تجربتي مع توكيدات الجمال - تجربتي

تهتم المرأة بشكل خاص بجمالها وتهتم بجسمها وشعرها وبشرتها ونظافتها الشخصية حتى تتحقق كافة معايير جمالها فيأتي الجمال من الداخل وهذا صحيح في تجربتي التي خاضتها بنفسي لتأكيد هذه المقولة الذي لا يعتقد البعض أنه صحيح.

تساءلت في البداية عن معنى تأكيدات الجمال، وخلال تجربتي معها فهمت معناها: إنها التجربة التي تجريها المرأة مع نفسها حتى تتمكن من تقبل شخصيتها كما هي، إذ لا يمكن للمرء أن يشعر بالجاذبية من خلال الكريمات باهظة الثمن. أو العمليات الجراحية أو الفوتوشوب أو طرق أخرى. وسائل غير مجدية، وهذا ما عزز ثقتي بنفسي وجعلني أظهر بروح جديدة تماماً.

محتويات المقال

ما هو تعريف تأكيدات الجمال؟

ومن خلال تجربتي مع تأكيدات الجمال، تعرفت على المعنى الحقيقي لهذه التأكيدات وآلية عملها. ولهذا سأشارككم ما تعلمته، فهي عبارات إيجابية ومفيدة تتحدى الأفكار السلبية في العقل الباطن. وهي تقوم على مبدأ التكرار وآلية عملها هي:

تمت برمجة العقل للتمسك بالأفكار وتكرار العبارات حتى تصبح جزءًا لا يتجزأ من نظام معتقداتك.
يتميز الدماغ بالمرونة العصبية لأن جمل التوكيد تغير المسارات العصبية في الدماغ حسب الأفكار التي نقبلها.
إن تكرار فكرة ما يعني تأكيد المسار العصبي لتلك الفكرة حتى تصبح اعتقادًا راسخًا وحقيقة مقبولة.

اعرف المزيد: هل البشرة الدهنية تسبب تساقط الشعر؟

أهمية تأكيدات الجمال

لقد اكتسبت شجاعة كبيرة لتجربة تأكيدات الجمال بعد أن تعرفت على فوائدها العديدة وسأشرحها لك بالتفصيل حيث أن أهم فوائد تأكيدات الجمال هي كما يلي:

إنه يؤهلك لتحقيق أهدافك من خلال إعداد شعورك وعقلك للأهداف التي تريد تحقيقها في حياتك.
عود نفسك على الحوار الإيجابي مع نفسك، خاصة عندما تعيش في بيئة لا تدعم طموحاتك وأهدافك.
إنه أمر مشجع ومحفز لك لأنه يشجعك على المضي قدمًا وإحراز التقدم في حياتك.
قد تشك في اعتقاد معين وقد يكون صحيحا، ثم تأتي التأكيدات التي تؤكد لك ذلك الاعتقاد حتى يصبح جزءا منك.
ستجد الوضوح في رؤيتك لأهدافك وحياتك بعد التخلص من الأفكار السلبية والضبابية التي تراودك.
الشعور بالأهداف والطموحات قبل تحقيقها هو شعور لطيف وممتع يجعلك تشعر بأنك أكثر قدرة على خلق واقعك الخاص.

لمزيد من التجارب اقرئي: تجربتي مع كريم شد الثدي من الصيدلية

عبارات تؤكد الجمال

بعد التعرف على تجربتي، نحن نتطلع الآن إلى بعض تأكيدات الجمال واللياقة البدنية. استخدمت عدداً من العبارات خلال تجربتي مثل:

كل يوم أصبح نسخة أفضل من نفسي.
طاقتي الإيجابية تشع في كل من حولي.
قلبي من ذهب وينعكس على وجهي.
لدي شخصية قوية ومرحة.
أنا ممتن لجسدي المثالي.
أتقبل نفسي بشكل كامل، بدون عيوب.
أنا أقدر كل جزء من جسدي.
لدي جسد جميل، وعقل جميل، وروح جميلة.
لدي عيون جميلة تعكس روحي النقية.
قبول نفسي يجعلني أكثر جاذبية.
كلما أحببت نفسي أكثر، أصبحت أجمل مع مرور الوقت.

ربما يهمك أن تقرأ: تجربتي مع كريمات حرق الدهون أدت إلى نتائج مذهلة

الترويج لفكرة الجمال الأبدي

لقد وهبنا الله تعالى جسما قادرا على تجديد نفسه كل فترة حتى نشعر بالشباب باستمرار ونحمد الله على هذه النعم وتتجدد خلايا الجسم بشكل دائم ومنتظم. خلال تجربتي تأكدت أن خلايا جسدي تتجدد كالتالي:

يتم تجديد شعر الحواجب كل شهرين.
الخلايا الموجودة على سطح القرنية تجدد نفسها خلال عشرة أيام.
يتم تجديد الخلايا الدهنية كل 10 سنوات.
يتم تجديد خلايا الكبد كل سنة إلى سنتين.
وتتجدد خلايا التذوق كل 10 أيام.
يتم استبدال بطانة القصبات الهوائية كل أسبوع.

ما هي أفضل تجربة للقيام بتأكيدات الجمال؟

في تجربتي لتأكيد الجمال اتبعت عدداً من النصائح المهمة التي ساهمت في نجاح تجربتي:

ويجب أن نقتنع بفكرة أن الجمال ينبع من الداخل ولا يقتصر على الجمال الخارجي، سواء كان جمال الشكل أو العيون أو البشرة.
يجب عليك التأكد من استجابة الأعضاء للأفكار والأوامر التي تقدمها لهم حتى تتلقى التأكيدات التي من شأنها تحسين حياتك للأفضل.
ويجب علينا حذف كافة الأفكار السلبية الموجودة في العقل الباطن حتى لا تتعارض هذه الأفكار مع الأفكار الجديدة التي نريد تنفيذها.
عليك أن تختار العبارات الإيجابية المناسبة التي تتوافق مع الحالة التي تريد تحقيقها وتكررها عدة مرات في اليوم.
عليك أن تكرر الجمل بقوة حسية وعاطفية عالية حتى تتمكن هذه الجمل من التأثير على مشاعرك، ولا تكررها كالببغاء.
ليس من الضروري أن تكون الجمل التي تختارها مكتوبة باللغة العربية الفصحى. عليك أن تختار العبارات التي تجعلك تشعر بالسهولة والراحة.
يجب أن تكون الجمل بصيغة المضارع ولا تحتوي على صيغ سلبية لأنها ستساعدك على تحقيق أهدافك وعدم الابتعاد عن أشياء معينة.
من الأفضل أن تكتب الجمل بطريقة تجعلها في الذاكرة.

تجربتي مع تأكيدات الجمال في القرآن والسنة

خلال هذه الفترة، استخدمت القرآن الكريم والسنة النبوية لتكرار العبارات التي تساعد على الشعور بالراحة وقبول الذات، بما في ذلك:

اللهمّ ارزقني شفاءً تاماً لا يغادر حرجاً.

اللهم نور قلبي، ونور عيني، ونور سمعي، ونور وجهي، ونور ما حولي، يا نور السماوات والأرض.

الحمد لله الذي نور وجهي.

فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «عجبا لحال المؤمن. وأمره كله خير. إذا أصابته حسنة شكر فكان خيرا له، وإذا أصابته مصيبة صبر فكان خيرا له.

تأكيدات جمال الشعر

في تجربتي مع التأكيدات الجمالية، ركزت بشكل خاص على الشعر لأنه موضوع الجمال الرئيسي لدي، واستخدمت بعض التأكيدات الشعرية التي سأنقلها إليك:

الجميع يحب شعري كما هو.
لدي شعر مثالي بشكل لا يصدق.
شعري يزداد جمالا كل يوم.
الخلايا الشعرية صلبة وتتميز بالقوة والكثافة.

كيف تجذب الجمال؟

خلال تجربتي حاولت جاهدة أن أجذب الجمال إلى حياتي واتبعت عدة نقاط محددة ويجب عليك اتباع هذه النقاط لتستفيدي منها في تجربتك:

غيري فكرتك عن الجمال:

يمكنك فعل ذلك من خلال التخلص من الأفكار المخالفة التي تهيمن على تفكيرك، إذ عليك أن تفكري مع نفسك في الأسباب التي تمنعك من الشعور بالجمال وتلخيصها.

أنت مصدر الجمال:

أنت أهم مصدر للجمال الذي تمتلكينه وهذا سيؤثر على موقفك تجاه الأشياء من حولك.

تمرين العصف الذهني:

عليك أن تتواجد في مكان هادئ وتتنفس بعمق لتصل إلى حالة من الاسترخاء لتظهر الأفكار الجميلة في ضوء ذهبي رائع.

قرر أن كل شيء جميل:

أنت بحاجة إلى رؤية الجمال في كل الأشياء التي تحدث من حولك، حتى الأشياء السلبية، وهذا سيساعدك على عيش حياة أفضل خالية من القلق.

تعرف على المزيد: – كلمات وعبارات عن الجمال الروحي

تجربتي مع توكيدات الجمال – تجربتي