علاج الأملاح بالأعشاب هو هدف كل مريض يريد حل هذه المشكلة لأنه عند زيادة نسبة الأملاح في الجسم يمكن أن تنشأ العديد من المشاكل الصحية بسبب عدم توازن مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والماء. وسنتعرف أكثر على العلاجات الأخرى التي يمكن أن يصفها لك طبيبك أو تشتريها مباشرة من الصيدلية عبر – elwefaq.com.
معالجة الأملاح بالأعشاب
طرق علاج الأملاح بالأعشاب الطبية
يمكن استخدام العديد من الوصفات التقليدية للعديد من المشاكل الصحية التي نواجهها وأشهرها العلاج باستخدام الأعشاب الطبيعية حتى نتمكن من استخدامها للمساعدة في تقليل مستويات الصوديوم في الجسم وزيادة مستويات البوتاسيوم في الجسم. وفيما يلي من أهم وصفات علاج الملح بالأعشاب التي تساعد على تقليل نسبة الملح في الجسم:
الشمرة
تحتوي بذور الشمر على نسبة منخفضة من الصوديوم، حوالي 45 ملغم لكل كوب. من ناحية أخرى، يحتوي الشمر على كميات عالية من البوتاسيوم تصل إلى 360 ملجم لكل كوب، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم. وهذا يضمن ويمنع انخفاض مستويات الصوديوم. احتباس الماء في الجسم يقلل من ارتفاع ضغط الدم.
الهندباء
تحتوي الهندباء على 76 ملجم صوديوم و397 ملجم بوتاسيوم في 100 جرام لأنها تمد الجسم بكمية جيدة من البوتاسيوم وهو مهم جداً لموازنة الأملاح في الجسم والتخلص من السوائل الزائدة.
عشب ذيل الحصان
كما يمكن استخدام نبات ذيل الحصان، وهو نبات استخدم منذ القدم، كمدر للبول لأنه يزيد من الحاجة إلى التبول. ولذلك فإن هذا النبات يساعد على إخراج الماء والأملاح المحتبسة في الجسم عن طريق البول. .
رَيحان
يحتوي 100 جرام من الريحان على 295 ملجم بوتاسيوم و4 ملجم صوديوم. يمكن إضافة الريحان إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة بسبب مذاقه الفريد وفوائده الصحية العديدة.
مشروبات لعلاج الأملاح
ولهذا يجب علاج أملاح المسالك البولية مبكراً لأن العلاج المبكر سهل ويمكن أن يقتصر على بعض الخيارات المنزلية البسيطة، ولكن عندما تتفاقم الحالة قد تحتاج إلى تدخل جراحي، لذلك سيكون من الأفضل استخدام العلاج بالملح مع الأعشاب التالية . خيار على النحو التالي:
- التوت البري غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم ومعادن الكالسيوم التي تساعد على التخلص من الصوديوم الزائد المخزن في الجسم.
- يعتبر شاي نبات القراص من المشروبات الطبيعية التي تساعد على إخراج الماء الزائد من الجسم، وبالتالي تقليل الصوديوم الزائد. ويمكن شربه بوضع النبات في الماء المغلي وتصفيته.
- بالإضافة إلى قدرته على تصفية وتنقية الكلى، يعتبر الكركديه من الأعشاب المدرة للبول، وله طعم لذيذ.
- يعتبر الشاي من العلاجات العشبية التي تعمل على إزالة الملح الزائد من الجسم، حيث تعتبر شجرة الشاي (الأسود أو الأخضر) مدراً طبيعياً للبول وشربها يساعد على إخراج الفضلات من الجسم.
- يعد علاج أملاح الكلى بالبقدونس من أشهر المشروبات التي يمكن تناولها بسهولة في المنزل والنتائج مضمونة.
تجهيز الملح الذي تم شراؤه من الصيدلية
يتراكم الملح في أجزاء مختلفة من الجسم، مثل المفاصل والمسالك البولية، مسبباً العديد من الأعراض المزعجة، ولكن علاج الأملاح بالأعشاب قد لا يكون كافياً، لذلك نقدم أشهر أنواع علاجات الملح في الصيدليات في الجدول أدناه. اي واحدة:
| اسم الدواء | مادة فعالة |
| جيدكوماج فوار (Jedcomag | حامض الستريك، أكسيد المغنيسيوم، |
| 9- سولفينال كيس حبيبات فوارة | كبريتات الأتروبين، الكولشيسين، البيبرازين |
| 8- حبيبات ماجنا الفوارة | حامض الستريك، أكسيد المغنيسيوم |
| 7- يوريكول بلس أكياس حبيبات فوارة | كولشيسين، تشيلين، سترات البيبرازين |
| 6- كيس الحبيبات الفوارة إبيماج | سيترات المغنيسيوم |
| كيس الحبيبات الفوارة الأورال | حمض الأسكوربيك مع مستخلص التوت البري |
تجربتي للتخلص من الأملاح
إن الحصول على تجربة علاجية ناجحة هو من بين النصائح التي يمكننا اتباعها لتقليل نسبة الأملاح العالية في الجسم. وأهم هذه النصائح هي:
- اشرب الكثير من الماء.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة؛ لأنها تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم.
- استبدل ملح الطعام بالتوابل الصحية.
- التحقق من الحقائق الغذائية للأطعمة المعلبة.
- اختر أصناف منخفضة الصوديوم.
- الابتعاد عن الأطعمة المالحة مثل المخللات.
لقد وصلنا إلى نهاية مقالتنا التي قدمنا لكم فيها كل المعلومات عن علاج الملح بالنباتات الطبية. ومع ذلك، إذا واجهت أي آثار جانبية، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب للحصول على المشورة الصحيحة. يناسبك.