آلام أسفل البطن أثناء الحمل في الأشهر الأولى ، ما الحل؟ ومتى يجب علي رؤية الطبيب؟ يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر على الموقع حيث نتحدث عن آلام أسفل البطن في الأشهر الأولى من الحمل ، لأن معظم النساء يعانين من آلام في منطقة أسفل البطن أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. مما يزيد من شعورهم بالقلق والخوف ، إلا أنه في بعض الأحيان يكون ذلك طبيعيًا جدًا ولا يشير إلى مشكلة صحية للأم أو للجنين ، والتي سنتعرف عليها أكثر في الفقرات التالية.
آلام أسفل البطن أثناء الحمل في الأشهر الأولى
- غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من ألم يشبه المغص في أسفل البطن ، وهذا أمر طبيعي ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
- عندما يكون هذا الألم متقطعًا ويحدث على فترات يومية ، ويكون نتيجة التغيرات التي تحدث في جسم الأم الحامل لاستقبال الجنين والاستعداد لنموه.
- لكن يجب مراعاة أن آلام أسفل البطن يمكن أن تكون علامة على مشكلة صحية تعاني منها الأم والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الجنين ، لذلك يجب استشارة الطبيب والمتابعة الدورية لتجنب حدوث مضاعفات.
من المعلومات ، راجع المقال
أسباب آلام أسفل البطن أثناء الحمل
ك عدة أسباب وراء الشعور بالألم في أسفل بطن المرأة في الأشهر الأولى من الحمل ، وتنقسم هذه الأسباب إلى أسباب خطيرة يمكن أن تؤثر سلبًا على الجنين ، وأسباب أخرى غير خطيرة ولا تشير إلى أي صحية. مشكلة عند الأم الحامل ، ويتجلى ذلك في الآتي
1 أسباب غير جدية
- إذا كان الألم في أسفل بطن المرأة الحامل متقطعًا ويأتي من حين لآخر ، فلا داعي للقلق على الإطلاق ، لأن السبب في ذلك على الأرجح هو شد عضلات وأربطة الرحم. نتيجة نمو وتوسع الجنين.
- الحجم الكبير للجنين داخل الرحم يسبب ضغطًا على المثانة مما يؤدي إلى ألم في أسفل البطن وضرورة الذهاب إلى المرحاض كثيرًا.
- تؤدي زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل إلى استرخاء العضلات ، مما يؤدي أيضًا إلى آلام أسفل البطن وأسفل الظهر.
- يمكن أن تكون اضطرابات القولون أو الانتفاخ أو الإمساك عوامل تسبب تقلصات المعدة عند الأم الحامل.
2 أسباب جدية
ك أيضًا بعض الأسباب التي تشير إلى مخاطر صحية تسببت في آلام أسفل البطن ومغص عند الأم الحامل في الأشهر الأولى ، وفي هذه الحالة عليك الانتباه واستشارة الطبيب فورًا. خاصة مع بعض الاضطرابات مثل الدوخة ، والنزيف المهبلي ، وارتفاع درجة الحرارة ، والشعور ، واستمرار آلام البطن لفترة طويلة ، والعوامل الخطيرة هي
- الحمل المنتبذ كل خمسين امرأة تعاني من هذه المشكلة لأن البويضة تزرع في قناة فالوب خارج الرحم مما يجعل المرأة تشعر بألم شديد في أسفل البطن وقد تنزف خلال الشهرين السادس والعاشر من الحمل.
- الإجهاض إذا كانت الانقباضات والآلام شديدة ومستمرة ، مصحوبة بنزيف مهبلي ، يمكن أن يكون هذا مؤشراً قوياً على الإجهاض وفقدان الجنين ، تتراوح بين 1520٪. في هذه الحالة ، يصف الطبيب المثبتات مع الراحة الكاملة في الفراش. .
- التهابات المسالك البولية تتعرض معظم النساء لالتهابات المسالك البولية نتيجة زيادة نسبة الملح مما يسبب ألما في أسفل البطن وضرورة ملحة للذهاب إلى المرحاض ، ويمكن أن يتطور إلى التهاب المسالك البولية. الكلى مما يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة ، لذلك تحتاجين إلى متابعة الرعاية الطبية المستمرة لوصف العلاج المناسب وتجنب المضاعفات باستخدام بعض المضادات الحيوية.
- التهاب الزائدة الدودية لأن زيادة حجم الجنين تؤدي إلى ضغط الرحم على الزائدة وإزاحتها في منتصف البطن أو بجوار الكبد ، وفي حالة التهابها تكون النتيجة ألمًا شديدًا في الزائدة الدودية. أسفل البطن والقيء وعدم الرغبة في تناول الطعام ، ولكن التشخيص قد يكون صعبًا في بعض الأحيان. هذا يشكل مخاطر كبيرة ويمكن أن يؤدي إلى الموت.
- انفصال المشيمة المبكر المشيمة هي الجزء الذي يمد الجنين بالطعام والأكسجين ، وينفصل عن جدار الرحم أثناء الولادة ، لون المهبل أحمر غامق.
تجد
مشاكل الحمل في الأشهر الأولى
تتعرض المرأة الحامل خلال الأشهر الأولى من الحمل لبعض المشاكل الصحية ، من أهمها ما يلي
1 نزيف مهبلي
قد تعاني بعض النساء من نزيف دم خفيف للغاية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وهو أمر طبيعي نتيجة زرع البويضة في الرحم ، ولكن إذا استمر النزيف أو كان غزيرًا ، يجب على المريضة الاتصال بالطبيب فورًا ، إذ قد تكون هذه علامة على إجهاض ، وستحتاج المرأة إلى مثبتات.
2 ألم في الصدر
في بداية الحمل ، تشعر المرأة الحامل بألم في الثدي مع انتفاخ وحجمه أكبر من المعتاد ، وهو أمر طبيعي بسبب استعداد الغدد لإفراز الحليب وبسبب التغيرات الهرمونية. تظهر في جسد المرأة في هذه المرحلة.
3 الإمساك
خلال الأشهر الأولى من الحمل ، تكون المرأة الحامل عرضة للإمساك بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون ، مما يؤدي إلى تقلص العضلات وكسل الأمعاء ، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف ، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ، وتناول المسهلات. تحت إشراف طبي.
4 التعب والإرهاق
تشعر المرأة الحامل بالتعب والإرهاق نتيجة تزويد الجنين باحتياجاته الغذائية والنمو ، لذلك يجب الاستمرار في تناول الحديد لتجنب خطر الإصابة بفقر الدم والإرهاق المزدوج. من الضروري الراحة والنوم لساعات كافية في الليل وأخذ قيلولة.
5 اضطرابات عادات الأكل
تعاني بعض النساء من اضطرابات الأكل أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، حيث يشعر البعض بفقدان الشهية أو النفور من أنواع معينة من الطعام ، بنسبة 60٪ ، بينما تعاني بعض النساء الحوامل من الإفراط في الأكل. الآخرين الذين يميلون إلى أكل أشياء غريبة مثل الصابون والطين والخشب وأكثر من ذلك.
6 زيادة إدرار البول
خلال فترة الحمل ، تعاني المرأة من ضغط على المثانة مما يسبب لها الرغبة المستمرة في الذهاب إلى الحمام ، لذلك يجب التقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين لأنها مدرات للبول ، بالإضافة إلى عدم تجمع البول والذهاب إلى الحمام في كل مرة تقومين فيها بذلك. يذهب. تشعر بالحاجة إلى القيام بذلك أثناء شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
7 الحموضة والحموضة المعوية
يؤدي ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون أثناء الحمل إلى ارتخاء عضلات المريء مما يسبب الحموضة وكذلك ارتخاء صمام المعدة مما يمنع العصارة المعدية من العودة إلى المريء مما يسبب ارتجاع وحرقان في المعدة. المعدة ، لذلك يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام وخاصة قبل الذهاب إلى الفراش ، والامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
8 تقلبات المزاج
التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة الحامل أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الأولى ، تجعلها تعاني من تقلبات مزاجية حيث تشعر أحيانًا بالبهجة وأحيانًا بالخوف والقلق ، بالإضافة إلى العصبية المفرطة دون سبب منطقي ، لذلك عليها التغلب عليها. وذلك بالتحدث إلى أحد أفراد أسرته أو البكاء إذا لزم الأمر .. للتخلص من المشاعر السلبية.
9 غثيان الصباح
من أهم المشاكل التي تواجهها المرأة الحامل خلال الأشهر الأولى من الحمل الغثيان ، حيث تعاني منه 85٪ من النساء خاصة في الصباح نتيجة التغيرات الهرمونية ، ويمكن حل هذه المشكلة بتناول الأطعمة الصحية وتجنبها. تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
10 زيادة الوزن
تعد زيادة الوزن مشكلة شائعة أثناء الحمل ، ولكنها زيادة طبيعية خالية من الهم وتتراوح من كيلوغرام ونصف إلى ثلاثة كيلوغرامات في الأشهر الثلاثة الأولى.
على الرحب والسعة
الحالات التي يلزم فيها استشارة الطبيب
ك حالات تتطلب عناية طبية فورية بعد وقوع حادث لتلافي إلحاق ضرر جسيم بصحة الأم أو الجنين ، ومنها ما يلي
- يستمر ألم البطن والظهر لفترات طويلة دون فترات راحة كبيرة.
- شعور بتقلص الرحم المستمر أربع مرات أو أكثر في ساعتين.
- شعور بالحرقان أثناء التبول أو وجود دم في البول.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية ذات رائحة كريهة.
- نزيف مهبلي مفاجئ أو قطرات دم حمراء داكنة.
- قشعريرة في الجسم أو ارتفاع في درجة الحرارة.
- تورم في الوجه أو الأطراف.
- الغثيان المستمر أو الرغبة المستمرة في القيء.
- صداع شديد أو مشاكل أخرى مثل مشاكل الرؤية أو عدم التوازن.
نصائح لتخفيف آلام أسفل البطن أثناء الحمل
يجب أن تكون الأم الحامل على استعداد للمتابعة مع طبيب أمراض النساء بانتظام حتى تطمئن إلى أي مشاكل عرضية ، وك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتخفيف آلام البطن أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى. ومن أبرزها ما يلي
- الاستعداد النفسي لحقيقة أن هذه المشاكل الصغيرة والآلام الطارئة من حين لآخر طبيعية أثناء الحمل.
- القيام بتمارين بسيطة أثناء الحمل لتقليل الشعور بالألم ولكن بعد استشارة الطبيب المتابع للحالة.
- استلق على ظهرك مع رفع رجليك باستخدام وسادة.
- اختر وضعًا مريحًا للنوم واجلس حتى يختفي الألم تدريجيًا.
- خذ حمامًا دافئًا واسترخي تمامًا.
- احصل على ساعات نوم كافية بالليل وراحة كافية أثناء النهار.
- اشرب الكثير من الماء ، وإذا لزم الأمر ، اذهب إلى الحمام لتفريغ المثانة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون.
نوصي بقراءة المقال