كيفية تنظيف الأسنان من الاصفرار تتآمر الكثير من عاداتنا اليومية على تحويل أسناننا من الأبيض إلى الأصفر ، لأن الأطعمة التي نتناولها ، والمشروبات التي نشربها ، والشيخوخة ، والتدخين كلها تسبب الاصفرار بمرور الوقت ، والخبر السار هو أنه كذلك . من الممكن الانتقال من اصفرار الأسنان إلى الأسنان البيضاء ، وبحسب الطريقة التي تختارها ، يمكن القيام بذلك بسرعة أو تدريجياً ، لذا تابع موضوع اليوم معنا.
مع التطور العلمي الملحوظ أصبحت فكرة زراعة الأسنان من الأشياء الضرورية التي ساعدت في تقديم الخدمات لكثير من الناس ، لذلك أقدم لكم من خلال هذا الموضوع أرخص دولة في زراعة الأسنان وكل ما يتعلق بهذا الأمر من خلال الموضوع
استراتيجيات التعامل مع اصفرار الأسنان
- هناك العديد من الطرق لإبطاء أو عكس مسار اصفرار الأسنان ، بعضها طبيعي وبعضها يتم إجراؤه في عيادة طبيب الأسنان.
- يمكن أن تتسبب القهوة والنبيذ الأحمر ومنتجات التبغ وبعض الأدوية في تلطيخ أسنانك وكذلك بعض الأطعمة ، كما يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى تآكل المينا ، كما يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم في المنزل إلى اصفرار الأسنان.
- ومع ذلك ، إذا كنت تتساءل عن كيفية علاج الأسنان الصفراء ، أو كيفية إصلاح الأسنان الملطخة ، فهناك العديد من الأساليب التي يمكنك اتباعها اعتمادًا على ميزانيتك والنتائج التي تريدها ومدى سرعة رغبتك في رؤية الفرق.
- إذا كنت ترغب في المساعدة على تبييض أسنانك الصفراء ، يجب عليك زيارة أخصائي صحة الأسنان كل ستة أشهر لتلميع الأسنان ما لم يوصي طبيب أسنانك بخلاف ذلك. يتضمن تلميع أسنانك إزالة أي تراكم للجير ثم تلميع أسطح أسنانك بأدوات خاصة.
- قد تتفاجأ بمدى سطوع أسنانك بعد ذلك ، ولكن إذا كنت تريد المزيد من النتائج المتطرفة ، فستحتاج إلى إلقاء نظرة على خيارات تبييض الأسنان لدينا.
- يعمل الطعام الذي نأكله والمشروبات التي نشربها ضد أسناننا ، مما يتسبب في تغير لون الأسنان بمرور الوقت ويمكن أن تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر بسبب البقع (العميقة أو السطحية) بالإضافة إلى الأسباب الأخرى التي لا نسيطر عليها دائمًا.
- سواء كان تغير اللون ناتجًا عن تلطيخ أو عوامل أخرى ، فتعلم كيفية إزالة اصفرار الأسنان باستخدام منتجات التبييض الاحترافية التي لا تستلزم وصفة طبية من طبيب أسنانك.
كيفية تنظيف الأسنان من الاصفرار
- يعتبر إجراء “التبييض” الذي يقوم به طبيب الأسنان آمنًا وسريعًا وبأسعار معقولة ، وهو الطريقة الأكثر فعالية لتبييض الأسنان لأنه يستغرق من يوم إلى يومين تقريبًا لإنشاء قشرة التبييض المعتادة ، ثم باستخدام عامل تبييض خاص ، يمكنك ارتداء الجهاز لمدة 34 ساعة في اليوم.
- يجب أن يحدث التبييض الكامل في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، وبعد ذلك ، ما عليك سوى إجراء علاجات عرضية للحفاظ على أسنانك بيضاء.
- خيار آخر هو التأكد من زيارة أخصائي صحة الأسنان كل ستة أشهر لتنظيف عميق لإزالة الجير ، حيث أن التلميع الذي يتم في نهاية الإجراء يجعل أسنانك تبدو أكثر إشراقًا.
- أما بالنسبة لعوامل تبييض الأسنان المنزلية ، والتي تشمل الشرائط وغيرها من المنتجات ، فيمكن أن تكون فعالة ، ولكنها قد تحتوي أيضًا على مواد كيميائية أقسى تؤدي إلى تلف اللثة والأسنان.
- خلال فترة البلوغ ، يمكن أن يتسبب استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مادة الكلورهيكسيدين ، وهو مركب يمكن أن يقلل البكتيريا ويعالج التهاب اللثة ، من تلون الأسنان باللون البني ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن المينوسيكلين المخدر لمكافحة حب الشباب ، المشتق من التتراسيكلين ، يتسبب في ظهور بقع على الأسنان.
- يمكن أن تؤدي العلاجات الكيميائية وكذلك العلاج الإشعاعي للرأس والرقبة إلى ظهور بقع داخلية. وحتى بعض الأدوية الشائعة نسبيًا ، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الذهان وأدوية ضغط الدم ، يمكن أن تؤدي أحيانًا إلى اصفرار الأسنان.
أقدم لكم أيضًا موضوع اليوم المزيد عن النصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير
علاجات طبيعية لإصفرار الأسنان
- بالإضافة إلى التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط ، قد ترغب في تجربة حل طبيعي ، على الرغم من أنك لن تحصل على النتائج البيضاء البراقة التي حققتها مع طب الأسنان ، فقد تلاحظ فرقًا ملحوظًا.
- استخدم بعض الأشخاص تفريش صودا الخبز ، ووجدت دراسة حديثة أنه طريقة آمنة لإزالة بعض البقع.
- ربما تكون قد رأيت العديد من المنتجات التي تحتوي على الفحم النشط فيها والتي تدعي أنها تضيء ابتسامتك ، وحتى الآن لا يوجد ما يدعم ذلك. إنها مادة كاشطة ، لذا إذا جربتها ، حددها لمرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
- الحل الأكثر طبيعية على الإطلاق هو شرب الكثير من الماء ، لأن الماء يغسل الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تلحق الضرر بالمينا.
أسباب اصفرار الأسنان
يحدث اصفرار الأسنان لعدة أسباب. بعضها يمكنك التحكم فيه ، والبعض الآخر ، مثل الشيخوخة ، لا يمكنك ذلك.
تعتبر ممارسة نظافة الفم الجيدة بداية جيدة لتبييض الأسنان ، لذا تحدث إلى طبيب أسنانك حول خيارات التبييض المناسبة لك.
1. الطعام والشراب
تعتبر القهوة والشاي والنبيذ من الأسباب الرئيسية لتغير لون الأسنان بسبب الألوان الداكنة ، بالإضافة إلى أن المشروبات الحمضية مثل الصودا وبعض الفواكه والخضروات يمكن أن تسبب اصفرار الأسنان.
2. التدخين
تحتوي منتجات التبغ ، مثل السجائر ، على جزيئات تؤدي إلى تغير لون الأسنان وتلتصق بمينا الأسنان ، كما تتسبب الجزيئات في تلطيخ الأسنان وتصبح أكثر قتامة ويصعب إزالتها بمرور الوقت.
3. رقيقة المينا
على الرغم من أن القهوة والسجائر تلطخ أسنانك ، إلا أن ترقق مينا الأسنان يجعل الأسنان تبدو صفراء بشكل واضح ، والمينا هو السطح الصلب لأسنانك ، وتحته مادة بنية شاحبة تسمى العاج.
يظهر المينا السميك باللون الأبيض ، ولكن المينا الرقيقة تسمح بدرجات لون العاج بالظهور ، مما يجعل الأسنان تبدو صفراء ، ويضعف المينا بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، لكن الأحماض الموجودة في الطعام والشراب تضعف المينا أيضًا من خلال تآكل السطح.
4. جفاف الفم
على سبيل المثال ، عندما يتنفس الناس من خلال أفواههم ، يمكن للعاب أن يمنع ترطيب الفم ، مما يعرضهم لخطر ترقق مينا الأسنان.
5. الأدوية
- تشمل الأسباب الأخرى لصفراء الأسنان تناول المضادات الحيوية والأدوية الأخرى ، ويمكن أن يتسبب تناول الفلوريد المفرط عند الأطفال الصغار في تلطيخ الأسنان بشدة ويتحول لونها إلى اللون الأصفر لاحقًا.
- ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، تسبب المضادات الحيوية ومستويات الفلوريد المرتفعة تلطيخًا بدلاً من لون أصفر عام للأسنان.
- بعض المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين والتتراسيكلين يمكن أن تسبب تلطيخ الأسنان ، خاصة عند الأطفال الصغار.
- يمكن أن يكون للأدوية الموصوفة للبالغين للحساسية وارتفاع ضغط الدم أيضًا هذا التأثير الجانبي ، لذا تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن ذلك.
- يمكن أن تؤدي بعض الأمراض ، خاصة تلك التي تصيب الكبد ، إلى تلون الأسنان ، وقد يجد المرضى الذين خضعوا للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي للسرطان أن أسنانهم تتحول إلى اللون البني.
6. كبر السن واصفرار الأسنان
كما لو أن التقدم في السن لم يكن سيئًا بدرجة كافية ، فمن الطبيعي أن تتحول أسنانك إلى اللون الأصفر مع تقدمك في العمر ، حيث تقل طبقة المينا الواقية ، مما يكشف عن المزيد من العاج الأصفر تحتها.
7. الوراثة واصفرار الأسنان
إذا كان لديك أسنان صفراء طوال حياتك ، فقد يكون السبب في ذلك هو والداك ، حيث يمكن أن تؤثر الاختلافات الجينية على لون الأسنان ومساميها ، وغالبًا ما يكون المينا المسامية أكثر عرضة للتلطيخ.
كما أنني أدعوك للتعرف على التفسير العلمي لحلم سقوط الكلب الكبير ، وهو بلا ألم ، حسب الموضوع
الأطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان
هناك أطعمة ومشروبات أخرى على الرغم من أنها لا تلطخ أسنانك ، إلا أنها تحتوي على أحماض تتآكل مينا الأسنان ، وهذا يقلل من “بياض” أسنانك ويجعلها أكثر عرضة للتلطيخ.
احرص
- المشروبات الغازية (اللون الداكن يمكن أن يسبب البقع).
- فواكه وعصائر حمضيات.
- المشروبات الرياضية
- أطعمة سكرية
- المحليات الصناعية.
- النبيذ الأبيض والعديد من المشروبات الكحولية الأخرى.
- يساعد شطف فمك بالماء بعد تناول هذه المنتجات على تقليل الضرر الناتج عن أي حمض.
- كقاعدة عامة ، أي طعام أو شراب يمكن أن يلطخ ملابسك يمكن أن يلطخ أسنانك أيضًا ، ولهذا السبب الأطعمة والمشروبات ذات الألوان الداكنة ، بما في ذلك النبيذ الأحمر والكولا والشوكولاتة والصلصات الداكنة مثل صلصة الصويا والخل البلسمي وصلصة السباغيتي. والكاري يمكن أن يغير لون الأسنان.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الفواكه والخضروات مثل العنب والتوت والكرز والبنجر والرمان لديها القدرة على تلطيخ الأسنان ، وهذه العناصر غنية بالكروماتين والمواد المنتجة للصبغة التي يمكن أن تلتصق بمينا الأسنان. المصاصات والحلويات من الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تلطخ الأسنان.
- يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية أن تعزز تلطيخ الأسنان عن طريق تآكل مينا الأسنان وتسهيل التصاق الأصباغ بالأسنان.
- التانين ، وهو مركب مرير موجود في النبيذ والشاي ، يساعد أيضًا في صبغات مينا الأسنان ، مما يؤدي في النهاية إلى تلطيخها ، ولكن هناك أخبار حديثة: وجدت دراسة أجريت عام 2014 في المجلة الدولية لصحة الأسنان أن إضافة الحليب إلى الشاي يقلل من فرص الإصابة. . الأسنان لأن البروتينات الموجودة في الحليب يمكن أن ترتبط بالتانين.
- يمكن أن تسبب الأشكال السائلة من مكملات الحديد تسوس الأسنان ، ولكن هناك عدة طرق لمنع هذه البقع أو إزالتها.
هناك عدة طرق لإزالة الجير من الأسنان باستخدام الطب البديل
كيفية تبييض الأسنان الصفراء بشكل طبيعي
قبل اللجوء إلى طرق التبييض الكيميائي ، قد ترغب في معرفة كيفية جعل الأسنان بيضاء بشكل طبيعي من حالتها الصفراء ، فلماذا لا تجرب بعض الطرق الطبيعية لإصلاح البقع الصفراء على الأسنان؟ سيظهر البحث السريع على الإنترنت جميع أنواع التقنيات البديلة التي يقسم بها الناس ، ولكن إليك بعضًا من أكثر التقنيات شيوعًا.
- كربون مفعل.
- كوكوسا أوليو.
- بيكربونات.
- خل حمض التفاح.
- يعد الخبز أحد أكثر الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان بعد المحاولة ، وقد خرجت دراسات مثل هذه من ADA حول كيفية استخدام الخبز لتبييض الأسنان ، ودعم العلم وراءها.
كيفية التخلص من اصفرار الأسنان
سواء كانت أسنانك ملطخة قليلاً أو صفراء للغاية ، فهناك عدة طرق للاختيار من بينها لإزالة الأسنان الصفراء تدريجياً أو بسرعة كبيرة ، اعتمادًا على طريقة التبييض التي تختارها.
1. تبييض الأسنان بطريقة احترافية
إذا كنت بحاجة إلى الانتقال سريعًا من الابتسامة الصفراء إلى الابتسامة البيضاء الجميلة ، فإن أفضل خيار لك هو زيارة طبيب أسنانك للعلاج في عيادته ، حيث يستخدم طبيب الأسنان مبيضًا يحتوي على تركيز قوي من بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد ، وأحيانًا. ضوء UV أو LED أو جهاز آخر لتسريع عملية التبييض.
ستكون أسنانك أكثر بياضًا بشكل ملحوظ في نهاية العلاج ، على الرغم من أن طبيب أسنانك قد يقترح أكثر من علاج إذا كانت أسنانك صفراء بشكل ملحوظ.
2. تبييض الأسنان في المنزل
يمكن لطبيب الأسنان أيضًا أن يزودك بمجموعة تبييض في المنزل تتضمن قطعة فم مخصصة وجل تبييض بتركيز أقل من بيروكسيد الهيدروجين ، وبذلك يمكنك تحقيق ابتسامة أكثر بياضًا.
3. تبييض الأسنان بدون وصفة طبية
- هناك أيضًا مجموعة متزايدة من منتجات التبييض التي يمكنك شراؤها من المتجر ، من شرائط التبييض إلى غسولات الفم ومعجون الأسنان وحتى أقلام التبييض. تحتوي هذه العناصر على تركيز منخفض من عامل التبييض. غالبًا ما تحتوي معاجين الأسنان على عنصر مهم للمساعدة في إزالة البقع السطحية . من مينا أسنانك …
- في حين أن هذه المنتجات لا تعمل بالسرعة نفسها التي تعمل بها العلاجات الاحترافية ، إلا أنها طرق ملائمة للعمل نحو هدفك المتمثل في التخلص من اصفرار الأسنان.
نصائح لمنع اصفرار الأسنان
- إذا كنت ترغب في الحفاظ على أسنانك جميلة وبيضاء ، فتجنب التدخين ، وشرب القهوة والمشروبات الغازية ، وتعود على شرب المشروبات الحمضية ذات الألوان الداكنة للمساعدة في منع اصفرار الأسنان ، ويمكنك شرب الحليب أو ماء الصنبور العادي بعد الأكل أو الشرب. الحمضية للمساعدة في تقليل تأثير التآكل الحمضي.
- يساعد التنظيف بالفرشاة والخيط أيضًا ، وكذلك تجنب تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات للسماح للعابك بتخفيف الأحماض في فمك.
- تأكد من استخدام منتجات الأسنان التي تحتوي على الفلورايد لحماية أسنانك ، وعلاج أي أعراض لجفاف الفم بمساعدة طبيب أسنانك.
- عندما لا يؤدي تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام الخيط إلى تحسين مظهر أسنانك الصفراء ، فقد يكون الوقت قد حان للنظر في خيارات التبييض هذه ، فمع وجود العديد من الطرق لعلاج اصفرار الأسنان ، لا يوجد سبب لإخفاء ابتسامة جميلة.
- تنقسم معظم أسباب تلون الأسنان إلى فئتين رئيسيتين: البقع الخارجية والداخلية. يمكن أن يحدث الاصفرار أيضًا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل الصحية ، من استخدام الأدوية إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل غير كافٍ.
- تؤثر البقع الخارجية على سطح المينا وهو الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان. وعلى الرغم من سهولة تلطيخ مينا الأسنان ، إلا أنه يمكن إزالة هذه البقع أو تصحيحها. والتدخين وشرب القهوة والشاي ومضغ التبغ هي الأكثر سوءًا المجرمين
- القطران والنيكوتين الموجودان في التبغ مواد كيميائية يمكن أن تسبب بقعًا صفراء على سطح الأسنان لدى الأشخاص الذين يدخنون أو يمضغون.
من أصعب الآلام ألم عصب الأسنان ، لأنه يزعج الشخص ليلاً ويصعب التعامل معه أثناء النهار.
كيف نعتني بصحة وتألق الأسنان
- إن عدم العناية الكافية بأسنانك ، مثل عدم كفاية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، وعدم القيام بتنظيف الأسنان بانتظام يمكن أن يمنع إزالة المواد المسببة للبقع ويؤدي إلى تراكم البلاك على الأسنان ، مما يؤدي إلى تغير اللون.
- تظهر البقع الداخلية داخل البنية الداخلية للأسنان ، والتي تسمى العاج ، مما يجعل إزالتها أكثر صعوبة.
- يمكن أن تسبب العديد من الأدوية بقعًا كبيرة على الأسنان. إذا تناول الأطفال المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين أو الدوكسيسيكلين أثناء نمو أسنانهم (قبل سن الثامنة) ، فقد تتحول أسنانهم إلى اللون الأصفر. النساء اللواتي يتناولن التتراسيكلين بعد الشهر الرابع من الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية . – يمكن أن تتطور التغذية وتؤدي إلى تغير في لون أسنان الطفل.
- على الرغم من أن الفلورايد يمكن أن يكون مفيدًا للأسنان من خلال تقوية المينا ومنع التسوس ، إلا أن الحصول على الكثير من المعدن ليس جيدًا للون أسنانك.
- يمكن أن يتسبب التسمم بالفلور ، الذي ينتج عن تناول الكثير من الفلوريد ، في ظهور خطوط بيضاء باهتة أو بقع بنية على الأسنان ، وهي مشكلة في الغالب في الأماكن التي تحتوي فيها مياه الشرب على مستويات عالية من الفلورايد الطبيعي ، مثل الأماكن التي يحصل فيها الناس على المياه من الآبار. .
- من الممكن أيضًا الحصول على الكثير من الفلورايد عن طريق تناول المكملات الغذائية أو استخدام الشطف المنتظم ومعجون الأسنان الذي يحتوي على المعادن الموجودة فيه للحصول على أسنان ناصعة البياض.