أسباب الرفرفة في العين اليسرى ، أنواعها ، كيف يتم التخلص منها ومتى يجب مراجعة الطبيب؟ يمكنك التعرف عليها الآن وأكثر على الموقع الإلكتروني حيث ارتبط ارتعاش أو رفرفة العين اليسرى بالعديد من الخرافات واعتبرها الكثيرون فألًا سيئًا عند حدوثها ، لكنها حركة لا إرادية وليست طبيعية تؤثر على الجفن ، وحركات الجفون تتم عن طريق عضلات الوجه ، واحدة منها تغلق الجفون والأخرى ترفعها عند إصابة إحدى هاتين العضلتين أو تضررت كلاهما ، يحدث الوميض بشكل لا إرادي ، لذلك نوضح بالتفصيل في موضوعنا السبب. لرفرفة العين اليسرى.
نوصي بقراءة المقال
أنواع رفرفة العين اليسرى
تنقسم أنواع رفرفة العين إلى ثلاثة أنواع رئيسية وهي كالتالي
1 رفرفة الجفن
وعادة ما يظهر على شكل تشنج طفيف على جانب واحد ، يمثله الجفن السفلي أو العلوي ، أو يحدث في بعض الحالات في كلا الجفنين ، وهي حالة شائعة ، ولكنها تختفي تلقائيًا مع مرور الوقت.
2 تشنجات في الجفن الأساسي
إنها حالة نادرة وتصنف على أنها شكل من أشكال خلل التوتر العضلي وتتجلى من خلال وميض لا إرادي في كلتا العينين ، مما يؤدي في النهاية إلى حالة من الإغلاق الكامل للجفون ويسبب ضغطًا على العضلات المحيطة. العيون.
3 تشنجات نصف الوجه
تتضمن هذه الحالة إغلاقًا لا إراديًا للعين ، وتشنج عضلات الفم والخد والفم والرقبة أيضًا على جانب واحد من الوجه.
سبب رفرفة العين اليسرى
لا يوجد فرق في رعشة كلتا العينين ، ولذلك نوضح سبب ترفرف العين اليمنى واليسرى معًا في النقاط التالية
1 حالة إجهاد بالعين
يؤدي الاستخدام المفرط لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية إلى إجهاد العينين ، وهو سبب رئيسي لرفرفة العين.
2 قلة النوم
قلة النوم يمكن أن تسبب الإجهاد ، لذلك يحدث رفرفة العين في كثير من الحالات.
3 جفاف العينين
قد يكون جفاف العين عادة بعد سن الخمسين ، وهذا يحدث كثيرًا أيضًا لمستخدمي الكمبيوتر أو مستخدمي بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين وأيضًا مستخدمو العدسات اللاصقة ، وهذا يؤثر على حركات الجفون والعين. عضلات.
4 التوتر المفرط
الإجهاد والتوتر من الأسباب الرئيسية لانتعاش العين ، كما أن تمارين اليوجا والتنفس ، بالإضافة إلى قضاء الوقت مع الحيوانات الأليفة والأصدقاء ، تقلل من الشعور بالتوتر.
5 كثرة تناول الكافيين
يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للكافيين رفرفة العين ، لذلك ينصح الأطباء بتقليل المنشطات والمشروبات الغازية واستبدالها بمنتجات أفضل خالية من الكافيين لفترة كافية لإخفاء رفرفة العين والرعشة.
6 شرب الكحول
شرب المواد الكحولية مثل البيرة والنبيذ وما إلى ذلك يسبب ارتعاش العين.
7 مشاكل التغذية
أحد أسباب رعاش العين هو نقص بعض العناصر الغذائية ، مثل المغنيسيوم.
8 حدوث حساسية
يمكن أن تسبب حساسية العين مثل الحكة والتورم وزيادة الدموع رفرفة الجفن.
يمكنك معرفة ا حول الموضوعات التالية
9 اضطرابات المخ او الجهاز العصبي
من النادر حدوث رفرفة في العين وهي أحد أعراض اضطرابات الدماغ أو الجهاز العصبي. في معظم الحالات ، يرتبط رفرفة العين بأعراض أخرى مميزة للمرض. هذه الاضطرابات هي كما يلي
- شلل الوجه النصفي شلل في الوجه يتسبب في إمالة جانب واحد من الوجه إلى أسفل.
- خلل التوتر العضلي تسبب هذه الحالة تقلصات عضلية غير متوقعة والتواء في هذه المنطقة.
- الصعر التشنجي تسبب هذه الحالة تشنجًا عرضيًا في الرقبة بالإضافة إلى التواء الرأس في وضع غير مريح.
- التصلب اللويحي يصيب هذا المرض الجهاز العصبي المركزي ، بالإضافة إلى رفرفة العينين ، فإنه يسبب مشاكل كبيرة في الإدراك والحركة والإرهاق العام.
- مرض باركنسون يسبب ارتعاشات في الأطراف وتيبس العضلات ومشاكل في التوازن العام ، كما يصاحبه صعوبات في النطق وأخيراً حركات غير متوقعة في عضلات الجفون.
- مرض توريت تتميز هذه الحالة بحركات لا إرادية وتشنجات في الكلام وما يصاحبها من رعشات في العين.
- يمكن أن يكون سبب رفرفة العين هو تهيج العين أو الإرهاق والإرهاق ، وترتبط هذه الحالة بآثار جانبية لبعض الأدوية بالإضافة إلى خدوش القرنية.
تجد
كيفية التخلص من ارتعاش العين اليسرى بشكل طبيعي
بعد النظر في أكثر من سبب من أسباب الخفقان في العين اليمنى واليسرى أيضًا ومعرفة الأمراض المصاحبة لهذه الحالة ، حان الوقت للحصول على بعض النصائح التي تقضي على هذه الحالة وعند اتباعها بشكل صحيح ، على النحو التالي
- يقلل من كمية الكافيين المستهلكة.
- اعتني بساعات نومك وتأكد من حصولك على القدر اللازم من الراحة كل يوم.
- ضغط بسيط على العين مع رفرفة مستمرة.
- انتبه للمغنيسيوم وتناول الأطعمة التي تحتوي عليه وأدرجها في نظامك الغذائي.
- حاول تقليل التوتر والضغط في العمل أو المنزل والانخراط في الأنشطة التي تستفيد من ذلك ، مثل قضاء الوقت مع الأصدقاء أو الحيوانات الأليفة.
- خصص وقت فراغ شخصي لممارسة المهام المهدئة.
- الاهتمام بالتمارين الرياضية مثل التنفس واليوجا.
- بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون قاعدة الإلكترونيات (202020) ، فإن الهدف هو النظر بعيدًا عن جهازك الإلكتروني لمدة 20 دقيقة والتركيز على شيء بعيد عن تلك الشاشة ، مما يقلل من عامل التعب وإجهاد العين ويقلل رفرفة العين.
- اسأل طبيبك عن نظارات خاصة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية التي تقلل إجهاد العين.
- يجب حل مشكلة جفاف العين عن طريق أخصائي بمساعدة قطرات حساسية العين التي تحل مشكلة رفرفة العين.
- يعتبر الكحول أحد الأسباب الرئيسية لرعشة العين ، لذا يجب الامتناع عن شربه.
- لا ينبغي التوقف عن الأدوية الموصوفة من الطبيب دون استشارة الطبيب ، حتى لو كان يعتقد أنها تسبب لون العين.
- يقلل من مشاعر القلق والتوتر حيث أنه ضار ويزيد من رفرفة العين.
متى نتصل بالطبيب؟
في بعض الحالات يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب ارتعاش العين اليمنى واليسرى خاصة إذا لم تختف هذه الأعراض خلال أيام أو أسابيع وذلك للأسباب التالية
- يستمر وميض العيون لبعض الوقت.
- حالة الغلق التام للجفن.
- ظهور أعراض أخرى على الوجه أو الجسم.
- تورم العين أو احمرارها.
- إفراز إفرازات معينة من العين وفي حالة تدلي الجفون.
- شعور بضعف في المنطقة المصابة.
- يجب عليك استشارة الطبيب عندما تعتقد أن ك بعض الأدوية وراء رفرفة العين.
على الرحب والسعة
كيفية التخلص من ارتعاش العين طبيا
في بعض الأحيان ، يتطلب التخلص من سبب الرفرفة في العين اليسرى وعلاج رفرفة العين العلاج الطبي المناسب للحماية من تكرارها وتخفيف أعراضها الحادة. يجب اتباع العلاجات التالية بعد استشارة الطبيب
1 حقن توكسين البوتولينوم
يمكن أن تساعد هذه الحقن في إيقاف الحركات الانقباضية لعضلات الجفن والتوقف عن الوميض لأنه يتم حقنها مباشرة في عضلات الجفن.
2 علاج مرض يسبب رفرفة في العيون
يجب معالجة سبب رفرفة العين ، سواء كان ناتجًا عن مرض باركنسون أو أمراض أخرى.
3 الجراحة
يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي في حالات رفرفة العين الشديدة ، ويقوم الجراح بإزالة عضلات وأعصاب الجفون ، وهذا يشفي حالة رفرفة العين في كثير من الحالات.
نوصي بقراءة المقال