ألم في عروق اليد اليسرىومن الجدير بالذكر أن اليد هي هيكل عظمي معقد وحساس للغاية ، وتتكون من 27 عظمة ومجهزة بالعضلات والمفاصل التي تسمح لليد بأداء حركات قوية ودقيقة بأكبر قدر من السهولة والمرونة. يمكن أن تحدث الإصابة في يد واحدة ، اليد اليمنى أو اليسرى ، ويمكن أن تحدث في كلتا اليدين ، والأسباب عديدة ومتنوعة. كما أن الفحص السريري مهم لتشخيص المشكلة ومعرفة أسبابها ، وقد يتطلب الأمر فحص الدم ، كما يتطلب الاتصال بالمختص المناسب. لذلك ، في هذا المقال على الموقع سوف نتحدث عن أسباب وجود الألم في أوردة اليد اليسرى
أسباب آلام في أوردة اليد اليسرى
تتعرض اليد كغيرها من أجزاء الجسم للإصابات والمشكلات الصحية التي تصيب الأوردة أو الأوتار أو العضلات ، خاصة مع زيادة الضغط أو العمل المستمر. يمكن أن يحدث انتفاخ في أوردة اليد ، لكنه لا يعتبر مشكلة مرضية ما لم يكن مصحوبًا بألم. بشكل عام يمكن القول أن تطور أوردة اليد له عدة أسباب منها
- دهون أقل تحت الجلد.
- فقدان الوزن الشديد ، ومن أبرز عواقب ذلك ظهور هذه الأوردة في الجلد ، والتي قد تكون مرتبطة بسوء التغذية.
- الانخراط في تمارين شاقة أو شاقة ، مثل حمل الأثقال ، التي تضع الكثير من الضغط على الأعصاب والأوتار لأنها تزيد من تدفق الدم في الأوردة وتوسعها.
- إصابة اليد مع إجهاد العضلات الناتج عن الاستخدام المستمر لفترات طويلة دون انقطاع.
- عدوى بالدوالي ، وأهم أعراضها تكون غير طبيعية للشرايين والأوردة.
- يتعرض الجسم بشكل عام ، واليدين بشكل خاص ، لدرجات حرارة عالية ، مما يتسبب في إمداد الجسم بمزيد من الدم إلى الأوردة المرئية لتبريدها.
- علم الوراثة ، حيث تلعب الجينات دورًا بارزًا في هذا الصدد.
- التهاب الوريد ، والذي غالبًا ما يشير إلى وجود اضطرابات مناعية.
- التهاب الوريد الخثاري السطحي
- تخثر وريدي.
- العمر عامل مهم في تطور أوردة اليد.
- المرض الوريدي.
غالبًا ما يكون بروز الأوردة مصحوبًا بشعور بالألم ، ويمكن أن يكون الألم متقطعًا ومع مجهود غير عادي ، يمكن أن يكون متقطعًا أو مستمرًا ، وفي هذه الحالة يصح وصف المشكلة بأنها مرض يتطلب التشخيص المناسب. والعلاج ولكن السؤال يبقى دائما السؤال ما الذي يسبب هذا الألم؟
في الواقع ، أظهرت تجارب المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة أن الأسباب متعددة ومتنوعة ، وأحيانًا ليست واضحة تمامًا ، بما في ذلك ، على سبيل المثال ، الإصابة ببعض الالتهابات ، بما في ذلك الأسباب المتعلقة بضعف الأعصاب ، بما في ذلك التعرض للكسور والكدمات. ، هشاشة العظام ، الروماتيزم أو النقرس ، الحروق ، الجروح ، إلخ.
بشكل عام يمكن القول أن هناك أسباب مرضية كما ذكرنا في الأمثلة السابقة ، أو أسباب خاصة بسلوك وعادات الفرد أو طبيعة عمله ، ومن ثم أهم الأسباب الشائعة لهذا الألم. في عروق اليد اليسرى (وكذلك اليمنى) يمكن أن تظهر في النقاط التالية ، وبعد ذلك يتم سرد الأعراض الرئيسية التي تشير إلى هذا السبب وتساعد في التشخيص
1 التهاب المفاصل (arthritis)
يعد التهاب المفاصل أحد الأسباب الرئيسية لألم اليد حيث يتسبب في فقدان المفاصل للغضاريف مما يمنحها المرونة في الحركة. يحدث الألم الأكبر في هذه الحالة عند قاعدة الإبهام أو في المفصل الأوسط لواحد أو أكثر من مفاصل الأصابع ، ومن أشهر أنواع هذه الالتهابات “الالتهاب التنكسي” أو هشاشة العظام.
2 وجود ما يسمى بـ “كيس المفصل الرسغي”
أحيانًا يظهر تورم يشبه الكيس في منطقة الرسغ المليئة بالسوائل وغالبًا ما تكون غير مؤلمة. يمكن أن يكون سبب الانزعاج الشديد هو مظهرها غير الجمالي. يظهر هذا الكيس بأحجام مختلفة ويمكن أن يزول من تلقاء نفسه أو بدون أي علاج ، ولكن في بعض الحالات يضغط أحيانًا على الأعصاب القريبة من المنطقة التي يحدث فيها ويسبب ألمًا أو تنميلًا أو وخزًا في أوردة اليد و حول المعصم.
3 الإصابة بما يُعرف طبياً باسم “التهاب زليل الوتر دوكيرفان”
تعد الإصابة بهذا الالتهاب من بين الأسباب المرضية التي تسبب الألم ، حيث أن هذا الالتهاب مؤلم للغاية ويؤثر على الأوتار حول الإبهام. غالبًا ما يكون هناك تورم ، مما يؤدي إلى إصابة أغلفة الأوتار حول الأوتار ، مما يؤدي غالبًا إلى الشعور بالألم أو التنميل في المنطقة. مع قاعدة الإبهام.
أبرز أعراض هذا المرض هي
- ألم عند محاولة تحريك الإبهام.
- الإحساس بالألم في وحول منطقة الإبهام.
- عقدة بالقرب من الإبهام.
- صعوبة كبيرة في التقاط الأشياء وحملها.
4 عدوى “متلازمة النفق الرسغي”
يمكن تفسير مصطلح “النفق الرسغي” على أنه ممر ضيق من العظام والأربطة في قاعدة اليد. من خلال هذا الممر يمر العصب المتوسط ، أو ما يعرف بالعصب المتوسط ، والذي يمتد من الساعد إلى راحة اليد ، وكذلك الأوتار التي لها وظيفة تحريك الأصابع.
يمكن أن تلتهب الأوتار أو تنتفخ ، وتصبح أكثر سماكة مع الضغط من العصب المتوسط ، الذي يمر عبر هذا النفق الرسغي ، مما يسبب الألم.
الأعراض الرئيسية لمتلازمة النفق الرسغي هي
- أعراض التهاب النفق الرسغي تدريجية وتختلف في شدتها من حالة إلى أخرى.
- وخز أو حرقة أو تنميل في الأصابع والكفين.
- ألم في المنطقة حول منطقة الفهرس والوسط والإبهام.
- يعاني المريض من صعوبة في الشعور بالحرارة وبالكاد يستطيع التمييز بين السخونة والباردة.
- لا تستطيع الإمساك بيدك بإحكام.
- ألم أثناء الليل.
- يواجه الشخص صعوبة في التقاط الأشياء الصغيرة وحملها.
- يشعر المصاب بتورم الأصابع كما لو كانت منتفخة ، حتى لو لم يشعر بأي ألم.
- الشعور بتيبس اليد والألم خاصة في الصباح.
- يحدث ما يسمى بضمور العضلات في قاعدة الإبهام في الحالات المتقدمة من العدوى.
5 كسور أو كدمات أو إصابات رضحية
تعتبر اليدين عضوًا حيويًا في أداء معظم الأنشطة اليومية مثل الحمل والدفع والسحب وما إلى ذلك ، وبالتالي فهي عرضة للإصابة عند اللعب أو ممارسة الرياضة أو البناء أو السقوط أو الاصطدام بأشياء صلبة ، وما إلى ذلك ، حيث تتكون اليد من 27 عظامها تتعرض لكسور لا حصر لها. والإصابات ، وأحيانًا الأيدي المكسورة لا تلتئم بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم.
6 اعتلال الأعصاب المحيطية
هذا هو تلف الأعصاب المحيطية الذي يسبب الألم والخدر في اليدين. غالبًا ما يكون هذا الاضطراب ناتجًا عن الإصابة بأمراض أخرى مثل سوء التغذية والسكري والعدوى ببعض أنواع العدوى الأخرى.
هناك عدد من الأعراض التي ، عند وجودها معًا ، تكون مؤشرًا قويًا على اعتلال الأعصاب المحيطية. بالإضافة إلى هذه الأعراض ، هناك ما يلي
- شعور تدريجي بالألم أو التنميل أو الوخز في اليدين أو القدمين.
- ألم خفيف وحرق كبير في اليدين.
- أسقط يديك مع عدم تناسق في الحركة.
- شعور مفرط أو حساسية في اليدين.
- ضعف العضلات أو الشلل.
لمعرفة المزيد عن أسباب آلام اليد اليسرى ، يوصى بقراءة هذا الموضوع
بالإضافة إلى ذلك ، لمعرفة سبب الألم في اليد اليسرى عند الاكتئاب ، يمكنك إلقاء نظرة على الموضوع التالي
متى يجب عليك الاتصال بالطبيب؟
كما أوضحنا من قبل ، هناك أسباب عديدة لحدوث الألم في أوردة اليد ، بعضها مرضي وشديد والبعض الآخر تبعي ، وبعضها يمكن تحسينه ببعض العادات الصحية أو المنزل و علاجات طبيعية ولكن بشكل عام هناك حالات تستدعي اللجوء إلى الطبيب وحيث لا تعمل العناية الشخصية ، وأهم هذه الحالات هي التالية
- في حالة وجود ألم في اليد مصحوب بألم في الذراع أو حمى.
- إذا كان الألم ناتجًا عن كسر أو إصابة خطيرة.
- يزداد الألم تدريجيًا.
- إذا لم يؤد العلاج بالطرق الطبيعية والمسكنات إلى أي تحسن.
- ألم مستمر ومتكرر.
طرق علاج آلام اليد
هناك طرق عديدة لعلاج ألم اليد لأسباب متنوعة تؤدي إليه وتتنوع بين الطرق الطبيعية والطبية وفي بعض الحالات الطرق الجراحية مثل ب. إصلاح الكسر أو تعرض العصب أو ما شابه ذلك. من بين الطرق الرئيسية لعلاج آلام اليد ، يتم استخدام العلاجات التالية
1 السكة الحديدية
وهذا ما يلجأ إليه الطبيب للألم الناتج عن كسر أو تمزق أو التهاب المفصل ، حيث يساعد على استقرار الالتهاب وتقليل شدته.
عدد 2 حزام
يعمل على استقرار الأصابع والمعصم بشكل فعال ويستخدم لعدة أسابيع حتى يتحسن الوضع.
3 حقن
يتضمن هذا استخدام الكورتيكوستيرويد ، أو ما يسمى “الكورتيزون” ، في المفصل أو الغمد الزليلي ، مما يقلل الالتهاب في المفاصل ويقلل من التورم والاحمرار ، ولكن هذه الطريقة يمكن أن تصبح أقل فعالية إذا تكررت.
4 مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs).
يقلل من الألم والتورم عن طريق تثبيط الإنزيمات المسببة له. ومع ذلك ، في حالة متلازمة النفق الرسغي ، تقل فعاليتها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام طويل الأمد يسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة مثل النزيف والقرحة وتلف الكبد مما يؤدي إلى تليف الكبد وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
5 العلاج الطبيعي
يتضمن ذلك التوصية ببعض التمارين أو تمارين الإطالة التي من شأنها تقوية عضلات اليد وامتصاص الضغط الواقع على الأعصاب وبالتالي تخفيف الألم.
6 ـ العلاج بالحرارة أو البرودة
بعض الآلام الناتجة عن الإفراط في استخدام اليد تؤدي إلى تعريض اليد للبرد عن طريق وضع الكمادات أو ما شابه ذلك لتخفيف الألم ، وبعض الآلام الأخرى مفيدة في علاج الحرارة مثل ب- تصلب اليدين ومناسب لوضع اليد في الماء الساخن.
7 مسكنات للألم
وهي مفيدة في كثير من الحالات ولكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها.
8 تغيير اسلوب الحياة
في الحالات التي تبين أن الألم ناتج عن الضغط الشديد على اليد واستخدامه في الأعمال الشاقة مثل رفع مواد البناء أو ما شابه ، تحتاج اليد إلى الراحة للسماح بوضعها في التحسن.
لمعرفة أسباب التنميل في أصابع اليد اليسرى وكيفية علاجها ، يجدر قراءة الموضوع التالي
لمزيد من التفاصيل حول أسباب آلام اليد اليسرى والكتف والرقبة وكيفية علاجها ، راجع الموضوع أدناه
الأطعمة الموصى بها لأوردة اليد الصحية
لا شك أن التغذية تلعب دورًا مهمًا في تحسين أداء جميع أجزاء الجسم ، بما في ذلك الأوعية الدموية والدورة الدموية وغيرها. بعض الأطعمة تقوي جدران الأوردة وتحد من توسعها وتقلل من الألم المصاحب لذلك. التوسع ، وتشمل هذه الأطعمة
- برتقال ، ليمون و جريب فروت.
- السبانخ والبروكلي.
- بنجر ، فلفل رومي وبصل أحمر.
كما أن هناك أطعمة ضارة بصحة الأوردة وينصح بتجنبها قدر الإمكان ومنها ما يلي
- البضائع المعلبة.
- اللحوم المصنعة.
- الوجبات الجاهزة والأطعمة المجمدة.
في نهاية موضوعنا قدمنا لكم أسباب وجود الألم في أوردة اليد اليسرى وطرق العلاج. لكن على أي حال ، لعلاج الآلام في أوردة اليد اليسرى ، عليك استشارة الطبيب واختيار الطريقة التي تناسب الموقف.