تجربتي في الصيام يومي الاثنين والخميس كانت تجربة مثمرة وفريدة من نوعها ، حيث علمتني الكثير واستفدت منها كثيرًا ، لذلك أردت أن أشاركها معك حتى تستفيد مثلي مثلي. الفوائد العظيمة التي سنعرفها بالتفصيل تصبح.
تجربتي بالصيام يومي الاثنين والخميس
قبل أن أخوض في عرض تجربتي في الصيام يومي الاثنين والخميس ، يجب أن أوضح أن للصيام العديد من المزايا ، لكن صيام يومي الاثنين والخميس على وجه الخصوص له العديد من المزايا الأخرى التي تعرفت عليها شخصيًا من خلال تجربتي. للصيام الاثنين والخميس. لأنني في وقت ما غمرني خوف وحزن شديدين ووقعت في ديون كبيرة ولم يكن هناك مفر من سدادها ، لكن في ذلك الوقت لم أكن أعمل ولم يكن لدي أي مال سوى نفقات معيشي اليومية وأصبحت حياتي فالتفت إلى الله تعالى ، واقتربت منه كثيراً بقراءة القرآن الكريم ، واستغفاراً ودعاء سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. خلال هذا الوقت ، سمعت برنامجًا تليفزيونيًا يتحدث عن الفوائد المتعددة لهذا الصيام يومي الاثنين والخميس ، لذلك قررت أن أجرب الصيام في هذين اليومين لأنني تعلمت عن فوائده كأحد أهم الفوائد يعني الله نفسه أن يقترب من تعالى وينال شفاعة رسول الله صلى الله عليه وسلم ، وصلى الله عليه وسلم. كما أن هناك العديد من الفوائد الصحية ، حيث أنه يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض ، لذلك كنت أصوم بالفعل يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع ، وبعد مرور شهر ، أي الصيام 8 أيام فقط ، وجدت أن الله تعالى قد كل ما عندي رتبت الأمور لي وزودتني بـ “أين لا أعول” وبعد ذلك تمكنت من سداد ديوني بالكامل وأصبحت حياتي أسهل بكثير في ذلك الوقت ، لذلك أستمر في الصيام يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع .فضل صيام الاثنين والخميس من السنة
من خلال تجربتي في صيام الاثنين والخميس ، علمت أن هناك أحاديث كثيرة عن النبي صلى الله عليه وسلم تتحدث عن فضل صيام الاثنين والخميس ، على النحو التالي:- على يد والدة المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت:كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم يومي الاثنين والخميس.(صحيح النسائي).
- قال النبي صلى الله عليه وسلم: “تعرض أفعال الناس كل يوم جمعة مرتين: الاثنين والخميس.(صحيح مسلم).
- قال النبي صلى الله عليه وسلم: “يتم تسجيل أفعالي يومي الاثنين والخميس ، لذلك أحب تسجيل أفعالي أثناء الصيام.(صحيح الجامع).
- قال النبي صلى الله عليه وسلم: “يوم الاثنين والخميس تفتح أبواب الجنة ، ويغفر لمن لم يربط الله إلا بالهاجر ، فيقول: أرجعوا هذين حتى يتصالحوا.(صحيح الترمذي).
- قال النبي صلى الله عليه وسلم: “من أنفق القليل في سبيل الله ندعى من أبواب الجنة: يا عبد الله خير ، وهذا ومن كان من أهل الصيام دعى من باب السورة. اتصل ريان(صحيح البخاري).
فوائد الصيام من القرآن الكريم
ورد الصيام في مواضع كثيرة في القرآن الكريم ، حيث جاء في بعض الآيات الشريفة في بيان فضل الصوم على المسلمين ما يلي:- تعويذة تعالى: {وأنك صيام خير لك لو علمت فقط.} (سورة البقرة: 184).
- يقول الله تعالى: {يا أيها الذين آمنوا ، إن الصوم مشروع لكم كما شرع من قبلكم ، لتصلحوا.} (سورة البقرة: آية 183).
- تعويذة تعالى: {إن المسلمين والمسلمات ، والمؤمنات والمؤمنات ، والمطيعون ، والمطيعون ، والصادقون ، والمرأة الشريفة ، والصبرون ، والصبرون ، والنساء ، والرجال الذين يؤدون الصدقات ، والصدقات النساء اللواتي يعطون الصدقة ، والرجال الصائمين ، والنساء الصائمات ، والرجال الذين يحفظون عفتهم ، والنساء مع الواقي الذكري ، والرجال الذين يذكرون الله كثيرًا ، والنساء اللواتي يطلبن الله عبثًا يتذكرن. مكافأة عظيمة} (سورة الأحزاب: الآية 35).
فوائد صيام الاثنين والخميس في الإسلام
مما يلي نتعرف على فوائد صيام يومي الاثنين والخميس في الإسلام:- زيادة تقوى المسلم: التقوى هو الشعور بضرورة الابتعاد عن الأفعال التي تغضب الله تعالى ، فالصوم يجعل الإنسان صبوراً كريمًا وقريبًا من الله تعالى.
- كسب الطعام: منذ أن تحسن وضعي المادي بشكل كبير بسبب الصيام الأسبوعي يومي الاثنين والخميس.
- كفارة الذنوب: يعتبر الصوم والتكفير عن الذنوب إلى الله تعالى من أهم أسباب التكفير عن الذنوب ، كما يقول الله تعالى: {الحسنات يمحو السيئات} (سورة هود: الآية 114).
- الشعور بالإخلاص حيث أن تجريد المسلم من تناول الطعام يومي الاثنين والخميس يساعد على جلب الشعور بالرق في قلب المسلم.
- مستجاب الدعاء: حيث ذكر رسول الله صلى الله عليه وسلم ضرورة الصلاة على الصيام سواء أكان صومًا فرضًا أم صومًا إضافيًا ، فالصلاة في هذا الوقت بإذن الله من المستجابين.
الفوائد الصحية لصيام الاثنين والخميس
من خلال تجربتي في صيام الاثنين والخميس ، تعرفت على إجراء العديد من الدراسات التي عملت على تأكيد أهمية وفوائد الصيام يومين في الأسبوع ، وخاصة يومي الاثنين والخميس ، وفقًا لسنة نبي الله محمد ، صلى الله عليه وسلم. ومن أهم هذه المزايا ما يلي:- الصوم يومين في الأسبوع يكسر نسبة عالية من الدهون المتراكمة في الجسم.
- يقي من العديد من الأمراض بما في ذلك السرطان وأمراض القلب.
- الوقاية من مرض السكري.
- تقوية وظائف الجسم والمساهمة في التخلص من السمنة المتراكمة خاصة في منطقة البطن حيث أنها تسبب العديد من المشاكل الصحية.
- يتم حصاد هذه الفاكهة عندما يحافظ الشخص على كمية السعرات الحرارية التي يتناولها في وجبة الإفطار.
- احرص على تناول وجبات الطعام مع الالتزام بالتعامل مع العناصر الضرورية للجسم.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- تقوية جهاز المناعة.
- تعمل على تنشيط خلايا المخ وزيادة التركيز.
- يحمي الكبد والبنكرياس من العديد من الأمراض.