نجلاء الشرشبي لتحضير كعكة الموز وقيمتها الغذائية تعد كعكة الموز من أشهر أنواع الحلوى التي يمكن العثور عليها في العديد من مقاطع الفيديو على موقع يوتيوب وإنستجرام ، حيث إنها حلوى خفيفة مفيدة للمعدة والصحة ، فضلاً عن كونها حلوى مناسبة للعديد من الحميات الغذائية وخاصة بالنسبة للوجبات الغذائية. أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ولا يستطيعون تناول نسبة عالية من الكربوهيدرات بمن فيهم أولئك الذين لديهم حساسية من الغلوتين الموجود في العديد من أنواع الحلويات والكربوهيدرات.
حلوى كعكة الموز هي حلوى جميلة ، منخفضة السعرات الحرارية ، تحمي الجسم ، منشّطة ، خفيفة على البطن مناسبة للكبار والصغار.تعرّف على كيفية صنع كعكة الموز اللذيذة وفوائدها والسعرات الحرارية.
وبما أن العديد من النساء والفتيات قد طلبن وطالبن بطريقة صنع كعكة الموز ، يسعدنا أن نقدم لكم عبر موقعنا الإلكتروني إضافة إلى هذا المقال بعنوان كيفية صنع كعكة الموز بنجلاء الشرشابي والقيمة الغذائية لكعكة الموز وها هي التفاصيل. لذا تابعونا.
كيف تصنع كعك العيد من الدقيق والسميد؟ سن هذا بالتفصيل من خلال هذه المقالة ، اتبع
نجلاء الشرشبي لتحضير كعكة الموز وقيمتها الغذائية
طريقة عمل كعكة الموز
كعكة الموز من الوجبات الجميلة التي تصلح للعديد من المناسبات وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية ويمكن تحضيرها بدون طحين أو من الطحين فقط من خلال الموز والبيض ، كعكة الموز طعمها لذيذ وجميل. يضاف الكاكاو أو الشوكولاتة والقرفة والعديد من المكونات الأخرى وغيرها.
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة ، بما في ذلك الدقيق. يمكن استخدام الدقيق الكامل للاستفادة من الألياف والأملاح المعدنية الموجودة في الدقيق. كما يحتوي على الموز الذي يحتوي على البوتاسيوم المفيد للجسم والجهاز الهضمي. وتحتوي أيضًا على زيت وسكر.
تشمل فوائد كعكة الموز حقيقة أنها صحية ومفيدة وفعالة ومناسبة لفقدان الوزن وجميع الحميات. يمكنك الإقلاع عن الدقيق وهو يلعب دور كبير في علاج الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي كما أنه يعالج العديد من المشاكل المتعلقة بالاكتئاب وسوء الحالة النفسية.
كعكة الموز
نقدم لكم الآن أيها القراء الأعزاء طريقة عمل كعكة الموز وإليك المكونات والطريقة
المكونات والمقادير
- كوب دقيق.
- 4 موزات.
- ملعقة كبيرة بيكنج بودر.
- ملعقة فانيليا.
- كوب سكر.
- ربع كوب زيت نباتي.
- ملعقة ملح.
- ملعقة قرفة حسب الرغبة.
- ربع كوب ماء.
يا سيدتي طريقة صنع العجين ، فسنزودك بالتفصيل بكل ما يتعلق بهذا الموضوع.
طريقة التصنيع والتصنيع
يتم تحضير كعكة الموز باتباع الخطوات التالية
- خذ جميع المكونات المختلفة في وعاء متوسط العمق واخلطهم معًا.
- يتم أولاً إضافة جميع المكونات الجافة معًا ، بما في ذلك الدقيق ومسحوق الخبز والفانيليا والسكر والملح ، وتخلط جيدًا معًا.
- ثم يتم خلط جميع المكونات السائلة ، بما في ذلك الزيت والماء والسكر في وعاء آخر.
- ثم يتم تقطيع كمية من الموز وهرسها جيداً مع جميع المكونات الأخرى ، ويمكن خفقها في خلاط كهربائي أو هرسها بشوكة ، ويمكن إضافة الموز إلى الفانيليا والماء والمكونات السائلة وخلطها معًا. جداً.
- بمجرد وضع المكونات السائلة مع الموز والمكونات الصلبة بما في ذلك الدقيق وغيره ، يتم خلطها معًا.
- بعد ذلك يتم إحضار الصفيحة الزيتية من جميع الجوانب ووضعها في الفرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة 50 دقيقة ، ومن المهم عدم فتح الموقد إلا بعد مرور 25 دقيقة على الأقل.
- ثم من المهم ترك الدرج بالخارج والانتظار حتى تبرد الكعكة.
- ثم تقطع الكعكة إلى مكعبات.
- يتم وضعها في وعاء التقديم.
كيفية تزيين كعكة الموز
بعد أن ننتهي من طريقة عمل كعكة الموز ننتقل إلى طريقة التزيين وهي
- ك طرق عديدة لتزيين كعكة الموز كالتالجميل في التصميم الداخلي ومنها
- من الممكن إضافة الكريمة بملعقة من الحليب الجاف.
- تخلط جميع المكونات بملعقة خشبية أو بخلاط كهربائي.
- وتوضع جميع المكونات في كيس حلوى التزيين ويمكن تقسيم الكيك إلى نصفين بعد أن يبرد بسكين حاد.
- ثم توضع طبقة من الكريم في المنتصف وتُدهن بسكين فردي.
- ثم نضعها على سطح الكيك ونفرد باقي الكريمة فوق الكيك.
- ثم انتقل إلى الفريزر حتى يتجمد.
- يقطع ويقدم باردا مع العصير والشاي.
ما هي أسهل طريقة لعمل كعكة التوت؟ سنرد على هذا بالتفصيل في هذه المقالة. تفضلي يا سيدتي
طريقة عمل كعكة الموز لنجلاء الشرشبي
يتساءل الكثير من القراء عن طريقة عمل كعكة الموز نجلاء الشرشابي ، والآن نقدم لكم المكونات والطريقة
المكونات والمكونات
- 2 كوب من الدقيق.
- 4 حبات موز.
- ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- وملعقة من الفانيليا
- ملعقة قرفة
- ملعقة من الزنجبيل حسب الرغبة
- كوب سكر
- نصف كوب زيت
- 3 بيضات
- قليل من الملح
- وكوب من الحليب.
طريقة التصنيع
بعد أن نذكر لك مكونات طريقة تحضير كعكة الموز نجلاء الشرشابي ، نأتي إلى الطريقة والتحضير ويتم ذلك في الخطوات التالية
- يُمزج الطحين والبيكنج باودر والفانيليا معًا في وعاء عميق خاص ، مع التأكد من مزجهم وإزعاج بعضهم البعض جيدًا.
- ثم نحضر وعاء آخر ونضع فيه الموز بالزيت والسكر ونخلط جيدا بملعقة خشبية أو نخفق في الخلاط الكهربائي.
- بعد خفقها وخلطها في الخلاط ، تضاف إلى مكونات الدقيق الجاف.
- يختلطون جيدًا مع بعضهم البعض.
- ثم يتم إحضار صينية بالزيت من جميع الجوانب.
- ثم يوضع الخليط ويترك في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة نصف ساعة.
- ثم يتم إخراجها من الفرن.
- تُترك على الطاولة حتى تهدأ.
- ثم يسهل قطعه جيدًا ، لكن من المهم أن يكون السكين حادًا.
- ويتم قطعهم.
- يصنع ويشرب مع الشاي أو العصير.
كيفية صنع كعكة الموز الصحية
المكونات والكميات
- 2 كوب من الدقيق.
- ملعقة قرفة مطحونة.
- ملعقة من الفانيليا والبيكنج باودر.
- ملعقة بيكربونات الصودا.
- نصف كوب سكر بودرة
- نصف كوب زبدة.
- 2 بيض.
- 3 قطع موز.
- ربع كوب بندق مطحون.
إذا كنت ، سيدتي ، تريد طريقة لتحضير السائل المنوي بالتمر أو السادة ، فاتبع هذه المقالة حيث قدمنا لك كل ما يتعلق
طريقة التصنيع والتصنيع
- اخلطي جميع المكونات الجافة معًا ، بما في ذلك الدقيق والبيكنج باودر والسكر والقرفة ، واخلطي جيدًا.
- ثم أحضر خلاط كهربائي وأضف الفانيليا والموز والزبدة والحليب والبيض.
- ونخفق جيدًا في الخلاط حتى تمتزج المكونات جيدًا معًا.
- ثم توضع المكونات السائلة فوق المكونات الصلبة وتخلط جيدًا للتأكد من خلط جميع المكونات بشكل أساسي.
- ثم يتم إحضار الدرج بالزيت من جميع الجهات.
- بعد ذلك توضع جميع المكونات على صينية وتوضع في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- ثم انتظري نصف ساعة حتى يخرج من الفرن وقطعيه وقدميه بارداً.
القيمة الغذائية لكعكة الموز
بعد أن ذكرنا لكم أيها القراء الأعزاء طريقة صنع كعكة الموز علينا أن نقدم لكم الفوائد الصحية العديدة التي يذكرها العديد من خبراء التغذية على النحو التالي
- يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، مثل السكريات والفيتامينات والكربوهيدرات والبروتينات والعديد من المعادن.
- يعتبر الموز من أغنى الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور وقليلة السعرات الحرارية.
- عدد السعرات الحرارية في 100 جرام من الموز خمسون سعرة حرارية فقط.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية والصحية لجسم الإنسان.
- من الممكن أن تكون كعكة الموز من الكعكات المفيدة التي يتناولها مرضى السكر باستخدام دقيق الشوفان أو الدقيق الكامل الذي ينظم نسبة السكر في الدم ، ومناسب لمرضى السكر ويحل محل العسل كمُحلي ، ويعتبر استخدام الموز من العناصر الأساسية في هذا النوع من الحلوى وهي إحدى الحلويات التي تناسب العديد من المرضى وخاصة مرضى القلب والأوعية الدموية ، ومن المهم تقليل الزيت والبيض.
قدمنا لكم من خلال موقعنا هذا المقال عن كيفية صنع كعكة الموز نجلاء الشرشبي والقيمة الغذائية لكعكة الموز.