تعريف اللياقة القلبية التنفسية: يجب على جسم الإنسان وأجسام الكائنات الحية الأخرى القيام بالعديد من الوظائف المختلفة، وهذه الوظائف هي محور حياة الكائن الحي في كل بيئة يتواجد فيها وترتبط بشكل مباشر بنموه وبقائه. للبقاء عليه لخلق جيل جديد، ومن هذه العمليات: المهمة هي التنفس، وهي عملية أخذ الأكسجين من الهواء الطلق، وفي مقال اليوم سنجيب على هذا السؤال ونتعرف على ما هو التنفس وما هو؟ . عنه.
لا تتنفس
في علم الأحياء، التنفس هو عملية تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون مع البيئة. ويرتبط هذا التنفس بجميع الكائنات الحية الهوائية، أي تلك التي تحتاج إلى الأكسجين للقيام بالتنفس الخلوي. لا تحتاج هذه الكائنات الحية إلى العيش على الأرض حتى تتمكن من أداء عملها. عملية التنفس مثل الأسماك والحيتان وغيرها، فبعض الكائنات المائية تتنفس، وكما أن الكائنات البرية تتنفس من خلال أنوفها، فإن هذه الكائنات المائية يمكنها أيضًا أن تتنفس من خلال خياشيمها، كما يمكن للنباتات أن تتنفس ولكن بطريقة مختلفة تمامًا ، كما أنهم يستنشقون مواد مختلفة. في الطبيعة، فإنها تمتص ثاني أكسيد الكربون وتطرد الأكسجين، في حين أن الكائنات الحية الأخرى، مثل البشر، تفعل العكس.
تعريف اللياقة القلبية التنفسية
من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء في الكائنات الحية، فإن جميع الوظائف التي يؤديها الكائن الحي تعتمد على الأعضاء الداخلية وأجزائها الداخلية والخارجية وحساساتها، وكذلك الأعضاء الخارجية، وذلك لتلبية احتياجات الجسم ومتطلباته. في كثير من الأحيان تعمل عدة أعضاء معًا لأداء مهمة واحدة أو أكثر، وهذا ينطبق على مصطلح اللياقة القلبية التنفسية؛ ولو أردنا تعريفها لقالنا على النحو التالي:
- النشاط البدني الطبيعي والرياضة وما إلى ذلك. قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على توفير الأكسجين النقي اللازم لعمل العضلات والخلايا الهيكلية من أجل إنتاج الطاقة اللازمة أثناء
الجهاز التنفسي والجهاز الدوري
ترتبط وظائف الجهاز التنفسي والجهاز الدوري ارتباطاً وثيقاً للغاية، حيث يقوم الجهاز التنفسي بجلب الأكسجين من البيئة المحيطة به عن طريق الهواء الذي يدخل إلى الرئتين، بينما يقوم الجهاز الدوري بإيصال الأكسجين إلى الدم وضخه إلى خلايا الجسم. من خلال القلب. تتكون الأجهزة الرئيسية للجهاز التنفسي من الأنف والحنجرة والقصبة الهوائية والرئتين والحجاب الحاجز. ويقوم بعمله من خلال عمليتي الشهيق والزفير، ويتكون العضوان الرئيسيان في الدورة الدموية من القلب والقلب. الشرايين التي تقوم بتوزيع الدم المحمل بالأكسجين على خلايا الجسم، وكذلك الأوعية الدموية والأوردة المتفرعة التي تأخذ الدم غير المؤكسج وتعيده إلى القلب.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي تحمل عنوان تعريف اللياقة القلبية التنفسية، حيث أجبنا على هذا السؤال، وتعرفنا أكثر على ما هو التنفس وتعريف اللياقة التنفسية، كما تعرفنا على الجهاز التنفسي والدورة الدموية. .