فيما يتعلق بالنوم نقدم لكم اليوم علاج انسداد الأنف على موقعنا الإلكتروني ، لأن الكثير من الناس يشكون من احتقان الأنف أو احتقان الأنف ، لأن انسداد الأنف من أكثر الأمراض إزعاجاً للإنسان سواء كان طفلاً أو طفلاً. شخص بالغ. يمكن أن يؤثر التهاب الأنف على فتحة أنف واحدة أو يمكن أن يؤثر على فتحتي أنف. يحدث احتقان الأنف بسبب التهاب الأوعية الدموية الأنفية ، مما يؤدي بدوره إلى تورم الأنسجة المحيطة بالتجويف الأنفي ، مما يجعل التنفس من خلال فتحة الأنف أمرًا صعبًا. الأنف ك أسباب عديدة لاحتقان الأنف وتختلف هذه الأسباب من شخص لآخر حسب العمر وأسباب المرض ، وسنتحدث بالتفصيل عن أسباب احتقان الأنف وعلاجه.
علاج انسداد الأنف أثناء النوم
تختلف أعراض انسداد الأنف من شخص لآخر. تشمل أعراض انسداد الأنف ما يلي
- تشعر بصداع شديد وألم في منطقة الجبهة.
- الشعور بألم في الصدر.
- يحدث انسداد الأنف عادة مع جفاف الحلق.
- يسبب انسداد الأنف ضيق التنفس.
- انسداد الأنف يحتوي على بلغم أصفر أو أحمر.
- يسبب احتقان الأنف بحة في الصوت.
- الأنف المسدود يسبب الشخير.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات والتفاصيل في المقالة التالية
نوصي أيضًا بمعلومات إضافية
العلاجات الطبيعية لانسداد الأنف
ك العديد من العلاجات الطبيعية لعلاج انسداد الأنف ، ومنها ما يلي
- الثوم الثوم مضاد حيوي قوي للعدوى ويعمل على علاج انسداد الأنف عن طريق تناول الثوم الطازج يوميًا أو تناول أقراص الثوم المباعة في الأسواق.
- السوائل الدافئة من الأعشاب تقلل السوائل الدافئة من الأعشاب مثل الزنجبيل والنعناع والقرفة والبابونج والكمون والحلبة والأعشاب الأخرى من شدة احتقان الأنف وتفتح المسالك الهوائية.
- يمكن عمل محلول موضعي بإذابة الملح في الماء في وعاء ونأخذ حقنة ونضخها داخل الأنف ويمكن عمل هذه الخطوة أكثر من مرة ويتم تنظيف الأنف بهذا المحلول.
- تناول العصير والسوائل المختلفة يحافظ على رطوبة الجسم ويعالج انسداد الأنف.
طرق منع احتقان الأنف
- بعيدًا عن الهواء الملوث.
- قلل من شرب الكحول وقم بإخفاء التدخين.
- قلل من شرب السوائل الباردة.
- اشرب الكثير من المشروبات الدافئة.
- عند إصابتك بفيروس الأنفلونزا ، عالجها على الفور.
- عالج تضخم اللوزتين على الفور.
- علاج اللحمية على الفور.
- صيانة الجهاز التنفسي باتباع تعليمات الطبيب.
معلومات أكثر تفصيلاً
أسباب احتقان الأنف عند البالغين
- يحدث انسداد الأنف عند البالغين أحيانًا بسبب انحراف في الحاجز الأنفي ، وهو انحراف في الحاجز الأنفي ناتج عن تشوه خلقي أو التعرض للوجه.
- يحدث انسداد الأنف عند البالغين المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية.
- أثناء الحمل ، تعاني المرأة من احتقان الأنف بسبب وجود الكثير من الدم في الجسم ، ويحدث احتقان بالأنف.
- عندما تحدث اللحمية ، يكون لدى الأطفال الزوائد الأنفية ، ولكن في بعض الأشخاص يمكنهم العودة ، مما يسبب احتقان الأنف.
- تسبب الفيروسات التي تصيب الأنف ، مثل فيروس الأنفلونزا ، احتقان الأنف.
- يعاني بعض الأشخاص من مرض في الصدر وانسداد في الأنف.
- يتسبب ورم البلعوم الأنفي وورم الجيوب الأنفية في انسداد الأنف ، والذي يمكن أن يحدث عند البالغين ، ولكنه لا يحدث كثيرًا.
أسباب احتقان الأنف عند الأطفال
- يمكن أن يكون انسداد الأنف عند الأطفال ناتجًا عن عيب خلقي ويظهر هذا العيب عند الولادة مباشرةً ويمكن أن يحدث هذا الانسداد في إحدى فتحتي الأنف أو يمكن أن يحدث في كل من الخياشيم ومن ثم ك حاجة إلى عناية طبية فورية.
- يمكن أن يكون سبب انسداد الأنف هو وجود أجسام غريبة في الطفل ، وأحيانًا لا يلاحظ الآباء هذه الأشياء التي تسبب انسداد الأنف.
- يحدث احتقان الأنف أحيانًا بسبب تضخم اللوزتين ، حيث يمكن أن يؤدي تضخم اللوزتين دائمًا إلى احتقان الأنف.
- يمكن أن يحدث انسداد الأنف بسبب الزوائد الأنفية ، وهي كتل خلف الأنف تسد الأنف.
- قد يعاني الأطفال من احتقان الأنف بسبب الحرارة الزائدة أو البرودة الشديدة.
الأدوية المستخدمة لعلاج احتقان الأنف
- يستخدم المحلول الموضعي لعلاج احتقان الأنف.
- يستخدم لعلاج احتقان الأنف باستخدام بخاخات أو حبوب مضادات الهيستامين ، وهي بخاخات أنف موضعية ، وتؤخذ الحبوب عن طريق الأنف.
- يستخدم الكورتيزون لعلاج احتقان الأنف ويتوفر كرذاذ أنفي أو حبوب تؤخذ عن طريق الفم.
- تستخدم مزيلات الاحتقان لعلاج احتقان الأنف.
الأشخاص الذين لا يجب عليهم استخدام مزيلات الاحتقان
- يجب على مرضى غسيل الكلى عدم استخدام مضادات الهيستامين.
- يجب ألا يستخدم الأطفال المصابون بالفشل الكلوي من عمر 6 أشهر إلى 11 عامًا مضادات الهيستامين.
- يجب عدم استخدام مزيلات الاحتقان من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من المكونات.
علاج احتقان الأنف بإجراء طبي
التدخل الطبي والجراحي ضروري عند استمرار انسداد الأنف في الحالات التالية
- من الضروري إجراء عملية جراحية في حالة انحراف الحاجز الأنفي ، وفي هذه الحالة يكون التغيير هو الحل الوحيد.
- عند ظهور اللحمية يجب إجراء الجراحة على الفور ، لأن اللحمية تظهر خلف الأنف مما يسبب انسداد الأنف.
- في حالة الجيوب الأنفية ، إذا تم اتباع جميع الطرق الطبيعية والعلاجية ولم تنجح ، فيجب إجراء الجراحة على الفور.
- عندما يتكرر تضخم اللوزتين ، يجب إجراء الجراحة واستئصال اللوزتين ، لأن تضخم اللوزتين يسبب انسداد الأنف.
نصائح للحفاظ على الجهاز التنفسي وانسداد الأنف
- لمنع انسداد أنفك ، عليك ممارسة الرياضة تقوي الرياضة الجهاز التنفسي.
- لمنع احتقان الأنف ، يجب ممارسة النظافة الشخصية الجيدة وذلك لأن معظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ناتجة عن التلوث والبكتيريا والفطريات التي تدخل الجهاز عن طريق الفم.
- للوقاية من احتقان الأنف الإقلاع عن التدخين يعتبر التدخين من أسباب الإضرار بالجهاز التنفسي وجسم الإنسان بشكل عام ، لذلك يجب التقليل من التدخين.
كيف تنام مع انسداد الأنف؟
- قال بعض الأطباء إن النوم على ظهرك أفضل عندما يكون لديك انسداد في الأنف وضيق في التنفس لأن النوم على جانبك يسد فتحات الأنف تمامًا وقد يسد فتحتي الأنف.
- كما أكد البعض أن النوم على الظهر يسمح للمخاط بالحركة والتصريف أثناء النوم ، وبالتالي فإن النوم على الظهر لا يسد الجيوب الأنفية.
- كما أكد بعض الأطباء أن الهواء الرطب يلعب دورًا فعالًا في علاج احتقان الأنف ، لأن الهواء الرطب يجعل المخاط في القصبات أكثر سيولة ، مما يسهل إفرازه.
- كما أكدوا أن أخذ حمام ساخن قبل النوم يساعد في تقليل احتقان الأنف وأن وضع منشفة مبللة بالماء الساخن على الجبهة يساعد على إذابة المخاط مما يساعد على التخلص من انسداد الأنف.
- عندما تشعر بأعراض انسداد الأنف ، تناول على الفور الأدوية المستخدمة لمزيلات الاحتقان.
- بالطبع ، النوم وحده لن يعالج انسداد أو انسداد الأنف ، لكن الراحة ضرورية مع مزيلات الاحتقان.
- واشربي الكثير من السوائل الدافئة وتناولي الكثير من الأطعمة الصحية للمساعدة في درء احتقان الأنف ونزلات البرد.