دعاء التوبة من العادة

صلاة التوبة من العادة هي الحل الوحيد للتخلي عنها والتخلص منها إلى الأبد. لأنها من العادات السيئة التي تربط الإنسان بحياته وتؤثر سلباً على صحته وعلاقاته الاجتماعية مع الآخرين. يعاني الأشخاص من كلا الجنسين من الإدمان، ومن أسباب ذلك أنه ليس له بعد ديني وبعيد عن سبيل الله، لذلك نقدم لكم أهم الأدعية للتخلص منه عبر موقعنا. بالإضافة إلى خطوات التخلص من هذا السلوك السيئ.

محتويات المقال

أغلب الشباب يطلبون صلاة التوبة من باب العادة، لأن ذلك من أعظم الذنوب التي يقع فيها الناس، وأكبر فتن الدنيا حيث يفتن الإنسان وينسى اللجوء إلى الله عز وجل. ولذلك، بإذن الله، نقدم لكم أدناه أدعية مقبولة للتخلص منها:-

اللهم طهر قلبي وقوي فرجي. رواه أحمد.
اللهم إني أعوذ بك من شر أذني، وشر عيني، وشر لساني، وشر قلبي، وشر بدني. رواه أحمد وسنن.
اللهم إني أسألك الهدى والهدى والعفاف والغنى. رواه مسلم.
اللهم أنت الملك لا إله إلا أنت أنت ربي وأنا عبدك ظلمت نفسي واعترفت بذنبي إنه لا يغفر الذنوب إلا نفسه. اهدني لأحسن الأخلاق، فلا يهديني لأحسنها أحد، ولا يذهب عني سيئها أحد، ولا يذهب عني سيئها إلا أنت. لك ولسعادتك، كل الخير في يديك، والشر لا يعتمد عليك. أنا أكبر منك ومنك، أستغفرك وأتوب إليك.
اللهم إني عبدك الضعيف عن هواه، أستغفرك، أترك هذه الذنوب، وترزقني الرضا في الدنيا والآخرة.
إلهي لا إله إلا أنت، اذهب عني الذنوب التي ارتكبتها وأوقعتني في غضبك، أسلمت إليك تائباً، يا أرحم الراحمين.

دعاء التوبة من الزنا

الزنا من كبائر الذنوب التي حرم الله اقترابها. إذا ارتكب المسلم ذنباً ودخل فيه، فعليه أن يعترف بذنبه ويعود إلى الله عز وجل. لأنه الرحمن الرحيم فلا يرفض. سؤال التائب لذلك يجب على المرأة الزانية أو الزانية أن تتقرب إلى الله وتداوم على الاستغفار والتوبة بالدعاء:-

اللهم إني أستغفرك من كل ذنب خطوت عليه بقدمي، ومددت يدي، وأفكر بعيني، وأسمع بأذني، وأقول بلساني، وأهلك رزقك. ثم رزقتك لعصياني فرزقتني، ثم رزقتك لعصياني فسترته لي، واستكثرتك فلم تمنعني. وعودني بصبرك ولطفك يا أكرم الأكرمين.
التوبة من الزنا تكون بالاستغفار. ومن كبائر الذنوب الاستغفار. وفي الصحيحين أيضاً أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «إذا أذنب العبد ذنباً فقال: يا رب أذنبت ذنباً؟» أذنبت ذنباً، قال: : عبدي يعلم أن له رباً يغفر الذنوب ويتحملها، ثم أذنب ذنباً آخر فقال: يا رب أذنبت ذنباً آخر، فاغفر لي، فقال ربه: عبدي الذي يغفر الذنوب فيعلم أن له ربًا يتولى عنه، وقد غفرت لعبدي فليفعل ما شاء، قال: في الثالثة أو الرابعة في صحيح مسلم أنه قال: “لو لم تذنبوا لذهبكم الله، ويأتي بقوم يذنبون فيستغفرون لهم فيغفر لهم”.
أستغفرك لكل سنة من سنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم سيد المرسلين وخاتم الأنبياء تركتها لإهمال أو غفلة أو نسيان أو إهمال أو جهل أو لامبالاة. يستغفر الله مما لا يحبه الله من القول والعمل، وصلى الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الصالحين.
فاللهم كما أمرت بالتوبة، وضمنت القبول، وأمرت بالصلاة، ووعدت بالإجابة، صل على محمد وآل محمد، وتقبل توبتي، ولا تحولني عن رحمتك خائبا. إنه رحيم جدًا بالذين يخطئون، ورحيم جدًا بالخطاة التائبين.
إلهي إن لي عواقب تحميها، ولي عواقب تنساها، وكلها بعينك التي لا تنام وعلمك الذي لا ينسى؛ أعوضهم، وارفع عني إصرهم، وخفف عني إصرهم. أعطني عبئًا واحمني من الاقتراب من أمثالهم.
يا من لا يوصف بصفات من يصفه، يا من لا يفوق أمل الرجاء، يا من لا يضيع أجر من أحسن عملا، يا من يفعل لا يضيع أجر المحسنين، يا آخر خوف العابدين، يا آخر خوف المتقين، يا من تائه في أيدي الذنوب، يا من كئيب الذنوب و وهذا هو الموقف الذي استولى عليه الشيطان. أي: كان عاجزاً عما أمرت به، وكالذي لا يعلم قدرتك عليه، فعل ما نهاك عنه ليقوي نفسه. اللهم في كتابك المحكم تقبل التوبة لعبادك، وتغفر السيئات، وتحب التائبين، فاقبل توبتي كما وعدت، واغفر لي ذنوبي كما ضمنت، وافرض علي محبتك. لقد اشترطت يا رب شرطي لك أن لا أعود إلى ما تكره، وتأكيدي أن لا أعود إلى ما تدينه، وعهدي أن أترك كل تمرد عليك.

طريقة مجربة لكسر هذه العادة

ويظن البعض أن هذه العادة مرض عضال، أو بلاء، أو عادة سيئة لا يمكن التخلص منها إلا بالصبر وذكر الله. ولهذا نعرض لك بعض العادات في الجدول أدناه. إذا استمر مرتكب هذه العادة فإن الخطوات التي ستجعله يتخلص منها في وقت قصير قصيرة جداً وهي:-

الاستيقاظ مبكرا وقراءة صلاة الصباح.	ممارسة أي رياضة أو ممارسة هواية.
قراءة القرآن وتخصيص إجابة يومية بعد كل صلاة.	لا تجلس وحيدا ولا تجلس مع الأصدقاء.
أداء الصلاة في وقتها وعدم تأخيرها.	الإكثار من الدعاء إلى الله تعالى والاستغفار في كل وقت

دعاء التوبة من الذنوب المتكررة

الاعتياد هو من عمل الشيطان للسيطرة على الإنسان وتحليل الحرام له. فإذا اعتاد الإنسان ذلك أصبح عبداً لهواه، مما أدى إلى ارتكاب كبائر، ثمنها الشرك بالله. وفي هذه الحالة يجب تكرار الأدعية التالية للتوبة:

أنت ولينا فاغفر لنا وارحمنا أنت خير من يغفر لنا ويكتب لنا الخير في الدنيا والآخرة. ربنا آمنا فاغفر لنا وارحمنا. وأنت خير الراحمين.
ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا. ربنا لا تؤاخذنا كما ثقلت الذين من قبلنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به. اغفر لنا وارحمنا أنت ربنا انصرنا على القوم الكافرين.
اللهم إني أستغفرك لكل ذنب يُحبط الحسنات، ويزيد السيئات، ويجلب الانتقام، ويغضبك.
اللهم اغفر لي جديتي، وهزلي، وخطئي، وتعمدي، وكل ذلك، إلهي إني أستغفرك وأستغفرك لكل ذنب أذنبته بعلم أو بغير علم. مغفرة جميع الذنوب التي لا يعلمها أحد غيرك، والتي لا يستطيع أن يفعلها إلا حلمك.
اللهمّ باعدني من خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب، وطهّرني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس. السلام عليك، إلهي إني ظلمت نفسي كثيراً، لا يغفر الذنوب إلا أنت، فاغفر لي وارحمني، أنت الغفور الرحيم.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “اللهم أنت الملك لا إله إلا أنت أنت ربي وأنا عبدك ظلمت نفسي واعترفت بذنبي فاغفر لي ذنوبي” لا يغفر الذنوب إلا أنت.” ولا يغفر لي أحد ويهديني لأحسن الأخلاق، ولا يهديني لأحسن الأخلاق ويصرف عني شره إلا أنت. أنا لك وسعادتك وكل شيء الخير في يديك وأنا أتوب إليك.

دعاء ترك الشهوات

السبب الأول لهذه العادة هو الشهوة، ولا ينتهي الأمر عند هذا الحد. على العكس من ذلك، فإن الشهوة يمكن أن تدفع صاحبها إلى ارتكاب المحرمات، والحل الوحيد هو اللجوء إلى الله عز وجل والدعاء للخلاص من النفس. من أجل حب الهوى وليكف الله شهوته فيما يلي نقدم مجموعة من الأدعية:-

اللهم إني أسلمت لك، وآمنت بك، وتوكلت عليك، وتوجهت إليك، وجادلتك، وحكمت فيك، فاغفر لي ما صنعت. ما أسلط الضوء عليه، وأؤجله، وأخفيه، وأكشفه؛ أنت من يقدم الأولويات، وأنت من يؤجل. أو: لا إله إلا أنت. .
يا إلاهي! اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافتي في عملي وما أنت أعلم به مني! اغفر جديتي وسخريتي، وأخطائي وإرادتي، فهذه كلها لي يا الله! اغفر لي ما قدمت، وما أخرت، وما أخفيت، وما أعلنت، وما أنت أعلم به مني؛ أنت الذي تقدم وتؤخر. القدير.
النبي صلى الله عليه وسلم؛ وكان يتلو الدعاء التالي: «يا إلهي! اغفر لي خطيئتي وجهلي. وإسرافى فى أمرى . وأنت لا تعرف هذا أفضل مني. يا إلاهي! اعذروني على جديتي وسخريتي. وهذا خطأي وقصدي. ولدي كل هذه. يا إلاهي! اغفر لي ما قدمت وما أخرت. ما أسررت وأعلنت. وأنت لا تعرف هذا أفضل مني. أنت الذي تتقدم وأنت الذي تؤخر. وإنك على كل شيء قدير).
يا رب، اغفر خطيئتي، وجهلي، وتضييعي في جميع أعمالي، والأشياء التي تعرفها أكثر مني؛ أردت ولم أتأخر ولم أخف ولم أعلن. أنت الذي يمضي قدما. وأنت المؤخر وأنت كل شيء قوي
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ومن قال ذلك غفر له وإن امتنع.
إلهي اهدني لأحسن الأخلاق، لا يهديني لأحسن الأخلاق إلا أنت، ولا يذهب عني السوء إلا أنت، ولا يذهب عني السوء إلا أنت.

وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا عن صلاة التوبة من العادة، ونقدم فيه أدعية للتخلص من الزنا، وأدعية للتخلص من كبائر الذنوب، وأدعية لكبح الشهوات وردها كما ذكرنا. ونود أن نذكر الله تعالى أن التائب من الذنب كمن لا ذنب له، فلا يتردد في الرجوع إلى سبيل الله والتقرب إليه.