوية ، والحلبة ، والكمون ، إلخ. وبالطبع فإن استخدام اليانسون ضار بهم.
2 انخفاض نسبة السكر في الدم
يساعد اليانسون مرضى السكر على خفض مستويات السكر في الدم ، ولكن الاستخدام المفرط لليانسون يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل كبير مما يسبب لهم الضرر.
يجعل اليانسون أيضًا من الصعب على الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية التحكم في مستويات السكر في الدم. لذلك ينصح هؤلاء المرضى بعدم استخدام اليانسون قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة.
3 الحالات الحساسة للهرمونات
اليانسون له تأثير شبيه بالإستروجين لأنه يحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين. لذلك ، لا ينصح باستخدامه في الحالات المرضية المتعلقة بالهرمونات ، مثل بطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية وسرطان الرحم وسرطان المبيض وسرطان الثدي.
أضرار اليانسون للأدوية
عندما كنت أتناول بعض الأدوية ، كنت أخشى أن يؤثر استخدامي لليانسون على الأدوية التي كنت أتناولها ، ووجدت أن اليانسون يتفاعل بالفعل مع بعض الأدوية ، مما قد يتسبب في اختلال آثارها ، أو زيادة فعاليتها ، أو على وجه الخصوص ، تتوقف آثارها عندما تحتوي الأدوية على هرمون الاستروجين ، مثل حبوب منع الحمل ودواء تاموكسيفين ، المستخدم في علاج بعض أنواع السرطان.
أشكر الله أنني لا أتناول هذه الأدوية وبالتالي لن أضطر إلى التوقف أو التقليل من استهلاك اليانسون ، لقد كانت تجربتي مع اليانسون للمعدة ناجحة حقًا ، لذلك شكرت صديقي كثيرًا على توجيهي إلى هذه العشبة الرائعة.
من خلال تجربتي مع اليانسون للمعدة وجدت أن أهم فائدة من استخدام اليانسون للمعدة هو الحماية من قرحة المعدة حيث أنه يقلل من إفراز العصارات المعدية ويحمي الطبقة المخاطية لجدار المعدة وبالتالي حمايتها. من التآكل.