من المهم ملاحظة الفوائد الرئيسية لعشبة الننكا من الدكتور. تعرف على جابر القحطاني لتتمكن من الاستفادة منه بسهولة وتجنب الآثار الجانبية التي قد تنجم عن الاستخدام الخاطئ.
| الفوائد الرئيسية للنانكا | تخلص من المخاط |
| فوائد استخدام نانكا | التعامل مع مشكلة الغاز |
| هل هو آمن للاستخدام؟ | نعم |
| موانع استخدام عشبة الننكا | فترة الحمل والرضاعة |
- ويشير البعض إليها باسم عشبة النخوة.
- وهو من النباتات الطبيعية التي تستخدم في صناعة الأدوية.
- يحتوي الننكا على الثيمول.
- تعتبر هذه العشبة من المضادات الحيوية الطبيعية.
- يستخدم نانكا بشكل شائع في الهند.
- وقد تم استخدامه لعلاج المغص عند الرضع وكذلك تشنجات الحيض.
- ويضاف في السعودية كبديل للزنجبيل والقرنفل والهيل.
فوائد عشبة الننكا
- يحل مشاكل البشرة عند طحنه وخلطه بالماء الدافئ ووضعه على الجلد.
- يخفف آلام المفاصل عندما يتم فرك المفاصل بالزيت العطري الذي يتم الحصول عليه منه.
- يؤدي إلى خسارة الوزن الزائد.. إذا شربت نصف كوب من منقوعها صباحاً على الريق.
فوائد عشبة الننكا مع د. جابر القحطاني
- يقضي على البلغم، ويخفف الآلام المصاحبة للسعال.
- فعال للغاية في القضاء على الاحتقان وأمراض الجهاز التنفسي.
- يساعد على التخلص من حصوات المرارة.
- ينظف الكلى والمثانة من الحصى.
- يقلل من عسر البول وبالتالي فهو مدر فعال للبول.
- تساعد على التخلص من الغازات المتراكمة.
- يقضي على الميكروبات والفيروسات التي تراكمت في المعدة.
- يساعد على التخلص من عسر الهضم.
- يعالج المغص، ويطرد الغازات بفعالية وأمان.
- يساعد في علاج الدوخة والغثيان.
- يخفف آلام المعدة وينظم معدل التنفس.
- يمكنه تنقية الجسم بشكل موثوق والتخلص من السموم.
- يمكن أن يخفف الألم الناجم عن لدغة العقرب.
- يزيد من اليقظة الذهنية لاحتوائه على الزيوت العطرية التي تزيد من التركيز.
- تساعد على تقوية مناعة الجسم… وبالتالي الوقاية من الأمراض التي يتعرض لها الإنسان بسهولة بين الحين والآخر.
- يساعد في الحفاظ على صحة الفم لأنه يحارب البكتيريا والفطريات.
- يحافظ على انتعاش النفس ويساعد على التخلص من الروائح الكريهة لاحتوائه على الزيوت العطرية الطبيعية.
معنى الننكا للمرأة بقلم د. جابر القحطاني
- ويشير البعض إلى أنها عشبة طبيعية مفيدة أثناء الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
- أنه يحتوي على البروتينات والنشا والأوميجا 3 والفوسفور والحديد. هذه مكونات مهمة تحتاجها المرأة الحامل.
- يحتوي على البوتاسيوم والعديد من المعادن والفيتامينات.
- يؤخذ في الأشهر القليلة الأولى لأنه يمكن أن يثبت الحمل.
- يدعم نمو الجنين، ويسهل عملية الهضم، ويتخلص من عسر الهضم والإمساك.
- أنه يقلل من خطر الإجهاض المبكر.
- لديها القدرة على إنتاج الحليب بشكل طبيعي.
- يقوي جهاز المناعة ويزيد من إنتاج الهيموجلوبين.
- يساعد على إمداد الجسم بالطاقة التي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل.
- ينظم الدورة الشهرية.. إذا نقعته في ماء دافئ طوال الليل وتناولي منه كوباً في الصباح.
العناصر الغذائية في عشبة الننكا
| 1 | مضادات الأكسدة |
| 2 | الثيمول |
| 3 | الصابونين |
| 4 | حديد |
| 5 | الكالسيوم |
| 6 | الفوسفور |
| 7 | الفيتامينات |
| الثامن | الفيبر |
استخدامات عشبة الننكا
- يعمل على تحسين صحة الجلد.
- يخفف من السعال والربو.
- يعالج نزلات البرد المتكررة.
- له تأثير مسكن للألم.
- ينظم مستويات الكولسترول.
- يعالج الإمساك.
- يمد الجسم بالعديد من العناصر التي يحتاجها.
- عند تناوله مع القهوة، فإنه يمنع ترسبات أكسالات الكالسيوم.
- يعمل بفعالية كبيرة في تفتيت حصوات الكلى.
- يساعد على تحسين الصحة العامة إذا تم تناول كوب منه يومياً.
- فهو يقوي جذور الشعر ويغذي البصيلات.
- يقلل من الالتهابات التي تصيب فروة الرأس.
- يساعد على التخلص من آثار حب الشباب.
- يقضي على الندبات التي تؤثر سلباً على مظهر البشرة.
- من الممكن استخدام ماء الننكا لتخفيف مشاكل الجلد.
- ماء نانكا ينظف البشرة جيدًا.
- يساعد في تخفيف الحكة والتورم الناتج عن البثور.
- يعالج الجروح والدمامل والأكزيما.
- يمكن استخدامه كبديل لغسول الفم لما له من خصائص مضادة للالتهابات.
- وهو فعال ضد تسوس الأسنان وكذلك آلام الأسنان واللثة.
- يساعد على تأخير ظهور الشعر الأبيض.
- يمكن أن يساعدك على التخلص من تساقط الشعر ومشاكل تساقط الشعر.
- يعمل على مكافحة القشرة التي تصيب فروة الرأس.
- يمنحك الفرصة للحصول على جسم صحي ورشيق.
فوائد عشبة الننكا للرجال
- يساعد على تحسين حالتك المزاجية ويمنحك راحة البال، مما له تأثير إيجابي على الجماع.
- بفضل مادة الثيمول التي يحتوي عليها هذا النبات، فإنه يعمل على تحسين عدد الحيوانات المنوية.
- يساعد في التخلص من مشكلة سرعة القذف.
- يساعد في القضاء على التهاب وتضخم البروستاتا.
- أنه يحسن العلاقة الحميمة.
- يزيد الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يساعد على تطهير الكلى من الحصى.
- ينظف المثانة في حالة وجود حصوات.
- يعمل على تحسين صحة الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى تقليل التعرض للأمراض.
- فهو يحفز عضلة القلب ويضخ المزيد من الدم إلى القضيب لتحسين الانتصاب.
- من خلال قدرته على تنظيم مستويات الكولسترول في الجسم، فهو يساعد على حل مشكلة ضعف الانتصاب.
- يساعد على الوقاية من مشكلة تصلب الشرايين.
كيفية صنع شاي نانكا
- إحضار ملعقة صغيرة من عشبة النخاوة وكوب من الماء المغلي.
- ومن الأفضل تحليته بملعقة من العسل.
- ضعي العشبة في الكوب وأضيفي الماء.
- ولضمان عدم فقدان الشاي رائحته، يجب تغطية الكوب لبضع دقائق.
- ويتم التعامل معها بطريقة منظمة للاستفادة منها.
الآثار الضارة لعشبة الننكا
- يمكن أن يؤدي إلى فرط الحموضة.
- في بعض الأحيان قد يحدث القيء.
- لا يجوز استخدامه أثناء الحمل أو الرضاعة دون استشارة الطبيب المختص.
- إذا كنت تعاني من أمراض الكلى فمن الأفضل تجنب استخدامه.
- الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى حرقة المعدة ومشاكل في الكبد.
- في بعض الأحيان قد تشعر بالدوار.
- الاستخدام المفرط أثناء الحمل دون استشارة الطبيب يمكن أن يؤدي إلى تشوهات الجنين والإجهاض.