علاج سرعة ضربات القلب بالأعشاب يعاني بعض الأشخاص فجأة من عدم انتظام ضربات القلب مما يسبب لهم القلق والذعر خوفا من الإصابة بأمراض القلب. لذلك قررنا في هذا المقال أن نقدم لكم أسباب عدم انتظام ضربات القلب بالإضافة إلى علاج سرعة ضربات القلب بالأعشاب كمجموعة من طرق العلاج الدوائي.
يلاحظ بعض الأشخاص أن بعض الأشخاص يعانون من زيادة في معدل ضربات القلب عند النوم على جانبهم الأيسر ، وما لا يعلمونه هو أن هذا يحتوي على بعض الأدلة العلمية والمرضية على أن الشخص المصاب بهذه الأعراض قد لا يكون على علم بذلك ، لذلك أنا الحاضر اليوم يمكنك معرفة المزيد عن هذا العرض في الموضوع التالي
ضربات قلب سريعة
- تسارع ضربات القلب هو عدم انتظام ضربات القلب التي تزيد فجأة وتشبه الضربات الشديدة أو الضربات الشديدة.
- يؤدي تسارع ضربات القلب إلى شعور الشخص بالخفقان ، المعروف باسم الخفقان ، وقد يكون هناك خفقان في الصدر أو الرقبة.
- مع العلم أنه خفقان أو تسارع في ضربات القلب يستمر لعدة دقائق ويمكن أن يستمر لعدة ساعات.
- في معظم الأحيان ، لا يكون تسارع ضربات القلب مزعجًا ، ولا ينتج عن مرض ، ولا يسبب القلق أو التوتر.
- ومع ذلك ، فمن الضروري استشارة الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من أعراض مثل الدوخة أو الألم الشديد في منطقة الصدر.
- يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الاختناق ولا تستطيع التنفس بشكل أفضل ، أو إذا أصبت بالإغماء وفقدت الوعي.
فيما يلي أسباب وطرق علاج بطء ضربات القلب بشكل طبيعي باستخدام وصفات عشبية حول هذا الموضوع
أسباب تسارع دقات القلب
هناك عدة عوامل يمكن أن تكون سببًا مباشرًا لخفقان القلب وزيادة معدل ضربات القلب. ومن أهم هذه العوامل ما يلي
1 تناول بعض الأدوية
- التوتر أو الخوف من شيء ما أو نوبات عصبية أو ضائقة نفسية شديدة.
- تناول بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للحساسية والبخاخات التي تستخدم لعلاج أمراض الصدر مثل الربو.
- هناك أيضًا أدوية أخرى تسبب الإحساس بالخفقان وتسارع ضربات القلب ، بما في ذلك أدوية الغدة الدرقية واستخدام مضادات الخفقان.
- استخدام بعض المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب ومضادات الفطريات.
- الأدوية المستخدمة لعلاج الأنفلونزا والسعال تتسبب أيضًا في تسارع ضربات القلب.
- بالإضافة إلى تناول بعض المشروبات العشبية أو تناول أنواع معينة من المكملات الغذائية.
2 ـ القضايا الصحية
- يمكن أن يكون معدل ضربات القلب السريع أيضًا بسبب بعض المشكلات الصحية ، وأبرزها فقر الدم أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- هناك أيضًا بعض الأمراض التي تسبب خفقان القلب ، مثل انخفاض نسبة السكر في الدم أو انخفاض البوتاسيوم في الدم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الجفاف نتيجة مشاكل صحية تؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- نزيف وفقدان كميات كبيرة من الدم ، صدمة شديدة ، أو خلل في مستوى الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الدم.
3 أمراض القلب
- تؤدي أمراض القلب أيضًا إلى تسارع ضربات القلب وخفقان مستمر ، مثل مرض الشريان التاجي أو قصور القلب.
- عيوب صمام القلب ، القابلية للنوبات القلبية ، اعتلال عضلة القلب الضخامي.
- كما تسبب عيوب القلب الخلقية ، التي تصيب الإنسان منذ الولادة ، تسارع ضربات القلب وخفقان القلب.
4 اضطراب هرموني
- تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى خفقان القلب عند النساء.
- مثل الحيض أو الحمل أو سن اليأس.
- كما تصيب الصدمات العاطفية النساء بشدة ، وتتسبب أحيانًا في تسرع القلب وخفقان القلب.
5 أسلوب حياة خاطئ
- يؤدي نمط الحياة مع العادات السيئة أيضًا إلى عدم انتظام دقات القلب ، مثل ب. التدخين وعدم ممارسة الرياضة.
- الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على الكثير من البهارات يؤدي أيضًا إلى تسارع ضربات القلب.
- السمنة هي أيضًا سبب رئيسي لخفقان القلب وعدم انتظام دقات القلب.
فيما يلي رد على موضوع واحد لأهمية وخطورة قسطرة القلب
تشخيص سرعة دقات القلب
- في حالة شعور الشخص بالخفقان وسرعة ضربات القلب ، يجب عليه مراجعة الطبيب.
- خاصة إذا كان هذا الشعور مصحوبًا ببعض الأعراض مثل الدوخة أو الاختناق أو ألم الصدر.
- يفحص الطبيب المريض ويشخص الحالة أولاً من خلال الاستماع إلى نبضات القلب بواسطة سماعة الطبيب.
- كما يفحص المريض سريريًا ويحدد ما إذا كانت هناك أسباب تؤدي إلى تسرع القلب أم لا ، مثل الاضطرابات في نشاط الغدة الدرقية.
- هناك أيضًا بعض الاختبارات التي يمكن للطبيب استخدامها لتشخيص الحالة بدقة.
- أحد هذه الاختبارات هو رسم القلب الكهربائي أثناء الراحة أو تحت تأثير الإجهاد والتوتر.
- يتم قياس ضربات القلب وتحديد الزيادة في معدل ضربات القلب أو الخفقان أو وجود مشاكل في القلب.
- تركيب جهاز HolterMonitor ، وهو جهاز يمكنه قياس معدل ضربات القلب على مدى ثلاثة أيام تقريبًا.
- يمكنه الكشف عن خفقان القلب الذي لم يتم اكتشافه بواسطة مخطط كهربية القلب.
- مخطط صدى القلب ، وهو فحص بالموجات فوق الصوتية للقلب.
- يحدد هذا الفحص صحة القلب وقدرته على العمل.
اقرأ هنا أيضًا عن فوائد زيت الزيتون على الريق وعلاقته بالقلب حول هذا الموضوع
علاج عدم انتظام ضربات القلب
يعتمد علاج تسارع ضربات القلب على السبب الجذري. تشمل العلاجات المستخدمة تغيير نمط الحياة الخطأ ، ولكن من الممكن أيضًا اللجوء إلى العلاج الدوائي أو التدخلات الطبية الأخرى.
1 تغيير نمط الحياة الخاطئ
- هناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها للتخلص من الخفقان وسرعة ضربات القلب.
- من أهم المبادئ التوجيهية عدم تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والنسكافيه.
- التخلي تمامًا عن عادة التدخين السيئة التي تؤثر على الصحة بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص.
- امتنع تمامًا عن تناول المشروبات الكحولية.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم.
- نم لساعات كافية في الليل واسمح لنفسك بالاسترخاء والراحة الجسدية الكافية.
- لا تأخذ أي مخدرات.
- إذا شعرت بخفة في الرأس أو بالدوار ، قم بالجلوس على الفور.
- تجنب تناول بعض الأدوية التي تسبب سرعة ضربات القلب.
- تساعد ممارسة الرياضة ، وخاصة اليوجا ، على الاسترخاء وتقليل التوتر.
2 العلاج من تعاطي المخدرات
- هناك بعض الأدوية التي تساعد في تقليل تسرع القلب وعدم انتظام دقات القلب ، مثل مضادات اضطراب النظم.
- وأشهر هذه الأدوية حاصرات مستقبلات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم.
- عندما تفشل هذه الأدوية في تحقيق نتائج فعالة ، يلجأ الطبيب إلى وصف بعض الأدوية التي تستهدف القلب بشكل مباشر.
- تؤثر هذه الأدوية على البوتاسيوم والصوديوم وتخفض ضغط الدم وتعالج خفقان القلب.
3 تدخلات طبية أخرى
- هناك تدخلات طبية أخرى يمكن للطبيب اللجوء إليها في حالة عدم حصوله على نتائج فعالة من الطرق المذكورة أعلاه.
- أحد هذه الإجراءات هو القضاء على الخفقان من خلال القسطرة عن طريق الوصول إلى القلب من خلال وريد في الرقبة أو الفخذ أو الصدر.
- ضربة واحدة أو أكثر على جدار الصدر لتنظيم ضربات القلب وضبط سرعتها.
تعلم معنا اليوم كيف يمكنك علاج خفقان القلب أثناء النوم على هذا الموضوع
علاج تسرع القلب بالأعشاب
1 لافندر
- أحيانًا يكون معدل ضربات القلب السريع نتيجة الإجهاد والاضطرابات العقلية والعصبية.
- يمكن استخدام أعشاب اللافندر لتهدئة الأعصاب وتقليل التوتر.
- أضف ملعقتين كبيرتين من اللافندر إلى الماء المغلي واستنشق الزيوت العطرية الناتجة.
2 حشيشة الهر
- الناردين عشب طبيعي ينظم معدل ضربات القلب.
- يساعد ناردين أيضًا على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والنوم بهدوء في الليل.
- لذلك يوصى بإضافة حوالي عشر قطرات من محلول ناردين إلى كأس ماء وتناوله لمدة شهر على الأقل.
3 الزعرور
- من المعروف أن نبات الزعرور مفيد للجسم ، وخاصة للقلب ويحافظ على معدل ضربات القلب الطبيعي.
- كما يقوي الزعرور البري عضلة القلب ويحسن تدفق الدم من وإلى القلب.
- يوصى بتناول الزعرور البري وإضافته إلى الأطعمة المختلفة أو تناول الزعرور على شكل مكملات متوفرة في الصيدليات.
4 بلسم ليمون
- بلسم الليمون ، المعروف للبعض بلسم الليمون ، هو عشب يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب.
- كما أنه يحفز تدفق الدم ، ويحافظ على صحة القلب ، ويساعد في علاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى تسارع معدل ضربات القلب.
- يمكن إضافة المليسة إلى الوجبات اليومية ، أو يمكن إضافة أوراق المليسة إلى الماء المغلي ، وتركها مغطاة لمدة 10 دقائق ، ثم تناولها.
5 زيت زيتون
أظهرت التجارب والأبحاث العلمية أن تناول ربع كوب من زيت الزيتون ، أي حوالي أربع ملاعق كبيرة ، كل يوم يساعد في تنظيم معدل ضربات القلب.
لذلك سوف تتعلم كل شيء عن زيادة معدل ضربات القلب وأسبابه وعلاج هذا الموضوع
اقرأ أيضًا هنا بالتفصيل عن الزيادة المؤقتة في معدل ضربات القلب في هذا الموضوع
علاج سرعة ضربات القلب في المنزل
1 سبانخ
- يؤدي نقص المغنيسيوم في الجسم إلى خفقان القلب.
- السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالمغنيسيوم.
- لذلك يوصى بتناول السبانخ مرتين في الأسبوع للحفاظ على صحة القلب ومنع خفقان القلب.
2 ثوم
- الثوم من الأطعمة التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، تنظم ضربات القلب وتخفيف خفقان القلب.
- لذلك يوصى بإضافة الثوم إلى جميع الوجبات والأطعمة بشكل يومي.
- يمكنك أيضًا تناول ثلاث فصوص من الثوم الطازج على معدة فارغة كل صباح بعد الاستيقاظ.
3 عسل أسود
- يساعد العسل الأسود على تنظيم ضربات القلب لاحتوائه على بعض العناصر والمركبات.
- حيث يحتوي العسل الأسود على البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم.
- للحفاظ على صحة القلب ، تضاف ملعقة كبيرة من العسل الأسود إلى كوب من الماء وتستهلك يومياً.
4 موزة
يعتبر الموز من أفضل الثمار لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم مما له تأثير إيجابي على صحة الجسم.
بينما يساعد البوتاسيوم في تنظيم ضربات القلب وتخفيف خفقان القلب ، يوصى بتناول موزتين يوميًا.
5 الكركم
- يحتوي الكركم على مركب الكركمين ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- يساعد الكركمين أيضًا على تنظيم ضربات القلب وتخفيف الخفقان.
- ينصح بإضافة نصف ملعقة من الكركم إلى الوجبات والسلطة يومياً ، أو إضافة الكركم إلى الحليب أو العصائر.
6 مخبوزات
تساعد المخبوزات والمعجنات والكعك المخمر على تنظيم ضربات القلب لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
اقرأ هنا أيضًا عن أسباب وطرق علاج خفقان القلب أثناء النوم حول الموضوع
مشروبات تهدئ ضربات القلب
1 نعناع
- من المعروف أن مغلي النعناع من المشروبات المهدئة للجهاز العصبي ، حيث يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات.
- يوصى بإضافة ملعقة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء المغلي وتحلية المشروب بملعقة من السكر أو العسل وشربه.
- يمكنك أيضًا مضغ بعض أوراق النعناع الطازجة لتهدئة الأعصاب وتنظيم ضربات القلب.
2 حليب
- يعد الحليب قليل الدسم من أهم المشروبات التي يجب الانتباه إليها يوميًا.
- بما أن الحليب يحتوي على البوتاسيوم ، فنحن نعلم أن نقص البوتاسيوم في الجسم يؤدي إلى سرعة ضربات القلب والخفقان.
- لذلك ينصح بشرب كوب من الحليب الدافئ كل يوم قبل النوم لتنظيم ضربات القلب وتهدئة الأعصاب والاسترخاء.
3 الهندباء
- الهندباء من الأعشاب الطبيعية المفيدة جدا للجسم لاحتوائه على مركبات مضادة للالتهابات.
- تساعد عشبة الهندباء أيضًا على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، مما يساعد على تحسين صحة القلب والشرايين.
- كما أنه يساعد في علاج تسرع القلب وخفقان القلب ، لذلك يوصى بشرب شاي الهندباء مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- يتم ذلك عن طريق إضافة عشبة الهندباء إلى الماء المغلي ، وتغطية المشروب لمدة خمس دقائق ، ثم شربه.
4 قرفة
- القرفة من الأعشاب التي تساعد على عدم انتظام دقات القلب لاحتوائها على البوتاسيوم والمنغنيز.
- تساعد القرفة أيضًا على تحسين تدفق الدم إلى القلب وتمنع تراكم الكوليسترول الضار.
- ينصح بتناول كوب من القرفة مرتين يومياً صباحاً ومساءً.
- للقيام بذلك ، أضف ملعقة من القرفة المطحونة إلى كوب من الماء المغلي واشرب المشروب الذي يمكن تحليته بالسكر أو العسل.
كما أدعوك للتعرف على طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ، وكذلك الأمراض الرئيسية التي تصيبها ، في هذا الموضوع