وبما أن الشعر الخشن يعطي مظهراً كريهاً وغير مرغوب فيه وينعكس سلباً على الحالة النفسية للشخص، فسوف نقدم طريقة تحضير خلطة تنعيم الشعر بسهولة وسرعة وبجميع مكوناتها. يتناول سرد العديد من الوصفات الطبيعية والعناصر الغذائية التي تمنح الشعر النعومة والقوة من خلال تزويده بالتغذية اللازمة.
خلطة تنعيم الشعر
مزيج المكونات يعمل على تنعيم الشعر
– يختص موقع elwefaq.com بتحديد خلطة منعم الشعر المناسبة لأصحاب الشعر الخشن والمتقصف والمتقصف؛ لأن المركبات الطبيعية الموجودة في هذه الوصفة تساعد على توفير العناصر الغذائية اللازمة لتنعيم الشعر وإصلاح ما تالف منه. وأهم العناصر التي تقوم عليها هذه الوصفة هي:
خل حمض التفاح
يعمل خل التفاح على الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني المثالي للشعر، مما يساهم بشكل كبير في تقليل التجاعيد وتنعيم الشعر وتنعيمه، مما يمنح الشعر مظهراً صحياً وقوياً.
- خلط كميات متساوية من خل التفاح مع الماء.
- يُوضع الخليط على الشعر بعد غسله بالماء.
- ترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- ثم يتم غسل الشعر بالشامبو والماء.
إقرأ أيضاً:
خليط من الزيوت المختلفة
خليط من الزيوت المختلفة
وأهم أنواع الزيوت المناسبة كخلطات لتنعيم الشعر هي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الصبغة لما لها من خصائص محددة ومفيدة للشعر وتستخدم على النحو التالي:
- يتم خلط جميع أنواع الزيوت السابقة بنسب متساوية.
- ثم قومي بتسخين الخليط في الميكروويف لمدة أربع دقائق على الأقل.
- اترك الزيت حتى يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
- ضعي خليط الزيت على كامل الشعر، ثم قومي بتدليكه في فروة الرأس والشعر من الجذور إلى الأطراف.
- قومي بتغطية شعرك بقبعة الاستحمام، ثم لفيه بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
- اتبعي ذلك بغسل شعرك بالماء والشامبو.
إقرأ أيضاً:
مكونات طبيعية لتنعيم الشعر
مكونات طبيعية لتنعيم الشعر
ويوضح الجدول أدناه بعض أهم المكونات الطبيعية المناسبة لإدراجها في خلطات الشعر المختلفة المخصصة لتنعيم الشعر وتمليسه:
| عنصر | الصفات | كيف تستعمل |
| بيض | يحتوي البيض على كميات عالية من البروتين، مما يساعد على تنعيم الشعر. | اخفقي بيضة ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من المايونيز.
ضعي الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن نصف ساعة. اتبعي ذلك بغسل شعرك بالماء والشامبو. |
| الخاتم | يحتوي على كمية كبيرة من الليسيثين الذي يساعد على ترطيب الشعر وزيادة مرونته وتنعيمه. | قومي بنقع خمس ملاعق صغيرة من بذور الحلبة في الماء واتركيها لمدة يوم.
يتم طحن الحبوب في الصباح، ويتم إضافة كمية مناسبة من الزبادي وبضع قطرات من زيت الزيتون للحصول على خليط لزج. ضعي الخليط على الشعر، ثم قومي بتدليك فروة الرأس. اتركيه لمدة ساعة على الأقل ثم اغسليه بالماء الفاتر. |
| أفوكادو | يعمل على تنعيم وترطيب الشعر. | اهرسي ثمرة أفوكادو مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي واخلطيهم جيدًا.
ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة ساعة على الأقل. ثم يتم غسل الشعر بالشامبو والماء. |
إقرأ أيضاً:
أطعمة تعمل على تنعيم الشعر
ونتحدث في هذه الفقرة عن أهم العناصر الغذائية التي تساعد على تمليس الشعر بطريقة سليمة وصحية. وأهم هذه الأمور هي:
الصبار
ينعم الشعر المجعد والخشن ويوفر الرطوبة الكافية. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية الهامة التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
- تدليك فروة الرأس باستخدام الألوفيرا.
- ترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
مايونيز
يعد من أهم المكونات المتخصصة في علاج الشعر الجاف نظراً لمحتواه العالي من البروتين.
- ضعي كمية كافية من المايونيز عالي الدسم على فروة الرأس والشعر من الجذور إلى الأطراف.
- تدليك فروة الرأس لمدة خمس دقائق على الأقل.
- قومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام لمدة ساعة على الأقل.
- اتبعي ذلك بغسل شعرك جيداً بالماء الدافئ.
العناصر الغذائية الهامة التي من شأنها تنعيم الشعر
العناصر الغذائية الهامة التي من شأنها تنعيم الشعر
وفيما يلي نستعرض بعض الأطعمة التي لها تأثير مهم وفعال على تنعيم الشعر بطريقة آمنة وصحية ونحدد كيفية استخدامها كما يلي:
موز
الموز هو أحد الفواكه الغنية بالبوتاسيوم الذي بالإضافة إلى تأثيره في تقليل تقصف الشعر ومنع تساقطه، فإنه يلعب أيضًا دورًا فعالاً وفعالاً في تنعيم الشعر المجعد والخشن والجاف.
- اهرسي موزة.
- ضعي هريس الموز على كامل الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة على الأقل.
- اتبعي ذلك بشطف شعرك جيدًا بالشامبو والماء.
زيت السمسم
يعتبر زيت السمسم من الطرق العلاجية الناجحة لمشاكل الشعر الجاف حيث يعمل على إصلاح الطبقة الخارجية التالفة وزيادة معدل تجديد الخلايا.
- قومي بخلط ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع الخل.
- قومي بتدليك الخليط في فروة رأسك لمدة عشر دقائق على الأقل.
- غطي شعرك بمنشفة دافئة واتركيه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- اتبعي ذلك بغسل شعرك بالماء والشامبو.
قدمنا لك أهم المعلومات التي عليك معرفتها عن خلطة تنعيم وتنعيم الشعر بطرق صحية وسهلة، بمكونات طبيعية وآمنة وفعالة مفيدة لتقوية وتغذية بصيلات الشعر من الجذور إلى الأطراف. .