نظرًا لأن الكثير من الأشخاص يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المزمن، والذي يمكن أن يستمر لمدة ثلاثة أشهر متواصلة، فإن الجراحة هي العلاج الأخير للجيوب الأنفية وفي الحالات الصعبة هي الطريقة الأفضل على الإطلاق.
| هل يؤثر التهاب الجيوب الأنفية على الدماغ؟ | يسبب التهاب الأنف المزمن بعض التغيرات في الدماغ |
| ما الذي يثير الجيوب الأنفية؟ | البرد والتهاب البلعوم الأنفي |
| هل يعالج البصل التهاب الجيوب الأنفية؟ | يساعد البصل على تقليل احتقان الأنف لاحتوائه على مادة كيرسيتين، وهو مضاد فعال للالتهابات. |
العلاج النهائي للجيوب الأنفية
هناك بعض الطرق للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية وطرق أخرى لعلاج أعراضه. فيما يلي بعض الطرق المستخدمة لعلاج الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية:
- استنشق البخار الساخن.
- تناول مسكنات الألم.
- يمكنك أيضًا شرب الكثير من السوائل.
- استخدم قطرات الأنف الآمنة.
- الاقلاع عن التدخين.
- استخدام المضادات الحيوية والأدوية المضادة للحساسية أو الرذاذ بعد استشارة الطبيب.
تجربتي في علاج التهاب الجيوب الأنفية
بعض التجارب التي مررت بها وساعدتني في حل مشكلة التهاب الجيوب الأنفية:
- وضع كمادات من الماء الدافئ على الأنف داخل وحول منطقة الجيوب الأنفية فهو يعمل كمسكن للألم.
- تناول بعض الأدوية والمسكنات.
- نظف أنفك بانتظام واشطفه بمحلول ملحي.
- تناول المشروبات الساخنة التي تقلل الاحتقان.
علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل
- خذ حمامًا دافئًا طويلًا أو استنشق بخار الماء الدافئ.
- استخدم رذاذًا آمنًا من المحلول الملحي.
- شرب الكثير من السوائل.
- تجنب دخول حمام السباحة وغسل أنفك بالماء المكلور.
- ضع منشفة دافئة فوق منطقة الجيوب الأنفية وحولها.
- أبقِ رأسك مرتفعًا أثناء الاستلقاء.
- نظف أنفك بانتظام بمحلول ملحي.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون على النحو التالي:
- ضع قطرات زيت الزيتون مباشرة على أنفك للمساعدة في تقليل جفاف الأنف.
- ضعي زيت الزيتون على قطعة من القطن، ثم ضعيها بعناية على أنفك.
- الغرغرة بزيت الزيتون أو بلع جزء منه أكثر من مرة يوميا يساعد في تقليل الالتهابات والحساسية.
أفضل ترياق لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
يعد عقار أموكسيسيلين المضاد للبكتيريا أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، وإذا كانت البكتيريا مقاومة، فقد يصف الطبيب أيضًا حمض الكلافونيك معه. فيما يلي مضادات حيوية أخرى قد يصفها لك طبيبك إذا كان لديك حساسية من البنسلين:
- أزيثروميسين
- كلاريثروميسين
- الدوكسيسيكلين
- الكليندامايسين
هل يمكن للماء والملح علاج الجيوب الأنفية؟
نعم، يتم تحضير محلول ملحي مكون من الماء والملح في المنزل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية. وإليك كيف يعمل:
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى 240 ملليلتر من الماء المقطر.
- ثم أضف نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز أعلاه.
نخلطهم مع بعض ونستخدمهم كالآتي:
- طبقي المحلول السابق بعد التأكد من نظافته وغسل يديك جيدًا.
- ضع طبقًا كبيرًا أو طاولة قهوة فوق الحوض.
- أدخل طرف الجهاز في أنفك واضغط برفق بحيث يشير نحو الجزء الخلفي من الرأس، وليس لأعلى.
- تأكد من دخول المحلول وخروجه من الفم أو الجانب الآخر من الأنف.
كم مرة أقوم بغسل الجيوب الأنفية؟
يمكنك تكرار ما سبق من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا، ولكن لا تبالغ في استخدامه لأنه قد يؤدي إلى تلف الغشاء المخاطي.
كيفية تنظيف انسداد الأنف
- شرب الكثير من السوائل، وخاصة الأعشاب.
- استخدم البخاخات المالحة.
- يساعد استنشاق بخار الماء الساخن على تخفيف الاحتقان.
- قم دائمًا بترطيب الهواء باستخدام جهاز ترطيب الهواء أو رش رذاذ الماء.
- اشطف أنفك بالمحلول الملحي كما وضحنا سابقاً.
- تطبيق ضغط الماء الدافئ على الجيوب الأنفية.
- اضبط وضعية النوم بحيث يكون رأسك للأعلى.
- تدليك الوجه.
- استخدام الأدوية المساعدة التي أوصى بها الطبيب لتخفيف احتقان الأنف.
متى تختفي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟
وبما أنه من المعروف أن علاج هذا النوع من التهاب الأنف التحسسي يستغرق الكثير من الوقت، فإن أعراض التهاب الجيوب الأنفية تختفي عند اتباع تعليمات الوقاية والعلاج من الأعراض المصاحبة، وفي نوضح متى يحدث ذلك. يتم التخلص من الأعراض نهائياً كما يلي:-
- الاقلاع عن التدخين.
- إذا كنت تشتكي من الرائحة أو لديك حساسية من شيء ما، تجنب التعرض لمسببات الحساسية.
- كما أن الاهتمام بنظافة الأسنان يساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية.
- اغسل يديك دائمًا ومارس النظافة الجيدة.
- الحفاظ على الرطوبة الكافية في المنزل
- شرب الماء والسوائل الدافئة بانتظام.
وفي نهاية مقالنا قدمنا لك كافة التفاصيل حول العلاج النهائي لالتهاب الجيوب الأنفية وكيف يمكنك التخلص منه تدريجياً في المنزل.