للبردقوش فوائد عديدة للرجال والنساء. وهو عشب عطري، ويسمى أيضًا البردقوش والزعتر البري. كما أنه يستخدم لعلاج السعال، والتقليل من تشنجات المعدة، وعلاج حصوات المرارة، وعلاج الأرق، والعديد من المشاكل الأخرى التي سنسلط الضوء لكم على بعضها في هذا المقال.
فوائد البردقوش للرجال
والآن نتعرف على أهم فوائد البردقوش للرجال، وفوائده العديدة المدهشة فيما يلي:
- يساعد على منع العقم.
- كما أنه يساعد على زيادة قوة الانتصاب.
- يعمل على زيادة الرغبة الجنسية، ويعالج ضعف الانتصاب.
- يعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
- يحمي من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- كما أنه يقلل من تراكم الدهون في الخصيتين.
- يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيل السموم والأملاح والماء الزائد من الجسم.
- يسهل تدفق الدم إلى الأوعية الدموية.
- الوقاية من أمراض الكبد.
- التخلص من غازات المعدة.
- يحاول زيادة عدد الحيوانات المنوية.
- يتم استخدامه كمضاد للميكروبات.
- تحسين نشاط الدماغ.
- يعمل على زيادة هرمونات الاندروجين.
- مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
- يساعد على تنظيم هرمونات الألدوستيرون والبروستاجلاندين.
| ماذا يفعل البردقوش بالجسم؟ | يساعد على تنظيم عملية الهضم |
| هل من الممكن شرب البردقوش كل يوم؟ | ويمكن تناوله مرتين في اليوم مع إضافة العسل لتحليته. |
| هل البردقوش يساعد في التبويض؟ | نعم يحفز المبيضين |
فوائد البردقوش للنساء
- يقلل من أعراض مثل آلام البطن والصداع وتقلب المزاج التي تحدث عند النساء والمصاحبة للدورة الشهرية، لأنه يعمل على تحسين تدفق الدم في الرحم والحوض.
- يمكن استخدام الزيت المستخرج من البردقوش مع كل من زيت المريمية واللافندر وتطبيقه على أسفل البطن لتقليل الشعور بآلام الدورة الشهرية.
- يفيد في علاج الخلل الهرموني عند النساء.
- يساعد في علاج بعض المشاكل الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب والجروح الجلدية والتهابات الجلد.
- يؤخذ لمساعدة المرأة على زيادة إدرار الحليب أثناء الرضاعة.
- ومن فوائد البردقوش للنساء أنه يمنع الشيخوخة المبكرة ويحافظ على نضارة البشرة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة.
- عند استخدام الزيت الناتج على الشعر فإنه يعطي القوة واللمعان للشعر، ويغذي بصيلات الشعر، ويزيد من كثافته، كما يعالج مشاكل فروة الرأس مثل القشرة لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات.
- يساعد على تقليل أعراض انقطاع الطمث مثل الأرق والهبات الساخنة وجفاف المهبل لدى النساء.
هل البردقوش يساعد في الدورة الشهرية؟
- وبالفعل تستخدمه بعض النساء للمساعدة في تأخر الدورة الشهرية، إذ تلعب دوراً في تنظيم الدورة الشهرية لمن تعاني من اضطرابات الدورة الشهرية.
فوائد البردقوش للمبيضين
- يساعد على توازن الهرمونات وعلاج أكياس المبيض عند النساء. يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من هرمون الأندروجينات الكظرية.
فوائد البردقوش للثدي
- يساعد تناوله على التقليل من حدوث التهابات الشعب الهوائية والتهاب اللوزتين والربو لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
ما هو تأثير البردقوش على الحمل؟
- هناك أعراض مختلفة يمكن أن تسبب تأخر الحمل لدى بعض النساء: عدم انتظام الدورة الشهرية، عدم التوازن الهرموني، تكيس المبايض، التهاب المسالك البولية، التوتر والقلق، التهابات في الجهاز التناسلي، وعند تناول الزوفا يساعد في علاج جميع المشاكل التي تعاني منها. تأثير كبير على الحمل.
فوائد البردقوش للشعر
يعاني الكثير منا من مشاكل الشعر نتيجة تعرضنا لبعض العوامل الجوية السيئة، مما يتسبب في تلف الشعر وفقدانه لمعانه. يعتبر البردقوش من الأعشاب التي تساهم في علاج تقصف الشعر، لما له من تأثير إيجابي على الشعر. التالي: –
- يساعد في علاج مشاكل فروة الرأس مثل القشرة.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي لها دور في تغذية الشعر.
- يستخدم للمساعدة في ترطيب الشعر والتخلص من جفافه.
- يزيد من لمعان وقوة الشعر.
- يغذي فروة الرأس.
- يعالج تساقط الشعر والأطراف المتقصفة.
تأثير البردقوش على الجلد
- يساعد في القضاء على البكتيريا التي تصيب البشرة وبالتالي يمنع ظهور الحبوب والبثور السوداء.
- وبما أنه يحتوي على مادة الأربوتين، فهو يساهم بشكل طبيعي في تفتيح وتنعيم لون البشرة.
- له دور في الحفاظ على نضارة البشرة.
- يمكن استخدامه لتنظيف البشرة بعمق.
- وبما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة، فإنه يساعد على تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- وله دور في منع ترهل الجلد.
- يمنع تكون الأكزيما والطفح الجلدي على الجلد.
- يعمل على توحيد لون البشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
فوائد البردقوش للتخسيس
- يساعد على تقليل مقاومة الأنسولين في الجسم لأن زيادته تؤدي إلى ثبات الوزن على الرغم من اتباع العديد من الحميات الغذائية لإنقاص الوزن.
- يساعد في تقليل نسبة الدهون الثلاثية في الجسم وخفض نسبة الكولسترول في الدم، مما يؤثر على منع تراكم الدهون في الجسم.
- يعالج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، مما يؤثر أيضاً على ثبات الوزن.
- يساعد على إزالة الأملاح والماء الزائد من الجسم.
- يساعد على عملية حرق الدهون في الجسم.
- وله دور في تقليل الشهية وبالتالي تناول كميات قليلة من الطعام.
أخبرناكم خلال مقالنا عن فوائد البردقوش للنساء والتي تختلف باختلاف شعرهن وجسمهن.