حوار بين شخصين حول التدخينو التدخين من العادات السيئة والضارة للغاية. إنها عادة سيئة تحظى بشعبية كبيرة بين الشباب وحتى بعض البالغين من مجموعات مختلفة. التدخين بجميع أشكاله مثل تدخين السجائر والشيشة ، من المضار بالبيئة والصحة ، حيث أنها تسبب ضرراً كبيراً ليس فقط للمدخنين بل لمن حولهم أيضاً ، وتضع عبئاً ثقيلاً على الميزانية الفردية لأنها تزيد من التكاليف.
حوار بين شخصين حول التدخين
- محمد: السلام عليكم كيف حالك حازم؟
- شركة: السلام عليكم انا بخير وانت كيف حالك
- محمد: أنا بخير ، أستطيع أن أرى أنك متعبة ووجهك شاحب جدًا ، ما مشكلتك؟
- شركة: لا أعرف صديقي ، لقد كنت أعاني من التعب الشديد والضغط العالي لفترة من الوقت.
- محمد: هذه الأعراض يا أخي جزء منها ، وسأخبرك يا صديقي عن هذه الأضرار حتى تتمكن من بذل جهد للابتعاد عن هذه العادة المدمرة لك ولعائلتك وحتى من حولك.
- شركة: أتمنى ذلك يا صديقي.
اخطار التدخين
- محمد: هناك العديد من الأعراض الضارة التي تنتج عن التدخين ، منها الأعراض ، اضطرابات في توزيع الدم المؤكسج إلى أجزاء من الجسم ، مما يعني أن الجسم لا يحصل على الدم الذي يحتاجه وهذا يسبب أمراض الأوعية الدموية ، ويزيد التدخين من الإصابة بقرحة المعدة ، والتدخين. يتسبب في تكسر ألياف الكولاجين في بشرة الوجه ، مما يؤدي إلى فقدان الوجه لثباته.
- يزيد من أعراض شيخوخة الجلد المبكرة ، كما يتسبب التدخين في ظهور الشيب وضعف الشعر ، كما أن التدخين يصيب الجهاز الهضمي بالعديد من الأمراض مثل القرحة وحصى المرارة وحتى سرطان المعدة.
- التدخين يا صديقي يجعلك تعاني بشكل كبير من تغير لون الاثنين ، كما أنه يسبب إعتام عدسة العين ، كما يؤدي التدخين إلى ضعف التركيز ، ويزيد معدل ضربات القلب بمعدل 10/25 نبضة في الدقيقة ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. .
- شركة: سأحاول الإقلاع عن التدخين قدر الإمكان والتقليل من هذه الأعراض السيئة والخطيرة. هل التدخين يصيب الرجال فقط؟
نصائح حول التدخين للنساء
- محمد: لا يا أخي التدخين لا يصيب الرجال فقط بل يصيب النساء أيضا ، وله أعراض كثيرة تظهر لدى المرأة التي تدخن ، من بينها أن تدخن المرأة وهي حامل لأن التدخين يزيد الإجهاض والولادة المبكرة وهي التشوهات الخلقية للجنين وتزيد من احتمالية وفاة المولود أثناء الولادة ، كما أنه يعاني من بعض الأمراض مثل السكري ، كما أنه يزيد من هشاشة العظام لدى النساء ، ويجعلهن أكثر عرضة لانقطاع الطمث المبكر ويجعلهن نحيفات للغاية.
- شركة: بمجرد ظهور الأعراض لدى المدخنين.
- محمد: لا ، ليس شرط أن يظهر بعضهم فجأة والبعض الآخر يظهر فقط في المراحل الأخيرة التي يصعب علاجها.
يحتاج كل من يعرف كل مخاطر التدخين هذه إلى الإقلاع عن التدخين ، وقد أظهرت الدراسات أن التدخين يمكن أن يتسبب في أكثر من 6 ملايين حالة وفاة سنويًا ، 83٪ منها ناجمة عن التدخين المباشر و 17٪ من التدخين السلبي. ويتم ذلك بحرق مادة معينة ، عادة التبغ ، ثم يستنشقها المدخن فيلحق به ضررًا كبيرًا ويعود الضرر لمن حوله أيضًا. يدخن الناس لأنه يريح الروح.