يعتبر علاج آلام الثدي أثناء الرضاعة من أكثر الأمور التي تبحث عنها الكثير من الأمهات لأنهن يعانين من ألم مفاجئ أثناء الرضاعة الطبيعية وعلى الرغم من ذلك. من مزايا الرضاعة الصحة العامة والنمو الجيد للطفل وحماية الأم من عدة أمراض خاصة سرطان الثدي ، لكن وجود الألم يسبب لها ضرراً مستمراً ، لذا فإليك العلاجات. ألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
طرق علاج آلام الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية
من التوصيات الأكثر شيوعًا التي تُعطى للمرأة الحامل أثناء الحمل هي العناية بثدييها والعناية بهما والاهتمام بترطيبهما المستمر ، خاصة في بداية الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. محاولة لتجنب العديد من المشاكل التي يمكن أن تواجهها الأم بعد الولادة أو في بداية مرحلة الرضاعة الطبيعية ، والتي غالباً ما تكون بسبب حقيقة أن الثدي غير كافٍ ورطوبته باستمرار وغير مستعدة لبدء الرضاعة الطبيعية.
فيما يلي الطرق الرئيسية لتقليل ألم الحلمة وجعل العلاقة بين الأم والطفل أكثر دفئًا وراحة أثناء الرضاعة الطبيعية
- التكرار المستمر لعملية الرضاعة الطبيعية ، مع مراعاة أن وقت الرضاعة لا يتجاوز 10 دقائق ، على كل ثدي على حدة ، مما يقلل من زيادة الالتهاب في الحلمتين.
- معرفة ظروف الرضاعة المناسبة وتعلم كيفية عرض الثدي على الطفل لتجنب مشاكل الثدي أو الحلمة أثناء الرضاعة.
- تذكري الاستحمام بالماء الدافئ أو وضع قطعة قماش قطنية دافئة على الثديين لأنها تقلل الألم وتزيله وتزيد من الشعور بالهدوء والراحة للأم.
- شفط القليل من حليب الثدي بالضغط على الثدي مباشرة قبل الرضاعة مما يساعد على ترطيب الحلمة وتقليل تشققات الحلمة. يمكن للأم المرضعة أيضًا تكرار هذه العملية عن طريق غرس قطرات من الحلمة بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية.
- تأكدي من إرضاع طفلك على ثدي يكون أقل إيلامًا أثناء الرضاعة لتقليل الألم.
- يعرض الحلمات للهواء باستمرار بعد الرضاعة.
- حافظي على الحلمة جافة بعد انتهاء الطفل من الرضاعة حتى لا تتعرض الحلمة لمواد يمكن أن تسبب تهيجًا ، مثل منتجات العناية بالجسم أو الملابس الخشنة.
- انتبهي إلى أن الثديين نظيفان قبل إرضاع الطفل ، وتجنبي استخدام الصابون لتنظيفهما ، حيث لا يتم استخدام سوى الماء الدافئ ، لأن الصابون يزيد من التشققات والتهاب الحلمات.
- استخدام كريمات خاصة ، بعد استشارة أخصائي ، مصممة خصيصًا لمعالجة مثل هذه التشققات بين الوجبات.
- استخدمي درعًا خاصًا للحلمة ، وهو عبارة عن حلقة بلاستيكية تمنع الملابس من الاحتكاك المستمر بحلماتك.
انظر ا من المعلومات حول هذا الموضوع
أفضل كريم للثدي المتشقق أثناء الرضاعة
تعاني العديد من النساء من تشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية. في بعض الحالات يكون الحل المناسب هو تقديم نصائح تقلل من آلام الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن في حالات أخرى متقدمة تحتاجين أكثر لأن الأم تضطر إلى استخدام كريمات علاجية خاصة تقلل من شدة الألم.
نقدم لك أفضل الكريمات المختلفة لعلاج آلام الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية لتسهيل هذه الفترة الصعبة على كل امرأة مرضعة جديدة
- كريم علاج بالمرز
- ميديلا بورلان
- كريم الحلمة من سانوسان
- جل دكتار
- أورينت ن
- كريم الحلمة لانسينوه
و عدة توصيات موجهة للأم أثناء الحمل يجب تنفيذها وعدم تجاهلها أو نسيانها
- الحرص على ترطيب الثدي بشكل جيد والعناية بالحلمات والقيام بتمارين لإعادة تأهيل الثدي لمرحلة الرضاعة الطبيعية ، فالدقائق التي تقضيها الأم في رعاية ثديها أثناء الحمل تساعدها على تجنب الكثير من الآلام والمضايقات التي قد تعاني منها بعد أثناء الولادة ، وتوفير وقتها ، ما الذي يمكنك تناوله للعلاج لاحقًا أثناء الرضاعة الطبيعية.
- الرضاعة الطبيعية من أهم العوامل التي تدعم بناء جسم الطفل ونموه وتحسن صحته في الطفولة والبلوغ ، لأن حليب الثدي له العديد من المزايا ، حيث يلعب دوراً فعالاً وهاماً في البناء الحيوي لأعضاء الجسم والعضلات ، وكذلك تقوية المناعة ، بالإضافة إلى حليب الأم فهو يزيد الطفل من قدراته العقلية مثل الذاكرة والمهارات العقلية والذكاء.
- من أجل مد يد العون للأم للتخلص من مشاكل الأمومة وحل مشاكلها المزعجة ، نعرض لك أفضل الطرق لعلاج آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، لأن معظمها يمكن أن تقوم به الأم في المنزل دون الحاجة إلى ذلك. استشر أخصائي.
يوصي الموقع بقراءة ا عن هذا الموضوع
علاج آلام الثدي أثناء الرضاعة
تبحث العديد من النساء عن طرق لعلاج آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وتقليل صعوبات الرضاعة الطبيعية التي يواجهنها كل يوم أثناء الرضاعة دون التأثير على إدرار الحليب. لك أفضل الطرق لعلاج آلام الثدي أثناء الرضاعة لتقليل حدوث الألم مع الحفاظ على إمداد الحليب لإرضاع طفلك
- يجب على الأم تليين ثدييها قبل الرضاعة والضغط بمادة دافئة لبضع دقائق قبل البدء في الرضاعة أو عن طريق التدليك اليدوي لإزالة الحليب الزائد من الثدي.
- يجب على الأم أن تحاول إرضاع طفلها عدة مرات ، وإذا لم يرضع الطفل كل الحليب ، فعلى الأم أن تحاول إرضاعه أكثر من مرة أو تفرغ الحليب من ثديها بنفسها دون إرضاع الطفل الصغير ، لأن الحليب في يسبب ألم شديد للأم.
- يقلل استخدام الإيبوبروفين (مثل موترين أو أدفيل) من التورم ويعالج الألم ، بالإضافة إلى كونه آمنًا لصحة الأمهات المرضعات ، عند استخدامه في مثل هذه الحالات حسب توجيهات الأخصائي.
- بعد أن تنتهي الأم من الرضاعة ، إذا كان الثدي لا يزال مؤلمًا وغير مريح ، يمكن للأم تجربة الكمادات الباردة لتقليل التورم باستخدام منشفة مبللة مجمدة أو وضع كيس من الخضروات المجمدة على الثدي. يؤلم حتى 15 دقيقة كل ساعة ، إذا لزم الأمر.
- يمكن محاولة منع بعض مشاكل الجلد عن طريق خدعة توضع فيها قطعة قماش قطنية رقيقة بين ثدي الأم والماء البارد أو وضع كيس ثلج فيها.
- لا يجب أن تضغط الأم على ثدييها بارتداء حمالة صدر طوال الوقت ، ويجب أن تخلو منها إذا كانت في المنزل.
نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع
علاج آلام الثدي أثناء الرضاعة بالأعشاب
تعتبر معالجة آلام الثدي بالأعشاب أثناء الرضاعة الطبيعية من أهم الطرق وأكثرها أمانًا للأم ، والتي غالبًا ما تلجأ إليها المرأة لتسكين الألم في المنزل ، مما يوفر إمكانية التعرض لمضاعفات جانبية للأدوية.
- أكياس الشاي الرطبة هي علاج واسع الانتشار وفعال في علاج آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، ويرجع ذلك إلى حمض التانيك الموجود في الشاي في علاج تشقق الحلمات الناتجة عن الرضاعة الطبيعية.
- يمكن للأم أيضًا وضع مرطبات آمنة خاصة وفركها للمساعدة في تخفيف الألم ، مثل بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت زهرة الربيع المسائية أو فيتامين إي أو زيت الأفوكادو ، حيث تعمل هذه الزيوت على موازنة بعض الأحماض الدهنية. خلايا الثدي ، مما يقلل من آلام الثدي. .
- من أسلم الطرق الطبيعية لعلاج آلام الثدي أثناء الرضاعة استخدام حليب الثدي عن طريق دهن القليل منه على الحلمة بعد إرضاع الطفل ، حيث يحتوي حليب الثدي على زيوت مطهرة طبيعية ترطب الجلد.
- يمكن للأم الاستعانة بطبيب متخصص في مشاكل الرضاعة الطبيعية للمساعدة في حل هذه المشكلة وغيرها التي قد تواجهها خلال تلك المرحلة والتي يمكن أن تستمر قرابة عامين كاملين ، وبالتالي يجب أن تشعر الأم بالراحة التامة منذ البداية. حتى يتمكن من رؤيته وهو سعيد وسليم.
أوصي بموقعك لزيادة الوعي
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
عند ظهور أي من هذه الأعراض على الثديين أو أحدهما ، يجب على الأم استشارة الطبيب. هذه الأعراض هي
- تورم الحلمة الشديد تستمر الحلمات في النمو وتصبح مؤلمة للغاية.
- يخرج سائل مصفر من الحلمة في هذه الحالة تضغط الأم عليه ، وفي هذه الحالة يجب على الأم التوقف فورًا عن إرضاع طفلها.
- قلة تدفق حليب الثدي أو عدمه هذا دليل على انسداد قنوات الحليب.
- نزيف في الحلمة ويصاحبه احمرار وألم شديد في المنطقة.
- إحساس بالحرقان في منطقة الحلمة خاصة أثناء تدفق الحليب والرضاعة.
تشير هذه الأعراض إلى التهاب قنوات حليب الأم ، وتتطلب هذه الحالة علاجًا فوريًا.
الآن يمكنك قراءة ا عنها
طرق الوقاية من التهاب الحلمات وعلاجها في المنزل
غالبًا ما تكون طرق الرعاية المنزلية الخيار الأول في علاج تقرحات الحلمة ، حيث تمنع هذه الطرق الأم من التعرض لمضاعفات هذه المشكلة. فيما يلي أبرز هذه العلاجات
- زيت الزيتون ضعي بضع قطرات من زيت الزيتون على وسادة قطنية ثم ضعيها على منطقة الحلمة ، حيث يعمل زيت الزيتون على تنعيم الجلد حول منطقة الحلمة ، مما يساعد على تقليل فرصة انسداد قنوات الحليب.
- تذكري أن تقومي بتدليك الحلمة والضغط على المنطقة المحيطة بها قبل البدء في الإرضاع بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ ثم الضغط برفق على الحلمة ، حيث سيسهل ذلك تدفق الحليب إلى القنوات.
- علاج تشققات الحلمات بالجلسرين يمكن أيضًا استخدام الجلسرين الطبي لتدليك الحلمات وتدليكها باستمرار عندما لا يرضع الطفل.
- يمكن استخدام أكياس الشاي لعلاج التهاب الحلمة وتقرحها ، حيث توضع أكياس الشاي الدافئة على الحلمات المصابة ، تليها كمادات باردة ، وذلك لتخفيف آلام التهاب الحلمات وترطيبها.
من المعلومات ، راجع الطرق